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營養師

共1010筆搜尋結果
  • Dr.BEAUTY醫美時尚　專欄作家
臉腫了一圈難見人？營養師公開快速消水腫食物！
「我不是胖，是水腫！」有沒有一種經驗：週末最明顯…前一天吃太猖狂，起床直接胖2公斤！照鏡子怎麼腫的像豬一樣？變成打陰影都遮不了的泡泡臉…
2022/03/29     8517 看全文 〉

分享~~國泰媽媽教室4月線上講座

  • 小T　總人氣 1,161
    大寶 3歲9個月
【國泰媽媽教室】4月份線上講座 報名最後倒數，快揪神隊友報名▼▼★主題：寶寶哭了怎麼辦？新生兒安撫技巧大傳授講師：蔡宜潔 護理長時間：2022/04/19 (二) 14:00~15:00報名方式：請於...
2022/03/25     105
關鍵字：媽媽教室孕期營養產後照護新生兒照護
小圈圈： 好康分享
  • 南漂媳婦心靈的聲音Inner Life　駐站部落客
    大吉 6歲7個月
Nisoro｜冷凍熱量調控餐食，在吃美食的同時不用擔心卡路里
 早餐吃得像皇帝 , 午餐像平民 , 晚餐像乞丐？有認識我的讀者們一定知道媽媽我非常愛吃…在體重增加後的那幾週，為了瘦身還真的是用了不少方法減肥，其實自己是一個非常易胖的體質，也非常容易水腫，尤其我熱...
2022/03/24     4959 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
營養師解析最新保健原料香檸檬與朝鮮薊，幫你減油控熱量！
這幾年，享樂主義逐漸抬頭，大家願意花更多的費用來享用更好吃的美食，從義大利麵、火鍋到牛排，甚至是整套法式餐點，但你知道這些料理的背後隱藏多少熱量和油脂嗎？是不是每次吃完都會有點後悔，該怎麼促進代謝幫助...
2022/03/24     13096 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
【保健營養】癌症患者能喝滴雞精嗎？營養師補充品迷思大解析！
現在保健食品或者是營養品非常流行，在一些廣告中也不乏宣稱具有抗癌功效的保健食品，許多病患或家屬在探望病人時，除了購買特殊營養食品以外，也喜歡帶個滴雞精、燕窩等等禮盒，甚至還會看到廣告或是親友推薦，就購...
2022/03/22     3562 看全文 〉
  • 李佳蕙 營養師　駐站專家
    小豆子 7歲11個月
市售布丁真的有雞蛋嗎？營養師親自解密、教您挑選布丁！
過年期間鄰居小朋友送給小豆子一盒布丁，我仔細看成分竟然沒有雞蛋…於營養師親自到賣場看看各式布丁的成分，整理在以下表格。
2022/03/21     8659 看全文 〉

線上媽媽教室 免費報名

  • 網友媽媽　
之前有參加免費的線上媽媽教室，是用臉書社團直播的，所以有任何問題都可以諮詢營養師，覺得很棒也很實用，課程也都很有用，分享給各位媽媽，他有名額限制，想參加的可以趕快去報名!
https://www.fun-s.com.tw/pages/momclassroom
2022/03/18     97
小圈圈： 好康分享
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
燕窩胜肽是什麼？怎麼挑？有什麼好處？營養師一次告訴你！
養顏美容一直以來都是消費者重視保健功效，年輕的想要抗痘保，成熟的想要抗皺，所以許多保健食品，像是膠原蛋白一直以來都是熱門的保健食品。
2022/03/18     25164 看全文 〉
  • 高敏敏　駐站專家
    小蜜瓜 7歲1個月
    金牛角 5歲
營養師口中的「1份」到底是多少？一天吃多少才是均衡飲食？
營養師口中的「1份」到底是多少？常聽營養師強調每天都要營養均衡 、六大類食物都要吃到，但到底營養師常形容的「1份食物」是多少？
2022/03/16     9035 看全文 〉

想買滴精雞補充體力

  • 網友媽媽　
最近又要帶小孩又要做家事整個大疲倦可能要買什麼蜆精或滴精雞補充一下體力爬文看到有營養師說要找總支鏈胺基酸高的但是看了幾個牌子好都沒有標示想問大家都是怎麼挑選的?有推薦的品牌嗎?
2022/03/04     78
小圈圈： 推薦好物2021牛年寶寶
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
降血糖的苦瓜胜肽有效嗎？營養師解析專利定序19肽的功效與機制
台灣糖尿病的患者愈來愈多，而且得到第二型糖尿病的族群也逐漸年輕化。常常收到詢問關於苦瓜胜肽的疑問，是真的能幫助血糖控制嗎？苦瓜胜肽為什麼可以改善血糖呢？市面上也有許多相關保健品，要如何選擇呢？
2022/03/02     6822 看全文 〉

