心情、體重

終於在夏天結束前瘦下去了~花蓮中醫埋線心得分享~

去年冬天真的吃得太放肆加上寬鬆的衣服把肉肉都藏得好好的就當作眼不見為淨結果一到夏天就直接現形肚子整整大了一圈 以前漂亮的洋裝全都擠不進去了QQ聽同事推薦就抱著試試看的心情去了花蓮松裕堂開始了我的中醫埋...

9 個月前     201

子宮肌瘤好發年齡大幅下降！病因竟與心情有關 中醫授3款調理茶飲解鬱補氣

美國著名的梅約診所指出，子宮肌瘤的好發年齡已經下探到20歲！然而現代醫學對於子宮肌瘤的成因，仍然沒有確切的說法。不過莊雅惠中醫師表示，其形成不外乎與「寒、濕、瘀」有關，而長肌瘤的前提，往往是因「氣滯」所致，也就是長期心情鬱……

9 個月前     14990 看全文 〉

緊張的超音波翻盤經歷 新莊天給婦產科推薦

是這樣的大家７月底的時候驗到兩條線，就跟老公興高采烈到醫院確認當時超音波有照到胚囊，醫生推算5週但是到第二次回診，醫生就說還是只有卵黃囊沒有看到胚胎也沒有心跳照理來說6週後應該就有心跳了當下很緊張問醫...

9 個月前     970

土城樂心產後護理之家推薦分享

二寶回歸，再次選擇「樂心」的滿分體驗。距離我們第一次在樂心坐月子已經是二年前了。記得當時是新手爸媽，懷著既期待又怕受傷害的心情，在比較了土城區幾間合格的產後護理之家後，最終因為林小姐的熱情專業與離家近...

9 個月前     497

✨【開箱】偏挑食寶貝的營養救星！雀巢兒童佳膳，我家也入坑了🙌

我家小朋友完全是「挑食代表」吃飯就像打仗，從副食品開始就超難餵現在長大了還是東挑西挑，連成長曲線都有點落後，媽媽我真的很擔心😩跟身旁的媽咪朋友分享煩惱，她建議我可以試試【雀巢兒童佳膳】，說是專為1–...

9 個月前     1367

埋線一點都不可怕

一直覺得自己的鼻子很塌! 但又感覺不知道用玻尿酸還是埋線比較好~上網搜尋了一下有甚麼方法能夠變挺一點,發現可以用埋線來調整鼻樑的部分~而就到芭比醫師先諮詢了一下~後來約了時間排診讓醫生評估, 芭比醫師...

媽媽想擴展交友圈？3 個超實用的方法

當了媽媽後，生活重心幾乎都圍繞著小孩，偶爾會覺得自己的交友圈變得很小，只剩媽媽群聊。想跟不同背景的人聊聊嗎？這裡有 3 個方法，讓妳輕鬆拓展交友圈：1. 報名興趣課程 不論是瑜伽、手作，還是烘焙課，都...

9 個月前     328

有雙下巴困擾可以做什麼醫美?

話說我已經每天固定跑步三餐也盡量吃得清淡體重的確有慢慢下降但就是有個地方特別固執我那鬆鬆的雙下巴不管自拍還是照鏡子那塊肉總是頑強掛在那怎麼喬角度都還是能看到想問大家這種情況靠運動能改善嗎?還是說有什麼...

9 個月前     155

楊氏減重門診真的有用嗎？有人靠這個成功瘦下來過嗎？

最近體重卡關好久，明明有運動也控制飲食還是瘦不下來，朋友叫我去試楊氏的減重門診，但我有點怕會復胖或只是暫時的效果，想問有沒有人實際去過，真的會有效果嗎？還是只是花錢買安慰？

9 個月前     245

月子中心怎麼選

月子中心的選擇，想必是許多新手媽媽們的一大煩惱吧！身為一位同時擁有護理師專業和兩胎經驗的我，特別能體會這種心情。我會想跟所有還在猶豫的媽媽們說：醫院附設的月子中心或許在裝潢和設備上，不比其他知名的產後...

