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【推薦】孕期保健食品|米芮兒卵磷脂+藻油DHA+康樂適亮妍粹

嗨！我是宜家，第一次當媽媽，真的是人生中的大事。迎接新生命的過程裡，從期待到緊張，每一天都像在學習新的事情。因為希望自己和寶寶在孕期都能維持良好的狀態，我從孕中期開始陸續做功課，也詢問了親友的經驗，慢...

4 個月前     17734 看全文 〉

看起來很累忙碌族群怎麼維持膚況

以前真的很常聽人說保養很重要，但一旦一忙起來早睡、運動、瓶瓶罐罐那些根本很難全做到我自己是那種臉不算皮膚不好的人，但就是氣色差、乾、看起來很累那種後來索性調整成低時間成本版本，大概做了快兩個月，狀況好...

4 個月前     251

Milo&Gabby美國 動物好朋友大枕頭

當初會接觸到逗寶這個品牌，是因為我妹妹才跟著認識的後來我自己有一個女兒（3Y5M)，就開始入坑啦！看到 Milo & Gabby 美國動物好朋友大枕頭，直接被可愛的動物造型吸引(我本來是想買來給自己睡...

4 個月前     4496 看全文 〉

戒尿布、睡過夜必備【妙而舒_極透舒膚】婦產科x小兒科醫師推薦

時光飛逝，轉眼間躺在我懷裡的小女兒，已經會走會跑會跳。婦產科x小兒科醫師聯合推薦的尿布品牌從新手媽媽的驚慌失措，到老手媽媽的游刃有餘，這中間必定需要許多好幫手，而其中最讓媽媽我印象深刻的，就是孩子在產...

4 個月前     7183 看全文 〉

一位媽媽的食物泥教養真實紀錄

晴媽食物泥教養學YT頻道https://www.youtube.com/channel/UCNWFB1mhzlks4pP3p2Y3Rkw天晴官網https://www.kidsfood.com.tw/...

4 個月前     3616 看全文 〉

｜吃貨救星｜保健食品推薦！我的健康日記 燃切¹酵素&夜食酵素

熱愛美食的我．除了餐餐外食．還因為工作關係也經常久坐．加上很少運動關係．長時間下來經常感到不順暢．因此酵素一直都是我的日常保養必備產品．嘗試過多種品牌酵素的我．對於近期新上市-我的健康日記 燃切¹酵素...

4 個月前     7190 看全文 〉

在育兒的忙碌裡，也要重新照顧好自己

即使還沒正式備孕或是懷孕，這份「安心備孕、健康準備」的理念，也讓我在育兒的忙碌裡重新照顧好自己。
先把自己照顧好，才有更多精氣神去照顧寶寶、迎接新生命！

4 個月前     4548 看全文 〉

「孩子每次出包，都是一次情緒教育的機會」大聲責罵反而得到3種反效果

星星說想要喝牛奶+玉米脆片，他說他要自己來，不要我幫忙。平常他也都自己倒水、洗水果，所以我也很願意放手讓他有學習自主的機會……

4 個月前     4398 看全文 〉

國小不愛數學怎麼辦？讓 VIPTHINK 來幫你

很多家長都有同樣困擾 ！孩子國小時對數學提不起興趣，上課心不在焉，回家作業總是拖拖拉拉。其實，孩子不愛數學，並不一定是孩子的問題，而是還沒找到數學吸引他的點，又或者是學習方式不對。當抽象的概念只靠公式...

4 個月前     3700 看全文 〉

QMAT慢跑墊｜居家運動救星-筋膜XO超慢跑墊使用後直接封神

🏠 我是個只要走去客廳都覺得在健身的女子今天要來開箱一個會讓懶人也乖乖動起來的東西，就是——QMAT 筋膜XO超慢跑墊（黑色版）。先說我真的是，只是想在家耍廢，結果被一塊墊子改造人生但自從收到這塊慢...

