產後、恢復

分享 產後第3天，黃金初乳來了！(生理性脹奶靠卵磷脂+冷敷)

產後20天，現在都是親餵 經歷過一次石頭奶，分享一下產後通乳的過程產後第二天根本沒擠奶，因為胸部還是軟的，完全沒有感覺試著擠了幾下也什麼都沒有，直到第三天才開始慢慢漲剛開始擠奶的時候，會非常濃稠不好擠...

8 個月前     50541 看全文 〉

保健食品推薦｜產後媽媽的秘密武器！艾博生技纖姿肽讓我找回自信

自從生了尤里後，我的生活真的精采很多，我很愛尤里，也很慶幸生了這麼可愛的女兒，但是有個問題超困擾我的啦，就是我產後瘦不下來!!😱 我以前很愛買各種緊身牛仔褲或是短裙來穿，但自從產後那些衣服都只能放著...

8 個月前     12999 看全文 〉

難以啟齒的事還是女醫師好

跟老公在性事上一直都蠻合得來的，有小孩還是很熱衷於親密關係>///<不過生產之後難免感覺有點鬆弛，也比較容易感染，還有色素沉澱我自己滿在意的，所以就跟老公講好，他出錢讓我去做私密處雷射雖然說雷射沒啥修...

分享月中

對一位新手媽媽來說，生產不只是身體的考驗，更是心靈上的挑戰。選擇月子中心時，我心裡很清楚：我需要一個不只是「休養的地方」，更是一個能讓我安心、被照顧、甚至能重新找回力量的空間。這也是為什麼，我選擇了 ...

8 個月前     492

台中北區植牙推薦!!設備與技術兼具的專業選擇~

前陣子因為牙齒突然斷掉需要植牙,一開始真的很緊張上網看了很多心得文,才知道植牙不是小事,失敗案例也不少最後我選擇到齊昕牙醫找劉家齊醫師整個過程下來真的很安心,也想把經驗分享給大家!先說設備部分,診所真...

8 個月前     143

【分享】生完小孩住菡生的病房真心舒服～爸爸也不用委屈！

剛從菡生出院，忍不住想來分享一下我對產後病房的感受一開始聽到要住病房，我還想說…會不會很擠啊，或是爸爸要睡一張小小沙發、蜷縮得不舒服，結果完全不是想像中的那樣！菡生的產後病房都是單人房，不會跟其他人共...

8 個月前     1046

海芙電波會有恢復期嗎?

最近看到很多人在推海芙電波我一直在考慮要不要試但有點猶豫臉頰和下巴開始有些鬆弛細紋也越來越明顯照鏡子總覺得氣色不好連拍照都不敢笑太大覺得整個人都老了好幾歲平常上班忙又要照顧小孩完全沒時間休息如果做完還...

8 個月前     157

找回自信與幸福的親密關係小祕密

許多人因為年齡或產後變化，感覺和伴侶互動少了些自在。蝴蝶電波帶來的不只是身體的調整，更是一種自信的回歸，讓彼此關係重新找到和諧。

【母奶】產後乳房不需要疏通按摩，擠奶只要會痛就是錯的

【產後乳房不需要疏通和按摩，擠奶只要會痛就是錯的】產後3-8天會出現「生理性脹奶」，俗稱石頭奶，有些人會覺得熱熱重重甚至脹痛到好像快爆炸很多人會痛到很慌，就開始找泌乳師來疏通，或是有的護理師會來用力擠...

8 個月前     54210 看全文 〉

成分單純又好吸收的減肥保健食品推薦！

我妹因為懷孕那一年胖了快10公斤到小孩斷奶後還是瘦不回來而感到很煩惱所以我就直接帶她去彰基看醫生醫生除了幫她調整飲食安排一些不會太激烈，但能消耗熱量的運動之外也建議她可以搭配艾博生技的纖姿肽醫生說這款...

