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孩子接受度高的魚油，沒有魚腥味真的很重要！

我們家孩子偏好動，專注力也比較差，老師有提醒我可以觀察看看這部分我也問過醫生，是建議可以試試看吃魚油在買之前我有稍微做功課，魚油基本上首選rTG劑型，還要高濃度、阿江說的超臨界萃取(而且要有重金屬檢驗...

1 週前     160

減脂不是不吃油，分享我的減脂菜單

我過去是那種看到減脂就躲遠遠的人，總覺得要瘦就是要「清淡、水煮、去油」。結果勒？體重沒掉多少，皮膚先變差，而且還特別容易餓，反而會亂吃其他東西。我們身體很多功能其實都需要油脂，所以就算要減脂也要補充適...

2 個月前     363

關於餐桌上的執著：大全聯這罐西螺醬油，讓我對家常菜有了新期待

我是對醬油非常有強迫症的人，這習慣大概是從小在家裡被養刁了。對我來說，醬油絕對不能死鹹。買過沾一點點就想狂喝水的化學醬油，你一定懂我的痛苦——味道不是在提味，而是在毀掉食材原本的鮮甜。自從掌握家裡的廚...

2 個月前     301

2026歐盟食品添加物指引：嬰幼兒保護、奈米顆粒與環境風險

撰文＝編輯部2026年1月，歐洲食品安全局（EFSA）刊登新版《食品添加物科學資料要求指引》（Guidance on the scientific data requirements for an a...

3 個月前     1724 看全文 〉

【里仁網購/宅配】天天里仁

【里仁網購/宅配】天天里仁⎪里仁嚴選台灣在地有機/友善耕作農產品，成分簡單天然、健康，堅持不添加八大食品添加物，這個冬天我用天然食材專賣店 -『里仁』陪全家人度過一個暖暖的冬天！  這幾天天氣明顯轉涼...

5 個月前     6191 看全文 〉

純天然、適口性高的貓主食罐推薦！

最近被朋友推坑圖米其的貓用主食罐她說她家貓貓吃到草飼牛那款竟然吃到發出呼嚕聲我聽到就超想給我們家那隻愛挑嘴的小貓試試結果一開罐就被香味驚艷到肉量真的很實在挖起來都是扎實的肉感也沒有奇怪的添加物成分還高...

全聯優格推薦！無添加、奶香濃郁的母傳優格！

自從開始減肥後我幾乎每天早上都會自己做一碗優格碗當早餐冰冰涼涼的優格搭配新鮮水果吃起來既清爽又不會有負擔，對腸胃也很友善這段時間試過不少品牌，最對我的胃口的就是母傳優格第一口是淡淡的奶香，接著帶出微微...

6 個月前     144

Derma丹麥德瑪-有機滋潤護膚霜

初次使用丹麥德瑪產品，產品標榜100%無香有機，不含酒精跟香精。護膚霜使用量不用多，質地柔潤好推好吸收，不厚重不黏膩很舒服及沒有任何香味，成分單純，擦完很清爽，也達到了補水又鎖水。給寶寶肌膚最舒適的呵...

新生兒益生菌選擇分享

最近真的覺得新手媽媽的日常就是：白天顧不完，半夜還要被哭聲吵醒小寶晚上常常哭鬧翻來翻去，好幾次都覺得是肚肚在作怪才開始認真研究寶寶的益生菌，一開始在挑的時候就有發現，市面上主要分成「粉劑」跟「油劑」粉...

8 個月前     266

推薦好物-舒特膚極效輕凝霜

懷孕時一直很擔心，因為孩子的爸爸是有異位性皮膚炎，擔心孩子一出生肌膚不好，後來孩子出生後，容易乾癢，身上也多處抓痕，因此我在挑選護膚品項時一直都是找尋保濕、溫和、天然、低刺激，不要太多添加物品、防腐劑...