4 個月前     8604 看全文 〉

【阿華師】瓜子界的巨人來了?｜特大葵瓜子推薦× 過年必備

不是我誇張，是它真的大顆到會讓人懷疑人生 如果要選一個最能代表台灣人的零食，我會毫不猶豫投給「瓜子」 只要桌上有瓜子，氣氛就自動續命 如果你也是那種👉 一坐下來追劇👉 手一伸就想找點東西嗑👉 回...

4 個月前     8777 看全文 〉

小朋友坐姿東倒西歪？可能是「肌肉張力低下」！含飯不吞、吐舌也是警訊

小朋友坐下、走路的時候東倒西歪、搖搖晃晃，看起來非常可愛？小心是「肌肉張力低下」的警訊！2歲半的小芬經常看起來很沒精神，又坐沒坐相，常常趴在地上玩玩具，到公園玩耍時也走不了多遠，沒幾步就會跌倒。後來經復健科檢查，發現是「肌肉張力低下」，導致她的動作表現出現異常……

4 個月前     5282 看全文 〉

原來年紀不是問題

一直以來我都以為牙齒矯正是年輕人的事，過了一定年紀就來不及了，直到最近看到新銳牙醫分享的貼文，才知道原來中老年人一樣可以進行牙齒矯正，只要評估得當，年齡真的不是絕對限制。 貼文裡提到，很多中老年人其實...

全台│美美加│DMANGD│單肩背帶│團購優惠開跑至1/8

美美加優惠團購【優惠碼MS】：https://reurl.cc/8b7bmb這是最懂背巾的專家「美美加」，來自韓國DMANGD的品牌，從顏值高的絕美舒適雙肩背巾，新生兒3.2公斤就能安心使用，15秒快...

4 個月前     4423 看全文 〉

推薦我們家三個孩子的命定豆豆毯-逗寶暖膚豆豆毯加大

我今天來推薦我們家三個孩子的命定豆豆毯-暖膚豆豆毯加大ㄧ開始到百貨公司逛到逗寶專櫃，就被他們聯名系列的花色燒到，每一件圖案都超可愛的結果一摸更是驚為天人，摸起來都好好摸好舒服，決定把暖膚加大豆豆毯買回...

4 個月前     4191 看全文 〉

益生菌推薦，最熱門的10家益生菌評比2025

腸道是人體內表面面積最大的器官，除了扮演消化食物的功能，也是免疫系統工作重要的場所，因此腸道的菌相對於人體的健康扮演著很關鍵的角色，這也是為什麼多數國人都有吃益生菌保養的習慣。然而，市面上的益生菌至少...

4 個月前     7718 看全文 〉

等了很久卻被診斷子宮外孕

結婚後期待懷孕很久，好不容易驗到兩條線，卻在回診時被醫師告知是子宮外孕，心情真的很複雜回想過程，其實一開始症狀沒有很明顯，只是偶爾下腹悶悶的，後來才發現子宮外孕腹痛位置常常是偏一側，不太像一般經痛我也...

4 個月前     167

懷孕後才發現葉酸真的很重要，分享我補充的心得🤰

想跟大家分享一下我自己在懷孕後，對孕婦要不要補充葉酸的心得。其實在備孕和剛知道懷孕時，我也跟很多人一樣滿困惑的，一直在想懷孕到底什麼時候開始補葉酸？是不是每個人都需要？後來慢慢整理資料才發現，葉酸在懷...

「四毒」養出癌細胞！防癌必戒3習慣 醫：就算飲食清淡也會中

人人聞「癌」色變，常有患者在確診後不解自己向來飲食清淡、不菸不酒，怎麼會罹癌；也有人理解預防的重要性、積極學習，卻越了解越怕，到最後什麼也不敢吃。林口長庚醫院腫瘤科廖繼鼎醫師指出，其實防癌的重點，是避免在不知不覺中養出癌細胞，他也總結潛藏在生活裡的「四毒」……

4 個月前     3265 看全文 〉

孕期營養品

🤫V的私心話： 懷孕之後該怎麼補充營養成為一大課題💬 一人吃兩人補 更是為了肚子裡的寶寶🐣 孕期我選擇亞尼活力媽媽的營養品 成分標示清楚、來源安心綜合市面評價來說CP值也相當不錯！實際補充一段時...