心靈

產後痘痘大爆發，中醫調理中

產後體質大改變！人生沒有這樣長過這麼多痘痘以前頂多經期前冒個一兩顆而已….真的是我人生最黑暗的時期但至少看到寶寶，能夠撫慰一下我的心靈🥲目前正在看中醫調理，但還是偶爾會冒出痘痘，現在已經是臉頰一片紅...

2021/12/26     315

陪伴孕期的沐甦霜，新手媽咪不孤單

從孕前、孕期至孕後都適合的全階段保養沐映 MÙINN 沐甦霜溫和植萃不刺激草本成分在使用時能夠更安心且舒服純素適用也是非常推薦給大家唷!孕期間許多不適也為身心靈上帶來許多負擔如果在這路上有沐甦霜陪伴，...

放袋肉鬆在公司是對的!

加班還是得吃晚餐!中午忙到沒時間吃的午餐拿出來微波加上超好吃的唯盛臻品的豬肉鬆被榨乾的一天用食物撫慰心靈等等再戰三小時!!職場媽咪加油!!!

2021/11/24     81

放鬆身心靈的泥漿溫泉旅店，舒適乾淨的寬敞空間

放鬆身心靈的泥漿溫泉旅店，舒適乾淨的寬敞空間滿足味蕾的早餐饗宴，獨棟的建築　悠閒的戶外氛圍　讓人意猶未盡的美好旅程　帶著毛孩一起來這裡渡假吧～～停好車之後就準備來去大廳辦理進房簡約的大廳，咖啡系的色調...

2021/11/17     2038 看全文 〉

LGT曼陀羅禪卡占卜師課程分享,情緒梳理放鬆推薦 ~

  來說說我怎麼會想去學習曼陀羅禪卡好了～近期對於塔羅牌突然又萌生了興趣然後我自己(個人)的認知是塔羅入門比較難ㄧ些些    左思右想後決定先來試看看曼陀羅牌卡(此現場課程是疫情封鎖前去的唷)後來就採...

2021/10/19     49272 看全文 〉

【花蓮吉安-親子住宿】身心靈都舒服的親子民宿-金澤居//綠色

離開花蓮火車站後，我們前往翡翠谷玩水拍照，再去鯉魚潭坐船繞一圈，簡單的在鯉魚潭那邊的店用餐，用餐完本來要去山姆咖啡館拍照的，可惜休館，便直接前往下一個目的地:台開心農場(親子必去的免費景點)，台開心農...

2021/10/14     1884 看全文 〉

土城滿福產後護理之家

第二次造訪滿福了猶記兩年半前生完大寶毫不猶豫直接選擇這間cp值很可以的月中以價位來說其實月中的價格真的都蠻可觀的但他們的價格比起其他的真的是佛心很多了當初第一次來時剛好月中隔壁的建地正在蓋所以獲得小小...

2021/10/06     156

【心靈雞湯】黑標無榖系列-美國特選雞肉

​家有小孩的父母，在看到孩子開心的用餐，内心也會無比感動，在看到心愛毛孩開心的吃著專屬飼料時，又何嘗不是呢~7月下旬時，為Hoya進行了牠貓生最重要的一件事-結育，擔心牠的食慾會受到影響，辣媽特別挑選...

2021/09/17     3211 看全文 〉

懷孕期間的痛，原來不用忍！不要再忍了！

終於知道以前醫院學姊在訴說懷孕過程時為什麼會默默落淚?終於知道她說獨自一人在廁所狂吐到暈倒再自己一個人爬起來，那是怎麼樣的辛酸?一切在經歷過就都深刻得體會到。原本以為自己最近幾年把身心靈狀態調整的有一...

產後酸痛可以得到緩解的好地方-心之悅翎

二胎生產後腰酸痛，坐著站起來時，無法馬上走路，要停一下才能再走路，久站也酸痛，平躺時剛躺下也是會酸痛，好一下之後才好一些，起床時不能馬上起來，要扶著床慢慢起來。這時就想到心之悅翎(這個地方若你不知，網...

2021/08/27     98

開學前日常

姐姐開學前的日常🎒除了每天背十十乘法表（目前進度到8），就是受到她「瘋狂蘇菲阿姨」的影響，從96片、200片、目前已經自己來到300片了！！拼圖的好處是，媽媽一個下午的耳朵都很清淨，家裡世界和平，感...

2021/08/18     92

好人出版一個瑜伽行者的自傳，心靈成長書推薦

剛開始接觸瑜珈時，瑜珈老師常會提醒：瑜珈不只要訓練動作體位，也要訓練呼吸，雖然過程有些疼痛但卻能幫忙改變個人的意識、精進內在的修行。《一個瑜伽行者的自傳》是印度著名瑜伽行者帕拉宏撒.尤迦南達敘述自己不...

2021/08/14     3943 看全文 〉

天然米餅團購＋抽獎

【開團＋抽獎】📣來囉！來囉！大家期待的！📣👍寶寶們必吃的 #手抓點心！玉山碾米－天然米餅系列開團囉🎉!❤最近這款 #天然米餅獲得許多媽咪青睞！超受寶寶們歡迎！快來點入導購連結（下方優惠訊息放送...

2021/08/10     116

變胖不想照鏡子!今天開始努力

除了代謝變差加上生完孩子注意力都在小孩身上，自己除了變老變拉遢還變胖，再這樣下去我老公都不正眼看我了自己也不想照鏡子，想開始減肥，比起我年輕的時候已經相聚20公斤以上了，吃除了能安撫心靈也滿足我的生理...

2021/07/30     92

未婚媽媽的心靈雞湯… 放下吧！讓孩子和妳一起活出自己的價值

未婚媽媽，一個在社會上常聽到的名詞，聽起來好像完全事不關己，但若哪天突然發生在自己身上，妳知道怎麼解決嗎？妳能保證妳能完全不慌張嗎？不只感情問題，妳要面對的是一個存在於自己身上的新生命。

2021/07/23     12487 看全文 〉

拒受陌生人莫名教養干涉，父母可以善用的技巧

成為父母後才開始學習當父母尤其是新手父母一開始一定是手忙腳亂所以育兒上難免「備受關心」當然善意的關心與建議，新手父母是感謝的但是過度的關心，其實已經造成父母困擾囉!甚至有時還是陌生人莫名的干涉怎麼不讓...

2021/06/24     20140 看全文 〉

五月的母親節

五月份的天氣，熱的像夏天今年母親節不一樣的是陪Pomi一起體驗她最愛的爬蟲動物與生態活動這些都是我一直以來恐懼，甚至沒有很喜歡育兒的路上或許有一天會發現最感動的不是孩子會了些什麼也不是你完成了什麼而是...

2021/05/23     2733 看全文 〉

變胖變老，自己也開始嫌棄自己了

年紀到了除了代謝變差加上生完孩子注意力都在小孩身上，自己除了變老變拉遢還變胖，再這樣下去我老公都不正眼看我了，想先從減肥開始，比起我年輕的時候已經相聚20公斤以上了，吃除了能滿足我的心靈也飽足我的生理...

2021/05/16     130