忍耐

台中孕婦痠痛按摩到產後修復的好去處

很幸運第一次預約就遇到吳老師，當時進入孕後期，開始出現薦椎痛、手臂麻、脊椎側彎等種種問題，每晚都只能在沙發上才能入睡，幸好在孕前就已經做好功課，知道有心之悅翎這樣的孕產婦救星，所以終於在無法忍受苦楚之...

1 個月前     129

大人味ㄉ手搖杯：當媽媽之後的解壓方式只剩喝飲料ㄌ

每次被先生跟小朋友點燃怒火真的都很想大喝一口迷客夏的伯爵可可拿鐵><茶香與苦澀可可交織這就是成為大人要忍耐的瑣碎日常不知道其他媽咪們平常會不會喝飲料都會喝什麼呢？

月薪8萬也換不到陪孩子的時間——共好財商課程讓我拿回生活主導權

我是兩個孩子的媽也是在高壓職場打拼的上班族曾經以為只要再撐一下就會好一點為了家庭我選了高薪職卻也換來無止盡的壓力與疲憊😵‍💫下班還要處理老闆交辦的事孩子睡了才有時間哭有一次叮叮抱著我說媽咪你可以不...

10 個月前     216

婆婆嫌我煮得太清淡，但是醫生叫我們控制飲食的啊…

剛剛才又跟我婆婆小小冷戰了一輪，原因是我把晚餐煮得比較清淡，她一邊吃一邊說「唉呦怎麼這麼沒味道，家裡男生會吃不飽啦～」但問題是我老公才剛被醫生說膽固醇過高要控制飲食啊……我真的不知道是要顧健康，還是要...

2025/04/14     996

台中孕媽物治的救贖之路

第一次踏進心之悅翎的時候，是懷孕3個月左右的事情，工作上長時間的走動及搬重物，導致我腰部跟尾椎處非常痠痛，但因爲孕初期很多地方的孕婦按摩是不接的，所以只好硬著頭皮繼續忍耐，直到某天在工作的時候腰突如雷...

2024/08/13     246

今天好充實

6/25今天早上預約了芳療，老師是用經絡按摩的方式，所以按得很深層，本來以為最痛的部位是腰，但她說反而是四肢比較難忍耐，而且我的腰和臀都塞住了，所以按腿也特別痛。然後顴骨的地方平常應該是不痛的，但如果...

2024/06/25     123

追奶人生

入住月中後每天都在追奶量吃不完的月子餐還是要努力吃努力喝看著悠之家隔壁的樂華夜市卻要忍耐不吃真的好難🥺入住月中其實也沒多少自己的時間時間的夾縫中，也只能暫時喘息，當母親真的不容易#向所有母親致敬

2024/06/19     217

孕期保養

第四胎了，說不累是騙人的但孕期的疼痛與不適只能忍耐嗎？這次告訴自己不能拖到寸步難行再來孕期的客製化結構調整服務不單單只是身體上的舒緩累積以來的情緒壓力都能得到療癒與釋放放下所有身份和疲憊在心之悅翎我可...

2024/04/27     293

“懷孕酸痛不是正常的，不該持續忍耐疼痛-尾椎痛 手腳麻

107年懷莎拉時，就開始關注追蹤「心之悅翎孕產婦小天地」當時很單純為了要盡快恢復身材穿上軍服，所以爬了許多的媽媽文，分享推薦喬骨師..加上當時的狀況只有手腳痠麻而已....就沒有在這方面加以了解這一塊...

2023/01/23     187

孕滿三個月了真的可以吃冰淇淋嗎

我妹最近懷孕剛滿三個多月孕吐有點嚴重，胃口不好可能因為身體很燥，一直想吃冰淇淋醫生沒有特別說可不可以，但我妹怕對寶寶太冰，她就滿忍耐的不過我是看到有人討論說其實還是可以吃，不要太多就好所以有打算找比較...

2022/11/07     111

台中孕婦／恥骨痛／心之＊翎 孕產婦小天地體驗

懷孕35週，第三胎，出現腰酸背痛／恥骨／漏尿／尾椎痛的情況，打個噴嚏就會忍不住尿褲子，真的超級尷尬。因為還要繼續工作，所以上班又常需要久坐，當身體從坐到站時真的很想馬上飆髒話。每到夜晚，夜深人靜時分，...

產後修復期真的好痛苦….

最近剛生完住進月中很不幸地吃了一套全餐，現在可以說是全身都痛之前一直覺得孕中各種不適都可以忍耐生產過程的痛也早有預料但現在才知道，什麼叫做生完之後的地獄生活QQ這幾天因為身上的傷口超痛（尤其是肚子上的...

2022/10/24     149

用蒸氣烘烤爐幫小孩帶便當

最近正在念小學的女兒突然語重心長的跟我說：『學校的營養午餐真的不好吃。』我聽了嚇一跳 依女兒的個性想必是忍耐了許久才跟我開口加上她說班上很多小朋友都自己帶便當問我能不能也幫她準備便當就開始一段早起做便...

2022/07/01     23894

新手爸媽的救星配方奶~

本來跟老公都很期待小傢伙的誕生老公都說有他的神基因加持女兒生出來一定很勾錐可以拍很多天使寶寶照片跟親友炫耀😎殊不知，去年底卸貨後才是惡夢的開始😬過於單純的夫妻檔😫剛生產完的疲憊加上每4小時擠餵母...

2022/03/23     3189

媽媽們，別忽略了腸胃給你的警示

我從小腸胃就不太好，是很容易緊張的人～只要有新的人事物或是環境改變，一有個變化就容易緊張肚子痛，當了媽媽後可能更神經質，覺得肚子脹痛的頻率變高了，更慘的是肚子痛還上不出來不知道各位媽媽們有過這種感覺嗎...

2021/11/11     185

婆媳問題真的只能失敗收場嗎？ 相信“愛”的力量

我老公跟我婆婆，一個從小被爸爸家暴一個給老公打得遍體鱗傷一個從小渴望建立美滿家庭一個穿著盔甲不願意信任人的付出我很愛我老公，我珍惜我婆婆我的婆媳問題，我閨蜜、我親姊妹都覺得換做是她們她們絕對搬出去住我...

2021/09/17     102

18週 引產

經歷了第一次的引產,打算想再努力一次詢問醫生何時再次懷孕比較適當,王醫師說過了三次生理期就可以正常懷孕了就這樣順其自然順利成功的懷上孩子,這次大魔王關卡依然是羊膜穿刺,在滿懷不安的情緒度過了煎熬的每一...

2021/06/02     775

寶寶停在八週多 流產紀錄

今年四月發現懷孕了，驗孕驗出深深的兩條線，內心充滿感動，寶寶在我的肚子裡了。經醫生確認在子宮裡後，滿心期待與盼望孩子的到來，覺得日子怎麼過的那麼慢。但同時我也過得戰戰兢兢，因為在這之前，我已經流產了兩...

2021/05/29     593

台中高CP值孕婦瑜珈推薦-心之悅翎

最近開始感覺到寶寶的成長，身體的改變,覺得很焦慮睡不好，從朋友得知心之悅翎孕產婦小天地 。剛來到這個地方就被滿滿的貓頭鷹包圍，感覺很溫馨，不會容易讓人緊張或走進黑店的感覺。孕婦瑜伽是CP值超高的課程....