8 個月前     195

親餵完胸型崩壞,隆乳是唯一解法嗎QQ

生完寶寶加上親餵完,胸部真的完全不是原本那個樣子了ಥ_ಥ鬆掉、塌掉、線條整個不見,穿什麼都覺得不順眼...以前都覺得,當媽媽就是會變這樣,但久了真的還是會受不了,我也不是想變辣媽啦,只是想回到比較喜歡...

9 個月前     158

想要零毛孔的細緻肌膚 就到愛爾麗試試蜂巢皮秒雷射

愛美、如何變得更美    是一生的課題!!生在這時代的我們可以說是非常幸運除了有來自各個國家多種品牌、功能的保養品之外伴隨著科技的進步    醫學美容的項目更是不勝枚舉懶惰防曬的我最近終於嘗到苦頭臉上...

9 個月前     5383 看全文 〉

最近在考慮植牙，有人去過行天宮附近的聖偉牙醫找林子揚院長嗎？

前陣子拔掉一顆蛀牙原本用假牙撐著,但戴久了真的不舒服只是吃東西很容易卡住,最近開始認真想要植牙可是上網看一堆資料還是有點沒頭緒怕遇到經驗不夠的醫師或是術後恢復太久平常上班又忙…來回跑診所也要考慮交通方...

9 個月前     356

帶媽媽去消除脖紋，大家推薦哪種療程？

最近觀察媽媽的脖紋越來越明顯，感覺脖子像刻了年輪 😢想帶媽媽去做療程改善頸紋，至少讓皮膚緊實一些，顯得比較年輕、有精神。看了好幾篇文章，網友常提到喬雅露與索夫波，請問哪種比較適合比較熟齡的媽媽？還有...

9 個月前     193

大家有做過子宮鏡手術嗎？

最近因為備孕去婦產科做檢查，醫生說子宮裡有一顆比較大的息肉，其他數值都還不錯，還跟我說可以先自然備孕，不用太擔心。但我自己還是有點怕息肉會影響到著床，所以決定下個月安排去茂盛做子宮鏡手術。老實說蠻緊張...

9 個月前     2071

媽咪們生產後如何恢復身材啊?

自從生完小孩後我的身材就好像再也回不去了小腹鬆鬆的腰間肉超明顯衣櫃裡的牛仔褲幾乎全都穿不下連以前愛穿的洋裝現在看起來都像孕婦裝雖然有試過運動和少吃但每天要帶小孩已經夠累了根本沒辦法持之以恆看網路上有人...

9 個月前     947

容貌焦慮的35歲

最近很糾結要不要做中下臉拉提，覺得兩頰臉越來越鬆了，明明不是特別胖但嘴邊肉就特別明顯垂垂的，朋友都說我是心理作用．．．一年多前曾經打過電波音波都偏無感，只有剛打完會覺得狀態很不錯，膚質也有變好，不過沒...

內開眼袋手術會不會復原很久？

一直以為自己的年紀大眼袋手術只能外開後來才知道內開也可以有點心動但也擔心是不是恢復期會更長 希望有親身經驗的媽咪可以跟我分享 謝謝;)

9 個月前     207

擔心寶寶斷炊！調整體質哺乳能量滿滿，哺乳茶推薦-孕哺兒哺多多

第一次當上新手媽媽，想送給孩子最親密的禮物就是哺餵母乳，哺餵母乳是一件美好且幸福的過程，提供給孩子最直接天然的營養抵抗力及滿滿的愛，但當因為脹痛、寶寶喝奶需求過大及用餐時間遇到寶寶要哄無法準時吃飯休息...

9 個月前     42600 看全文 〉

土城樂心產後護理之家推薦分享

二寶回歸，再次選擇「樂心」的滿分體驗。距離我們第一次在樂心坐月子已經是二年前了。記得當時是新手爸媽，懷著既期待又怕受傷害的心情，在比較了土城區幾間合格的產後護理之家後，最終因為林小姐的熱情專業與離家近...

9 個月前     497