控制

控制血糖、保護器官，糖尿病專家解說

作者：劉育志 醫師 劉育志醫師：大家好，我是劉育志醫師。歡迎林嘉鴻醫師來到照護線上。 林嘉鴻醫師：大家好，我是新陳代謝科林嘉鴻醫師。 劉育志醫師：心血管疾病是台灣相當重要的死亡原因，請問什麼是動脈粥狀...

2022/02/23     1553 看全文 〉

甩掉肥胖、擺脫「鮪魚肚」怎麼自救？中醫：飲用除濕去脂茶、3要訣有效控制體脂

過年後不想面對體重計量體重嗎？想要快速甩掉肥胖、擺脫「鮪魚肚」該怎麼自救？中醫師建議飲用「除濕去脂茶」，並且牢記3要訣有助控制體脂。

2022/02/22     1978 看全文 〉

請問NUK的PPSU感溫奶瓶

大家好,我是新手媽媽要來幫寶寶準備奶瓶不過因為奶瓶的品牌太多了,有點不知道要從何挑起身邊很多朋友都建議我要選PPSU材質的比較好上網查了一遍,目前有打算買NUK的PPSU感溫奶瓶有瓶身感溫的設計可以控...

2022/02/21     171

請問有沒有輕鬆又健康的減重方式

是過很多方式都瘦不下來也控制不老自己的食慾請問有沒有輕鬆又健康的減重方式

2022/02/21     48

腸道發炎控制好，避免動刀切腸子

 作者：劉育志 醫師 劉育志醫師：大家好，我是劉育志醫師。歡迎郭震亞醫師，來到照護線上。 郭震亞醫師：大家好，我是腸胃科郭震亞醫師。 劉育志醫師：請問什麼是發炎性腸道疾病？ 郭震亞醫師：發炎性腸道疾病...

2022/02/21     1628 看全文 〉

防紋滋潤乳霜使用心得

妊娠紋是懷孕後期因皮膚彈性抵擋不住肚皮急速的擴張，造成真皮層出現撕裂，就會產生紋路。雖然大家常說妊娠紋跟體質遺傳方面比較有關係，但是體重控制也是很重要的，除了上述兩點就只剩下運動以及妊娠霜/油的保養了...

2022/02/20     311

小寶寶不能戴口罩，我準備這個給他！

一過完年，睿就先打了五合一還有肺炎第三劑，這禮拜又打了13價肺炎鏈球菌還有流感疫苗，進出醫院頻繁，多虧了有抗菌夾 V-clip 💜🧡🤎這外型真的很韓味耶！我好喜歡💕韓國最新抗菌夾 V-clip...

產後身材大走樣 大推薦❗️

產後身材走樣 大推薦❗️《維娜斯輕磅推推指塑身衣》今天想跟大家分享我產後穿維娜斯塑身衣的心得，在還沒懷孕生產前我就知道維娜斯這個品牌了，因為本人非常愛看YouTube 有看到許多明星分享生產完都去了維...

2022/02/18     81

產後瘦身花了多久啊??

卸貨好幾個月了,還有十多公斤掛在身上照顧寶寶又忙又累...不敢吃來路不明的減肥藥 目前只能做簡單的飲食控制想知道大家剷肉剷了多久?

2022/02/17     97

穿著維娜斯塑身衣讓我更有自信展現體態

我在第一胎生完後，是使用束腹帶做雕塑，但由於是用黏的，導致容易因為走動而滑動，也使雕塑效果沒有很好，這次懷二寶後決定要封肚，希望產後可以好好雕塑維持好體態！在懷孕的後期，先生便上網找相關的塑身衣資訊，...

2022/02/15     117

糖尿病友聰明吃

「吃」是人生中最重要的事情之一，但對於糖尿病患來說「吃」可能是一件苦差事。 「我根本不知道什麼能吃，看來以後只能吃燙青菜了！」 「吃這個也不行、吃那個也不行，我到底該怎麼辦？」     擔心吃了這個血...

2022/02/09     1468 看全文 〉

控制血糖也要注重器官保護，糖尿病專家圖文解說

 作者：照護線上編輯部 「這次抽血的糖化血色素是8.4%，還是有點高喔。」醫師翻開檢驗報告說。 「醫師，我已經吃很多種血糖藥，」陳先生著急地問，「為什麼糖化血色素還會這麼高？」 50多歲的陳先生已經使...

2022/02/08     2981 看全文 〉

福玉滴牛精

各位媽咪～不知道你們有沒有聽過滴牛精之前懷孕的時候因為我害怕喝雞精什麼補品都不敢喝由於我們自己是賣牛肉的所以婆婆便想到滴牛精給我喝結果超好的我整個孕期都靠滴牛精補充營養寶寶真的是頭好壯壯我自己的狀態也...

有推薦的生菜沙拉醬料嗎?

最近在執行飲食控制，也開始自己做生菜沙拉吃有在宅小青買水耕萵苣要吃現採還蠻方便的，很新鮮很脆因為買了兩大盒，最近吃很勤不過醬料的部分一直都是用和風不知道大家還有沒有推薦的沙拉醬料?希望是低熱量的(凱薩...

2022/01/28     112

分享赫本塑身衣

最近瘦身有成功，想來分享一下自身瘦身的心得。我身高163、體重一直維持在52-53之間，孕期的時候，因為前期出血很多次，工作性質也是屬於壓力較大的類型，所以中期和後期在飲食方面，都是採多量多餐的方式。...

2022/01/27     385

過年大掃除必備!拖把~

快過年了~大家應該最近都有抽時間整理家裡吧?然後想問一下大家會買什麼類型的拖把?我自己是用下面連結影片的手壓拖把因為我家地板是光滑的那種 所以很怕有水痕這款的可以自己控制要多濕 我大概壓個4.5下拖把...

分享瑪麗蓮塑身衣

穿瑪麗蓮塑身衣已經快四年，第一次購買兩件連身款，但自己保養不當（不小心拿去烘了幾次，還有自己粗魯刮傷它），加上想買一件及膝款在穿裙子時可以穿。於是這次想說趁週年慶時，自己又找之前為我服務人員純菁回購皇...

2022/01/23     123

破解迷思！兒童近視要積極控制，眼科醫師圖文解析

 作者：照護線上編輯部 「把電視關掉，看電視會近視！」 大家都可能聽過父母這樣說，或者也曾經這樣告誡子女，但是看電視究竟會不會導致近視呢？ 「多數人都會認為孩童的近視與長時間觀看電視有關，」麗明眼科診...

2022/01/10     4633 看全文 〉

Always lose control! 孩子何時有好的自制力呢？

這種自我控制力和情緒調節非常有關係，但研究發現自我控制力和聰明程度無關，但有好的控制力、好的情緒調節，無疑對社交與未來學業有大大幫助。

2022/01/06     5945 看全文 〉

過年前的掃地機器人推薦

靠近過年又要開始大掃除有考慮趁這時換掉家裡的掃拖機器人目前是用石頭的掃拖機器人本來是想讓家裡保持乾淨又能很省力但買了之後才發現除非拖到一半時也會拆布下來洗不然就會是一條沒洗的布拖整間的情況...實在無...

2022/01/05     3144