什麼是尊重？什麼是禮貌？

我和我老公一直為了孩子們看到人要有禮貌要打招的問題而爭吵，我一直向孩子們說看到爺爺、奶奶要說我回來了，請吃飯等。我們和公婆住在一起，長輩常常因為心情而做事情。我也知道那是他的父母，我是外人說什麼也沒有...

10 個月前     415

沒有吃很多，但壓力一大就發胖、、、

最近明明吃的跟以前差不多，甚至有刻意少吃一點，但前陣子換了新工作，壓力很大，每天都睡不好，結果體重反而一直往上飆。看到變胖的自己又更焦慮，壓力就更大了。。。想問大家有遇過這種情況嗎？可以怎麼做？

10 個月前     192

第一次感受到溫柔

我對牙科有陰影，曾經補牙痛到差點落淚。但這次去新銳牙醫做牙周統合治療，整個心情被反轉。林玉珠醫師是有史以來遇過最有耐心的一位醫師說話總是輕輕柔柔的方式跟我聊天，沒有那種「牙齦已經發炎很嚴重，你怎麼這麼...

帶小孩看病真的比上班還累

真的覺得照顧生病的小孩比上班還累一百倍....每次孩子一開始發燒或咳嗽，我跟老公就開始猜拳決定誰要請假帶去看醫生，因為這流程真的超爆累......要安撫不舒服又愛哭的小孩，還要一邊跟醫生交代清楚發燒幾...

10 個月前     3394

來規劃夢想中的廚房了❤️

家裡廚房從小就是傳統風格沒有換過，但真的是過於老舊先前和家裡革命多次，這次終於成功！這個假日帶兩老直接去特力屋看廚具～一去就被漂亮的中島櫃給吸引，每次看到別人家有中島櫃的廚房就覺得好漂亮好羨慕啊！看了...

10 個月前     228

好心情

斷捨離~~今天大掃除：丟東西好清爽~~今天打包了三個不要的包包,斷線的,拉鍊壞的舊的,用很久的,全都丟回收用不了的垃圾和一些雜物都去除舊的盤子和水垢的杯子也全丟把新的拿出來用

10 個月前     489

降體脂有感！減脂保健食品推薦分享

一直覺得自己不算胖但肚子那圈肉真的很鬆鬆垮垮害我穿衣服完全不敢露腰後來去看中醫醫生說我是脂肪太多、代謝不好才會看起來不胖但線條不緊實建議我可以吃艾博生技的纖姿肽試試看這款成分蠻單純的，我吃了幾個月後雖...

10 個月前     181

去屑洗髮精讓隊友不再一剪梅1️⃣✂️🌸

隊友一直都有輕微的頭皮脂漏性皮膚炎本來定期治療都還控制得不錯但最近可能天氣太怪了頭皮屑整個大爆發（尖叫走到哪都雪花飄飄❄️❄️❄️我的心情也北風蕭蕭🥶後來爬文看到這款去屑洗髮精很多人推https:/...

換鉑臻水解後寶寶開始睡過夜了～

終於讓寶寶睡過夜了～現在回頭看每天都睡不飽的生活有點恍如隔世寶寶從出生都一直會半夜突然哭醒，一哭就一直縮腳、臉脹紅、全身扭來扭去，看起來就是很不舒服那種🥲當媽的真的很心疼，我自己也睡不好，白天抱著累...

11 個月前     620

分享 幫媽咪們促進代謝的善存益生菌~

自從生了小孩之後，真的發現身體狀態跟之前完全不一樣耶，尤其是代謝方面，說多了都是淚。最近看網路很多人在推善存三效益生菌，立馬手刀在MOMO下單這款是粉狀的，倒進嘴巴裡馬上就會化開，也帶點淡淡的甜味，目...

11 個月前     256