懷孕、拉肚子、宵夜

寒假出遊最適合帶上的保久乳推薦～乳糖不耐也能喝喔！

孩子們放寒假了各位爸媽應該都跟我一樣不是在帶小孩出去玩的路上，就是在準備出門的路上吧因為我們家通常都會跑到外縣市玩早餐在車上解決是最省時的不過我家小孩有輕微的乳糖不耐症一般的鮮奶喝了很容易拉肚子但超商...

過年最怕被親戚說老了... 12000μg 生物素真的讓我髮

產後掉髮＋冬季乾燥，生過小孩之後，頭髮看起來超稀疏，看起來隨時都運氣很不好的樣子。上次還被親戚說，看起來很不旺夫...我拚了吃黑帝生物素，我查了最近很紅的MSM 是主要合成膠原蛋白的成分，幫助皮膚和毛...

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孕期保健品推薦－亞尼活力聰明組＆可愛馬寶寶生肖禮

如果你也正在孕育寶寶，一定懂那種「很想補對，但又怕補錯」的心情~因此這篇文章，我想用最簡單的方式，幫你把孕期需要的重點營養，還有我補充【亞尼活力聰明組】心得及補充方式一次整理清楚，讓我們進入本篇內容吧...

4 個月前     15001 看全文 〉

孕期患流感風險更高！醫補充：疫苗可維持寶寶出生後約6個月保護力

擔心孕期感染流感嗎？最新研究顯示孕婦是流感高風險族群，但接種疫苗可大幅降低感染風險！本文由婦產科張瑜芹醫師解析孕期流感症狀、疫苗安全性和治療建議，從預防、診斷到照護策略，提供完整防護方案，守護媽媽寶寶健康！公費疫苗資格、接種時機、防護重點一次搞懂……

4 個月前     15475 看全文 〉

生完小孩後更想去隆乳了!?

滿好奇有沒有媽咪是在生完小孩後變得想要去隆乳的呢?想說可以來交流一下我是本來就有這樣的想法在懷孕時間因為有脹奶當時還想說能維持就好了可是生完後整個大消風還變得更垂整個更想去隆乳了說

4 個月前     334

分享【媽媽教室】備孕飲食線上免費課程

想迎接新生寶寶👶💛從「吃」為好孕打好基礎🥗✅ 了解關鍵營養素✅ 掌握正確飲食原則⭐ 備孕期就能開始準備飲食指南大公開🥗💡⭐ 帶你掌握核心技巧打造健康好孕身體狀態✨🗓️2/10(二)線上開課...

那段最脆弱的日子，幸好有『迎新』替我接住了

生完孩子的那天，我以為一切終於結束了。殊不知真正的挑戰，其實才正要開始... ...夜裡頻繁的哭聲、還沒恢復的傷口、怎麼樣都不順的哺乳，加上情緒忽然變得敏感又脆弱，我常常在凌晨抱著寶寶，忍不住跟著一起...

4 個月前     16971 看全文 〉

懷孕中期突然出血…找不到原因真的好焦慮😢

媽咪們好～我好不容易懷孕進入中期，終於覺得可以稍微安心一點，結果前幾天突然在褲子上看到鮮紅 的痕跡，整個人立刻慌了起來重點是……醫生檢查沒找到明確原因，讓我心裡更沒底 😭出血量不大，但顏色真的很醒目...

如何提升卵巢早衰懷孕機率？我的備孕實踐心得～

在確診卵巢早衰後，我開始大量查資料，希望找到「還能做什麼」，而不是只看到機率數字。其中這篇文章，對我建立正確觀念，以至於後來能夠自然懷孕幫助很大：👉 卵巢早衰後還能懷孕嗎？實用助孕技巧全攻略 (女性...

