放鬆

【這個暑假我帶孩子做了一件很不一樣的事】💪運動+健康觀念全都打包！

一直想讓孩子接觸運動又有正向價值，最近剛好看到「巾幗羽英盃公益羽球賽」，決定直接帶孩子參加看看！不只看到奧運羽球金牌李洋本人擔任公益大使，現場還有一堆企業贊助，其中我印象最深的就是「LAMORCOM ...

新手爸媽唯一選擇

覺得才入住沁悅沒多久而已，一下子就要回去了🥺首先真的很感謝嬰兒室的無微不至的照顧寶貝，明亮整潔的環境讓人從玻璃外就可以看到自己的寶貝，在房間也能透過電視監視器觀看寶貝的可愛睡姿。入住期間每天也都會打...

10 個月前     604

解決懷孕不舒服

藉由月子中心開課，解決孕婦酸痛的課程，讓我很期待參加，因為孕初期的我腰椎痛到睡不好，翻身、下床、坐在椅子上（不能久坐）都會痛，也去看婦產科，但醫生都是開普拿疼，那只是緩解短暫疼痛，讓我覺得無法解決我實...

有孩子後 都是怎麼擠出時間運動的？

我本身工作是櫃姐長時間久站上班又要穿高跟鞋小腿就很容易水腫，血液循環不好也常常手腳冰冷下班到家還要帶小孩，想放鬆都沒時間了更別說是要擠時間運動....想問問各位有沒有推薦的懶人運動方法或器材像是跑步機...

10 個月前     175

2025探索北橫必玩！「靜謐放鬆之旅－採果之旅」體驗分享｜水

桃園市政府風景區管理處辦理的「2025 探索北橫」夏季活動已熱烈展開！今年推出多達17條遊程、超過45場精彩活動，串聯大溪至復興的山林風光與部落文化聚焦「浪漫」、「放鬆」、「健康」三大主題，邀請大家一...

10 個月前     1987 看全文 〉

2025墾丁悠活渡假村 二天一夜超放鬆！熱門屏東親子住宿推薦

孩子們畢業囉！趁著放假，帶著全家人來到屏東，來一場說走就走的親子小旅行，入住傳說中超好放電的「墾丁悠活渡假村」一走進園區，就被滿滿的南洋渡假氛圍包圍，椰林、泳池、熱帶造景，讓人秒切換渡假模式，小孩眼睛...

11 個月前     2069 看全文 〉

藏身板橋的療癒角落｜解壓所RAR足湯按摩會館，身心同時放鬆！

走在忙碌的日常裡，我們總習慣把自己推得很緊，無論是工作還是生活，直到肩膀開始痠、脖子越來越僵，才發現，是時候給自己一場真正的放鬆了。某天滑 IG 無意間發現這間位在板橋的 解壓所RAR足湯按摩會館，評...

11 個月前     6011 看全文 〉

推薦的產後護理之家

從懷孕三個月時，就開始找月子中心，參觀了北大兩間月子中心，回家後就下訂了迎新，不管在房間的大小、格局和優惠的價格，還有感受到接待人員和護理人員的專業，讓我們感到很安心！感謝櫃檯小姐～寶貝在催生日前幾天...

11 個月前     546

添喜產後護理之家推薦

在添喜住了30天時間好快 馬上就要回家了我也是在這30天體驗到大家說月子中心會住到不想回家的感覺了每天有專人打掃寶寶也有專業的護理人員照顧三餐都有不同的菜色 不用一直吃一樣的餐點偶而還有彌月試吃的油飯...

11 個月前     487

放暑假了，如何讓家中小孩不浪費時間用3C產品，求解！

暑假來臨，不少爸媽可能正在思考——孩子放假在家這麼久，除了放鬆玩耍，有沒有什麼方法，能讓他們的時間過得更有意義？越來越多爸媽希望透過數位工具幫助孩子自我管理、快樂學習，尤其是國中、高中這個階段，開始需...