分享~~國泰媽媽教室3月線上講座

  • 小T　總人氣 1,161
    大寶 3歲9個月
國泰媽媽教室】3月份線上講座 報名最後倒數，快揪神隊友報名▼▼★主題：孕期外食怎麼吃講師：賴佩郁 營養師時間：2022/03/25(五) 15:00~16:00報名方式：請於2022/03/21前，完...
2022/03/02     162
關鍵字：媽媽教室
小圈圈： 好康分享2022虎年寶寶

是不是胃不好讓成長曲線很差？想換能恩？

  • 韓瑤汝　總人氣 1,529
    年年兒 5歲4個月
寶寶出生後，我都藥局推什麼就買最近妹妹考上營養師，跟我說配方奶裡的成份要選對尤其我女兒腸胃很差，本來以為是遺傳我沒想到跟太甜的奶粉也有關係腸胃不好，也就導致體格都小小一隻在妹妹的研究下，他建議我改喝能...
https://bit.ly/3LXZizk
2022/02/26     1529
關鍵字：能恩配方奶腸胃體格
小圈圈： 育兒教養
  • 營養師Couple食記　駐站專家
    小萌娃 7歲
    小柚娃 4歲11個月
建立育兒飲食共識，父母先參考這三點
Couple兩人都是營養師平常跟同事聊天最常見的對話是「欸？你先生/太太也是營養師喔」「對呀！」「那這樣你們應該會特別注意小朋友的飲食吧」「當然囉！這是一定要的啦！」其實有關於飲食觀部分之前已經分享過...
2022/02/24     2867 看全文 〉
  • 雨立今　駐站部落客
    邱言言 14歲7個月
    邱吉吉 11歲7個月
船井3C葉黃素凍嚴選成份及黃金比例補充，眼科醫生、營養師推薦
我自己是讀健康促進也在醫院工作近20年，對於保健商品只相信專業成份與醫師推薦，今天這一篇要分享的就是我兒子們最近非常愛的「船井3C葉黃素凍」，明星成份又很好吃，讓我們幫孩子補充晶亮保護力不再有煩惱。還...
2022/02/24     8579 看全文 〉
  • 營養師Couple食記　駐站專家
    小萌娃 7歲
    小柚娃 4歲11個月
你有看過琥珀色的金針菇嗎？新食材「山茶茸」開箱試吃！
最近Couple在超市採購食材時看到一項特別的食材外觀長的超級像金針菇，但是菇體卻是琥珀色原來他的名字叫─山茶茸到底風味如何呢？讓營養師Couple幫大家開箱試吃吧！ ● 什麼是山茶茸？ 山茶茸原產於...
2022/02/23     21680 看全文 〉
  • 峯狂寶寶的媽咪　總人氣 484,450
    小峯哥 6歲6個月
    蜜蜜 3歲2個月
寶寶副食品|元家寶寶雪鰈菲力，營養師推薦營養好吃～
小峯哥這次要和大家分享【元家寶寶雪鰈菲力】開箱試吃心得囉～小峯哥是個愛吃魚的寶寶但如何挑選及購買新鮮的魚肉對於新手媽媽而言實屬困難所以家中的海鮮大多是由小峯哥外婆至市場協助購買或是小峯哥媽咪自行至超市...
2022/02/21     4084 看全文 〉

寶寶副食品求推薦

  • 網友媽媽　
之前一直覺得寶寶的副食品還是自己煮最安心所以每個禮拜都會煮一鍋起來冷凍但最近看到營養師說4-9個月是訓練寶寶免疫耐受性的關鍵時期最好盡可能的讓寶寶嘗試多樣化的食物比較好讓我有在考慮買一些不同配方的副食...
2022/02/17     912
小圈圈： 寶寶成長 / 幼兒發展
  • Heho健康　專欄作家
孩子不吃飯、菜、肉該怎麼辦？就讓營養師一一來破解
面對孩子不願意吃他不喜歡的食物時，各位爸爸媽媽會採取什麼樣的方法呢？是否會用「吃完才可以去玩玩具」或「吃完就可以吃甜點」等逼迫方式來讓孩子吃下呢？

2022/02/16     5651 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
【食品解析】巧克力調味乳你挑對了嗎？讓營養師告訴你挑選訣竅！
國健署建議，每天早晚都要喝一杯奶，而這個奶是最推薦鮮奶、保久乳、優酪乳等無調味的乳品。不過，巧克力口味的調味乳也是深受媽媽們喜愛，但是你知道「調味乳」的成分也有很大的差別嗎？在這則專欄中，營養師將會解...
2022/02/16     4172 看全文 〉