方法

想要提高懷孕機率，你可以這樣做！

想增加懷孕機率？掌握排卵週期、健康飲食與生活習慣，以及管理壓力，這些方法都能有效提升受孕可能性。如果一段時間內無法成功懷孕，諮詢專業醫師也不失為一個重要選擇。

科學證實FMD啟動細胞新生 體齡逆轉2.5歲

最新科學實證斷食法！「FMD擬斷食」啟動細胞新生，一年3次身體年齡逆轉2.5歲實踐「FMD擬斷食」！空腹逆轉生理年齡，身體健康更年輕不僅如此，和坊間流行的168斷食法、隔日禁食法、一週2天輕斷食等方法...

育兒後保養越來越懶...請益各種法寶

從一開始懷孕時就聽到很多媽媽分享自身產後身體的變化.....從產後掉髮到身體的膠原蛋白與鈣質的流失等等的一開始剛生完一個月身體狀況還不是很明顯因此也沒想太多也不信邪總覺得也不會那麼嚴重等發生遇到後再說...

2024/08/07     362

應對寶寶睡眠倒退期的小妙招

我家寶貝最近經歷了睡眠倒退期，整夜哭鬧讓我身心俱疲。後來，我試著在睡前給寶寶溫水澡，並講一些安靜的故事，持續培養睡前儀式，情況才有所改善。每個寶寶都是獨一無二的，找到適合自己寶寶的方法，才能讓這個階段...

腰痛到不行要怎麼辦 新竹有推薦的地方可以改善嗎

有和我一樣坐辦公室的社畜朋友嗎你們會不會有腰痛的問題啊同事們都沒有 還恨不得一直坐在椅子上可是我坐久了腰真的很不舒服有去復健 但改善效果說實在不怎麼好有更好的方法可以分享給我嗎還是推個新竹復健給我也行...

2024/08/05     2126

痔瘡會因為吃辣變嚴重嗎?

最近發現自己痔瘡的問題好像越來越嚴重想問問大家痔瘡會不會是因為吃太辣的關係?我自己真的很愛吃辣現在蹲廁所的時候用力時都會特別不舒服痔瘡會因為吃辣變嚴重嗎?是不是減少吃太辣就可以好點又或是有什麼方法可以...

2024/08/03     1126

暑假又想打工存錢出國玩又想換手機！

最近在家附近的小七找了打工，想說賺點外快這樣拚個開學前或是中秋節可以出國玩一下，但又想要換支手機，畢竟我的iphone12真的是快要掛了……還有沒有別的賺錢方法可以介紹啊~~~~

2024/08/02     217

怎麼退奶胸部不會變小？產後豐胸是有可能的嗎？

懷孕前就有被同事告知過生完胸部會改變很大 要有心理準備準備要去生了 一切都很穩定生產這塊也有點擔心但我相信我醫師跟我寶寶會給我力量一切會順利的生完之後的身體狀況我比較沒把握 有辦法先了解怎麼樣可以讓退...

2024/08/02     160

高雄左營有推薦評價好的保母或托嬰中心嗎？

因為今年才搬來左營住跟老公都沒有同期有寶寶的朋友想麻煩版上住在左營這帶的爸爸媽媽們推薦評價好的保母或托嬰中心給我們參考～目前兩個方法我們都有興趣只是會多加注重寶寶待的環境也會跟保母或老師聊聊看投不投緣...

2024/07/31     386

升國八到底要不要補數學和理化

家裡小孩暑假過後就要升國八了，數學一直是比較弱的一科但是現在常常聽別人講，數學不好理化也會跟著不好，讓我蠻擔心的主要是擔心小孩因為數學學不好，影響到其他科的成績可能會影響他對這些科目學習的興趣，也擔心...

2024/07/31     253

HAPPYGO週三會員優惠賺

HAPPYGO週三活動可以拿到不少會員回饋爸爸媽媽如果近期要網購或旅遊 可以用快樂購會員省錢像我平常都是找很多不錯的活動參加用固定的消費模式搭配活動 每個月回饋累積下來挺多的能多利用這種會員機制省錢 ...

2024/07/30     183

大寶得腸病毒，小寶該如何預防?

是這樣的，前幾天發現大寶發燒嘴巴裡還有點潰瘍覺得不太對勁去看了醫生發現是得了腸病毒71型本來就很怕小孩得腸病毒，現在還是71型真的很焦慮，加上家裡小寶才4個月大目前想到的方法是我跟大寶在一間房做隔離不...

2024/07/30     250

產後睡眠品質很差怎麼辦？

產前因為有焦慮的問題 那陣子常常睡不好 但又不能吃藥原本以為生完小孩狀況就會改善但沒想到除了在月子中心休養的那段時間 有稍微睡比較好以外出月中一 開始半夜換尿布、安撫寶寶雖然小孩沒有喝母奶啦 但作息還...

2024/07/29     219

2024產投課程-產後與嬰幼兒照護實務班

✨113年產業人才投資方案課程-產後與嬰幼兒照護實務班✨2024產投課程-產後與嬰幼兒照護實務班(高雄市幼兒托育職業工會)課程主要在教導產後飲食和保養方法，以及嬰幼兒照護的相關問題，不論是產婦或嬰幼兒...

夏天是掉髮高峰期！？高雄MyHair教你自測掉髮危機，找回豐盈髮量

夏季氣溫節節高升，在室外走動沒多久全身便溼答答，又悶又熱的天氣也使人心情煩躁、失去胃口。更糟的是，伴隨著頭皮特別容易出油、出汗，不少人也在這時發現自己面臨落髮危機！難道季節竟和掉髮有關嗎？未來是否會變...

2024/07/19     195

有眼袋感覺很顯老怎麼辦?

我一直很困擾因為有眼袋的關係每次跟同齡的朋友出去都常常被誤會是年紀比較大的QQ尤其是沒化妝的時候看起來更顯老讓我覺得很無奈平常化了妝也只能稍微掩蓋效果並不是很理想脫妝也很醜不知道大家有沒有什麼有效的方...

2024/07/18     233

［請益］增加免疫力的保健成分

之前因為疫情的關係 確診案例頻傳雖然現在新冠疫情較少出現但防疫措施鬆綁以及開放國人出國、外國人進入台灣難以防止病毒的傳輸 因此想要增強自己與小朋友的免疫力當然增強免疫力的方法很多種 我是選擇補充保健食...

長輩缺牙不想補牙 不知道怎麼勸...

如題 長輩剛治好之前嚴重到掉牙的牙周病因為當時長輩在治療牙周病時 牙醫師有跟我說缺牙影響不小像是會影響咀嚼、消化之類的也會因為難清潔影響口腔健康我用了牙醫師和我說的這些理由 外加我自己在網路找到的資料...

2024/07/04     347

懷孕初期肚子痛：了解原因與應對方法，讓寶寶與自己更健康！

懷孕初期肚子痛是許多准媽媽會遇到的常見問題。這種疼痛通常由子宮擴張、韌帶牽拉或激素變化引起，大部分情況下屬於正常現象。若疼痛劇烈或伴隨出血，應立即就醫。保持良好姿勢、適當休息和飲食調整有助於緩解不適，...

月子日記7/1

7/1今天第二次和泌乳師見面，原來我把方法都混在一起了，所以奶沒擠乾淨就不斷堆積，然後親餵寶寶大腦又覺得我需要奶，再加上沒確實冷敷，所以脹奶速度就太快，哎！泌乳師再次幫我疏通，然後這週就是要確實六小時...

2024/07/01     145