9 個月前     198

開箱！Baby Secret 寶寶的秘密

今天我想給大家分享Haku從小開始到現在吃的零食已補貨好幾次的 ˚.꒰ Baby Secret 寶寶的秘密 ꒱.˚是Haku最愛的米菓之一，在家一定有囤貨這樣才有安全感😂♡寶寶的秘密採用100%天然...

油品推薦！亞麻仁籽油料理分享！

前陣子在網路上看到有網紅介紹一款健康版的鮪魚蛋沙拉方法很簡單，準備兩顆剝好的水煮蛋壓碎加入水煮鮪魚罐頭、希臘式優格、無鹽玉米罐頭再撒點黑胡椒攪拌後就完成了我第一次試著做的時候覺得口感很清爽，但好像少了...

9 個月前     1343

樂事、多力多滋將全面去人工添加物！

撰文＝編輯部在美國衛生政策加速推動健康飲食、限制人工添加物的背景下，全球食品巨頭百事（PepsiCo）宣布旗下兩大招牌零食品牌樂事（Lay’s）與多力多滋（Tostitos），將於2025年底前全面去...

9 個月前     4871 看全文 〉

三分鐘快速上桌的常溫寶寶麵推薦~~

幾天前帶寶貝一起去朋友的聚會結果到了餐廳 我才發現我居然忘了帶到副食品!!還好同行的媽媽朋友 剛好多帶了飯友的常溫寶寶麵她女兒跟我家寶貝同齡 也是剛滿一歲我們就去跟店員要熱水 隔水加熱一下 大概三分鐘...

9 個月前     335

減脂料理好幫手~~吃得清爽又安心的亞麻仁籽油推薦

最近開始在減脂 都會自己做飯來吃聽朋友推薦亞麻仁籽油不錯就買了東和製油的來做料理~這款是標榜冷壓初榨 成分非常天然 只有100%的純亞麻仁籽沒有加任何化學添加物還會定期送檢 吃起來很安心!!用它做了一...

10 個月前     1591

外出必備寶寶胚芽粥推薦～帶娃出門不再手忙腳亂

這陣子大寶放暑假，我就開始思考要帶兩寶去哪裡放電現在家裡還有個10個月大的小寶，出門最擔心的就是吃飯問題怕餐廳的東西不適合餵給小寶吃我都會先準備幾包飯友的常溫寶寶胚芽粥飯友這款胚芽粥是常溫保存的不用冰...

11 個月前     449

彩虹糖移除二氧化鈦成分！美國食品添加物監管邁向新時代？

整理＝編輯部美國糖果製造商瑪氏公司（Mars Inc.）近日證實，旗下知名品牌彩虹糖（Skittles）自2023年底起已在美國市場全面停用具爭議的食品添加物二氧化鈦（titanium dioxide...

11 個月前     3168 看全文 〉

全聯優格推薦這款！一吃就上癮，奶香濃郁而不膩

最近去全聯補貨的時候居然超幸運的讓我遇到傳說中很難買到的六甲優格！看到冰櫃裡只剩最後幾個，立刻掃了一罐回家這款優格之前在網路上看到很多人推薦說因為成分天然、不加糖，也完全沒有其他添加物很快就會被搶光，...

11 個月前     217

分享寶寶點新吃法-果泥夾心米餅🤩

最近找到一個超方便又好吃的點心，一定要來分享！之前在 Costco 買了一組嘉寶果泥，本來只是想當外出點心，結果寶寶吃過完全愛上，現在每天都要來一包才甘願😂 因為是那種可以直接吸的包裝，帶出門超方便...

2025/05/28     1002

#配方奶推薦 0香料的Holle生物動力牛3號

身為媽媽總想給寶貝挑選最好、最單純成分的牛奶，但要選沒有多餘添加物、盡量天然的配方奶，還真的很不容易欸！雖然大家都說「母乳」是最好的，但我因奶量不夠無法繼續餵母乳，在寶貝長大後就有開始讓她嘗試喝鮮奶，...