感受

菸．讓你咳到不行！

長期吸菸會導致呼吸道組織受損，增加咳嗽的頻率和嚴重程度。我周遭有個朋友，他的先生以前抽菸抽得很兇，直到有一次突然咳嗽咳到不行，嚇到了，於是戒菸了.....。然後我跟他們分享一個真實故事。有一位女生本身...

提醒媽媽們定期乳超檢查

最近陪姊妹去馨*婦科做乳超檢查，在汐止那裡，感受了他們的服務和氛圍我覺得很不錯；加上家人正在尋找適合的月中，才知道他們婦產科樓上就有月中，非常方便！照片是他們的得獎證書，可以支持一下，分享給有需要的孕...

2024/05/22     218

分享 40歲的我隆乳完減重17公斤

在決定隆乳之前，曾經就因為生了兩胎之後，導致身材完完全全大走鐘，但因為產後壓力太大也沒有心力減肥，結果身高160的我，卻竟然胖到66公斤？？真的都快要瘋掉了！而且胸部竟然完全還沒變大，這才是讓我最難過...

2024/05/22     870

大推一間讓我遇到好醫師的台中植牙診所~

之前在板上詢問過台中植牙的推薦><看了大家的推薦就有去幾間診所諮詢最後決定在齊昕牙醫 讓劉家齊醫師幫我做植牙和大家分享一下我的看診心得~~因為當時好焦慮 所以看診的時候也滿緊張的但劉醫師很有耐心 有先...

2024/05/21     297

【童書繪本】香草金魚窩 感受植物與親情的療癒，金鼎獎優良出版

 來推薦小小咪也覺得好看的暖心套書~故事主角是一位12歲的女孩星星，她的爸媽忙於工作，於是她被送到外婆家住，金魚窩是一棟百歲的老屋，屋外有一大片香草花園，每天外婆都悉心照顧這些花草。寂寞的星星隨著外婆...

2024/05/14     4844 看全文 〉

腎臟病找診所 求求林口推薦

下個月因為工作關係要搬到林口，會在那長住，但我本身有慢性腎臟病，需要定期追蹤，打算以後就直接在林口回診，想問一下林口有推薦的診所嗎？想聽聽就診經驗跟感受! 非常感恩~~

2024/05/13     1818

科懋幼安活菌液添加維生素D3

自從我家老么開始添加副食品後，就開始加入吃益生菌行列了，這次「科懋幼安活菌液-添加維生素D3」益生菌，它除了本身是活菌外它還還添加了維生素D3，市面上有很多益生菌都是粉末狀，第一次聽到有滴液，覺得好神...

孕媽咪產後按摩心得分享~

年初終於將小孩卸貨~其實生產前就一直很擔心產後身材走樣的問題看很多人分享腹直肌分離還有妊娠紋的照片其實也是一直讓我猶豫要不要生小孩的最大主因😂😂還好自己生產完狀態並沒有到大走樣～不過我還是有在生產...

2024/05/10     298

試過才知道沒想像中恐怖

真的是很害怕看牙！但是我在這裡拔智齒，整個過程相當舒適的建議都要事前先預約(下方連結🔗)很快就安排拔智齒，都還沒做好心理準備XD到了當天一進去就感受到整個診所環境相當舒適，設備也都很先進距今已經過了...

填問卷分享你對食農教育的感受 抽10萬元咖啡拉花機及多項好禮

（圖片來源：食力提供）撰文=《食力》編輯部聽到食農教育，您想到的是什麼？是學校的一堂課、一個新科目，還是休閒農場的耕種體驗？食農教育要如何和大眾接觸並融入日常生活，其實攸關了食材從產地到餐桌的生命歷程...

2024/05/02     3392 看全文 〉

40阿姨索夫波初體驗

已經步入40出頭阿姨了...不但覺得身體的體力下降很多，還有種30以後時間加速消失的感覺！要顧孩子又要兼顧工作真的有時候心有餘而力不足，還好孩子也大了，到現在也沒有學壞，甚至很愛學習，我覺得是人生中很...

2024/04/30     304

大推添喜產後護理之家！！

1.當初參觀時業務人員不厭其煩的介紹，為我們解惑所有問題，真的很細心很貼心，看了一輪月中後還是選擇添喜產後護理之家，細心與貼心已經遠超過賓至如歸的感受2.由於小寶在肚子裡住的太舒適了，在靠近預產期時，...

2024/04/29     254

天雨路滑…..

近日因天雨路滑摔車，導致兩顆門牙撞斷，目前有去諮詢過苗栗綜合醫院，還有附近的苗栗品悅牙醫診所，兩位醫師診療跟治療結果都差不多，一顆確定需要植牙、一顆需要根管治療做牙套，跟家人討論之下，原來附近鄰居有去...

情緒理解與親子關係

情緒理解與親子關係帶孋孋一起去聽課~她在教室後面畫畫😆畫今天是下雨天，我撐著雨傘老師問我們“前額葉要到幾歲才可能發育成熟？”家長們說7歲~9歲~我說16歲答案是~20到25歲左右孩子不是聽不懂，而是...

2024/04/28     275

寶寶小火車 三歲四個月 成長紀錄

今天我3歲4個月囉 這是我們一家4口的全家福我們穿著紅通通好喜氣的紅色，是今年過年去拍攝的只要有妹妹小ǫ比在，我就會想去摸摸妹妹，就不愛看鏡頭了再過幾天就是母親節了，媽麻已經提前先感受到這天的來臨我前...

二胎還是首選添喜 ! !

第一胎就是選擇平鎮添喜過了一年現在帶著二寶再次回到娘家~~其實也有考慮過其他家但第一胎入住感受實在太好了所以最終還是回到添喜1. 獨棟式進出非常安心又單純，感染管控部分相對降低很多2. 房間都可以依照...

2024/04/27     207

中壢迎新 推!!

這次尋尋覓覓好多家月中最後選擇中壢迎新除了身邊很多親友推薦個人覺得價格很可以接受!!再加上獨棟式 以及房型是一房一廳是中壢其他間沒有的入住前因為提前生產迎新人員很快的就能協調出房間讓我們很順利的入住 ...

2024/04/23     226

心之悅翎~骨盆底肌調理~真實體驗

孕期到中後期，開始感受到身體不適之處，身心都煎熬，網路上一直找尋孕婦按摩的管道，希望透過按摩過程讓身體舒坦些。找了好幾家，最後只有心之悅翎的時段最符合自己的需求跟時間。約好後的按摩時段，一進入心之悅翎...

2024/04/22     347

長這麼大第一次這麼了解自己

繼上次來牙醫拔牙後，這次洗牙前牙醫師看X光片很詳細說明口腔狀況，(因為我還有三顆智齒，暈….)上面還沒拔那顆智齒已經往下長，比較容易引響清潔(另一邊大臼齒就是因為智齒擋住變成嚴重蛀牙)下免兩顆是可以再...

沒嫁錯人!

跟老公結婚差不多6年左右老公個性很木訥交往過程沒有那種甜甜的感覺有時看著連續劇男女秀恩愛再回頭看看木頭老公有種後悔的念頭上升直到前陣子我才知道媽媽需要植牙回頭與老公討論要去哪間牙醫?哪位醫師經驗豐富技...