4 個月前     1701 看全文 〉

卵巢早衰懷孕了！我吃了什麼？備孕養卵三寶推薦

想用我的故事給所有卵巢早衰的妳一點鼓勵只要不放棄希望，就是在往成功的方向前進！跟老公結婚後很和諧也一直很期待能一起養育一個生命兩個小孩，這是我們婚前就有的共識但我們結婚一年了一直沒有小孩半年前檢查AM...

4 個月前     1654 看全文 〉

小夫妻拌麵

是否是大夜的原因要搬重物，讓老爹起床後想要吃個宵夜，所以在家都會準備一些麵食，簡單煮好、美味、便利的快速的料理～【小夫妻拌麵】共有6種風味，金麻醬、油蔥、麻辣、蠔油、炸醬、沙茶 ，在包裝上更有喜氣洋洋...

4 個月前     4117 看全文 〉

正在備孕卻發現子宮肌瘤，想多聽不同醫師的建議

我跟老公正在準備備孕中，所以這段時間特別認真做身體檢查前陣子檢查時，被醫師告知有子宮肌瘤雖然目前不算非常嚴重，但經期會比較不舒服，也擔心之後懷孕會不會受影響因為有生育計畫，所以在治療方式上會比較謹慎，...

4 個月前     1382

剛懷孕分泌物變多…

媽咪們好～我剛驗出懷孕，超開心的同時也超容易緊張 😅最近發現自己的 懷孕分泌物 明顯變多了，顏色也是有些跟以前不太一樣，就開始東想西想的…每次上廁所看到分泌物比較多，我就會緊張地Google一堆資訊...

給備孕中的妳：輸卵管攝影，可能是打開機會的一步

※ 一次看懂HSG 與油性顯影劑的關鍵差異在不孕症評估中，子宮與輸卵管的狀態，一直是影響自然受孕的重要關鍵。很多人以為「輸卵管只要是通的就好」，但臨床上，即使檢查顯示通暢，輸卵管內部的功能與環境，仍可...

4 個月前     994

【推薦】孕期保健食品|米芮兒卵磷脂+藻油DHA+康樂適亮妍粹

嗨！我是宜家，第一次當媽媽，真的是人生中的大事。迎接新生命的過程裡，從期待到緊張，每一天都像在學習新的事情。因為希望自己和寶寶在孕期都能維持良好的狀態，我從孕中期開始陸續做功課，也詢問了親友的經驗，慢...

4 個月前     17734 看全文 〉

看起來很累忙碌族群怎麼維持膚況

以前真的很常聽人說保養很重要，但一旦一忙起來早睡、運動、瓶瓶罐罐那些根本很難全做到我自己是那種臉不算皮膚不好的人，但就是氣色差、乾、看起來很累那種後來索性調整成低時間成本版本，大概做了快兩個月，狀況好...

4 個月前     251

等了很久卻被診斷子宮外孕

結婚後期待懷孕很久，好不容易驗到兩條線，卻在回診時被醫師告知是子宮外孕，心情真的很複雜回想過程，其實一開始症狀沒有很明顯，只是偶爾下腹悶悶的，後來才發現子宮外孕腹痛位置常常是偏一側，不太像一般經痛我也...

4 個月前     166

懷孕後才發現葉酸真的很重要，分享我補充的心得🤰

想跟大家分享一下我自己在懷孕後，對孕婦要不要補充葉酸的心得。其實在備孕和剛知道懷孕時，我也跟很多人一樣滿困惑的，一直在想懷孕到底什麼時候開始補葉酸？是不是每個人都需要？後來慢慢整理資料才發現，葉酸在懷...

宅配美食推薦｜福穀樂包子饅頭超欠囤！早餐、午餐、晚餐、宵夜一

你是不是也有這種困擾，早上起床來不及買早餐、中午上班外食吃到膩 晚上懶得煮又不想叫外送、半夜肚子餓卻只能翻泡麵 這時候，冷凍庫裡有一包「福穀樂包子饅頭」，真的會感動到想對它敬禮  福穀樂包子饅頭是什麼...

4 個月前     4302 看全文 〉