6月限時團購超優惠【masa智慧按摩椅墊】全網最低價！

6/19-6/25 masa JOY PRO智慧按摩椅墊 限時團購超優惠： https://masalifes.com/I9gYQ 長期久坐工作讓我的肩頸和腰背長期緊繃痠痛，尤其是忙完一天回到家，總是...

11 個月前     4501 看全文 〉

美好的沐浴時光～～

我的皮膚很容易因為乾燥而緊繃，尤其在秋冬時節更是苦惱連連現在正值酷暑幾乎一天都要洗兩三次澡，所以沐浴用品更顯得重要黑川先生潔膚露特別針對乾燥膚質設計，讓我一試就覺得它像是為我量身打造的，洗完後不再有那...

11 個月前     190

媽媽的健康革命！LAMORCOM愛康三款機能軟糖新品搶先揭密，限量開賣5分鐘完售

妳是否也有這些煩惱？- 常覺得腸胃卡卡，明明吃得不多卻總覺得腫脹不適？- 每晚難以入睡，身體累了，腦袋卻停不下來？- 想動起來，卻總是提不起勁，代謝感覺越來越慢？這些問題，是每位媽媽在日常裡默默忍受卻...

11 個月前     1950

LAMORCOM愛康新品發表會｜孅女養成計總決賽引爆全場，限量機能軟糖瞬間秒殺！

2025年6月9日，台北維多麗亞酒店一早就擠滿了媒體與熱情粉絲。全台最具話題性的保健品牌——LAMORCOM愛康，攜手凱渥模特兒經紀公司，共同舉辦首屆《孅女養成計》總決賽暨新品機能軟糖發表會，一場融合...

11 個月前     210

開到凌晨三點的板橋按摩【解壓所RAR SPA】夜貓子福音！

現代人每天面對3C，打上一整天電腦，換來的就是姿勢不良，導致全身性的不舒服、有空還可以去按摩紓壓一下，要是沒空就撐著身體繼續累？這次去的這家是朋友大力推薦的【解壓所RAR足湯按摩會館】，身體療癒以外，...

11 個月前     3906 看全文 〉

有沒有香味控的媽咪？我最近愛上這幾款療癒香🌷

當了媽之後，每天都好像在打仗但我發現，有香香的感覺在身邊，心情真的會差很多~~以下分享我的香香小時刻🌸 洗完澡噴的淡香水（白麝香味真的超舒服）🌸 睡前會點的小香氛蠟燭，邊做伸展邊放鬆～🌸 還有一...

11 個月前     205

臉部鬆垮真要命…

不得不說有年紀，兩頰越來越難抵抗地吸引力，嘴邊肉下垂發現法令紋越來越深、下顎線也鬆掉一邊…瞬間覺得越顯年紀老態…..看朋友跟網紅都會去醫美診所做鳳凰電波不由得越來越心動～～北屯公司附近就有一家洲際星和...

【亮足養生館】西門町按摩護理體驗推薦！媽媽放鬆首選｜舒適腳底

作為一位媽媽，平常照顧孩子已經是日常強度挑戰，要能出門放風一下真的不容易！這次強力推薦來西門町的「亮足養生館」，來一場從頭到腳的好好休息時光！它的姐妹店「松足養生館」我之前也去過，評價非常不錯，而且也...

12 個月前     1776 看全文 〉

月子中心推薦✨｜台中麗馨產後護理之家

來推推 台中靠近一中街的麗馨產後護理之家這是我第一間看的月子中心就馬上簽約了😍離家近又靠近一中街 媽媽外出放鬆很方便👍🏻最重要的是館內環境跟櫃檯客服態度 我很喜歡在月子中心最享受及喜歡的時刻分享...

12 個月前     456

媽咪們有屬於自己的「放空時刻」嗎？

成為媽媽以後，好像每分每秒都繞著孩子轉，有時候真的覺得很累...但現在我開始給自己一個小小的「儀式」：每天早上孩子還沒醒來的10分鐘，鋪上瑜伽墊、做幾個簡單的伸展。不是特別要減肥，而是聽見身體的聲音，...

12 個月前     180