產後冰敷衛生棉，疼痛，自然產，剖腹產，乳腺炎

【終於成功親餵教學經驗談！】寶寶含不住、乳頭混淆、泌乳諮詢

AnySu - 與你分享生活大小事你現在正經歷乳頭混淆、含乳困難、或是石頭奶的困擾嗎？想必新手媽媽剛生產完，在醫院就要開始擠奶、經歷石頭奶的煎熬，這時如果寶寶可以順利含乳，便可當媽媽的最佳神隊友！讓媽...

10 個月前     26614 看全文 〉

愛他美守敏3 攜手【婦產科權威陳保仁醫師 】 關注剖腹產寶寶長期健康 以科學營養支持寶寶保護力

隨著台灣婚育年齡逐年提升，生產觀念也逐漸改變，根據統計，台灣剖腹產率已近四成。剖腹產術後的照護成為準媽咪關注的焦點之一，然而多數人未曾留意，剖腹產寶寶因未經產道，無法獲得產道好菌的洗禮，特別是短雙歧桿菌，其消化道菌叢生態與自然產寶寶大不相同，而菌叢生態與長期健康息息相關，因此需特別的營養呵護以建立健康的保護力。

10 個月前     3013 看全文 〉

解決懷孕不舒服

藉由月子中心開課，解決孕婦酸痛的課程，讓我很期待參加，因為孕初期的我腰椎痛到睡不好，翻身、下床、坐在椅子上（不能久坐）都會痛，也去看婦產科，但醫生都是開普拿疼，那只是緩解短暫疼痛，讓我覺得無法解決我實...

剖腹產二寶滿1歲換奶心得：母乳寶寶也適合的轉奶配方，愛他美守敏3讓我更放心！

身為兩寶媽，我一直是堅持母乳派。從大寶開始，我就努力親餵、擠奶，因為我相信母乳裡的營養最天然、對寶寶最好。但到了二寶，情況有些不同——她是剖腹產出生，雖然也一路母奶餵到一歲，但我始終擔心：剖腹產寶寶沒有經過產道的天然菌叢，體質是不是會比較弱？所以當她滿1歲、準備換奶時，我特別花心思研究，最後選擇了【愛他美守敏3幼兒配方】。

10 個月前     132578 看全文 〉

起點不同，需要的營養也不同 ！【愛他美守敏3】短雙歧桿菌+益生元組合，剖腹產寶寶首選助攻！

👶 新手媽媽的生產急轉彎從懷孕開始我就期待自然產，整個孕期的準備也都是朝自然產方向規劃的。沒想到，生產那天情況突變，醫師緊急決定剖腹產！毫無心理準備的我，當下真的有點錯愕，也忍不住擔心：這樣的出生方...

10 個月前     93338 看全文 〉

媽媽必看：痛風症狀與預防飲食指南

痛風是因尿酸過高導致關節發炎，常見症狀包括大腳趾或其他關節突然腫脹、紅熱及劇烈疼痛，尤其在夜間發作。若不及時治療，症狀會反覆加重，影響生活品質。高風險族群包括有家族史、肥胖、長期飲酒或愛吃高普林食物（...

10 個月前     7162 看全文 〉

剖腹產會延遲泌乳 如何幫剖腹產寶寶補充母乳延遲或不足的營養

在診間裡，許多剖腹產媽媽的問題就是「我的母乳來得比較慢，比較少，會不會影響寶寶營養？」剖腹產媽媽由於未經過黃體素下降、催產素及泌乳素上升的改變就完成生產，加上麻醉尚未退去、傷口疼痛、產後情緒低落，母乳大約會比自然產慢1-2天才開始分泌。雖然母乳來得晚，媽媽們也不必擔心，可以通過其他方式確保寶寶獲得足夠的營養！

10 個月前     117569 看全文 〉

照顧剖腹產寶寶需要注意的四件事x兩重點

剖腹產是許多媽媽所選擇的分娩方式之一，什麼情況下會選擇剖腹產？照顧剖腹產新生兒，需要關注四件事包含：剖腹產寶寶免疫系統發育、剖腹產寶寶母嬰肌膚接觸、剖腹產寶寶初乳攝取、剖腹產寶寶呼吸問題；剖腹產寶寶在營養攝取上，需要注意這兩點：母乳中的短雙歧桿菌、益生元

10 個月前     139221 看全文 〉

生產後+育兒日常+職場壓力，媽媽的容貌焦慮都怎麼克服呢?

第一胎自然產，胖了28公斤;第二胎因為胎位不正，所以是剖腹產。過了十多年，肚子的妊娠紋並沒有隨著時間而淡化。這十幾年下來，育兒、婚姻、職場壓力讓我在四年前檢查出乳癌，經過化療、標靶、放療等，髮量明顯減...

10 個月前     2416

硬派巨星John Cena認了植髮！台北MyHair：真正的強者，敢於面對改變

近期，WWE摔角巨星、以硬漢形象和「Never Give Up」精神聞名的約翰希南（John Cena），在訪談中坦誠接受植髮手術，迅速登上全球媒體與社群平台熱搜。他指出，過去經常遭受外界對其頭髮稀疏...

有痔瘡想看直腸外科醫生

我是自然產產後大概第三天開始覺得肛門有異物感原本以為是縫線不舒服結果越來越腫請護理師確認之後才知道原來是長痔瘡目前是靠溫水坐浴跟控制飲食但發現沒什麼幫助現在每天站也不是坐也不是真的有點痛苦想問有媽咪看...

11 個月前     136

中壢滿悅產後護理之家

當時懷孕將近六個月的時候才來找月子中心，前前後後約看了3-4家，最後一家就是來看滿悅，在服務人員親切的接待下去認識環境以及房型等等，整個過程都是非常的放鬆跟愉悅，所以聽完介紹以後跟先生二話不說直接簽約...

12 個月前     384

生大寶留下陰影…準二寶媽急問：怕痛該選剖腹還是自然產？

各位媽媽真的很偉大…想請問吃過全餐的媽咪，到底哪個痛？我第一胎催生快12小時，過程超級不舒服，感覺有點陰影…後面真的沒力氣但還是擠出來了。現在第二胎懷孕6M，還是很糾結這個問題，實在沒有勇氣再來一次，已經開始有點焦慮了。媽咪們可以直接說哪個……

2025/05/09     4308 看全文 〉

台中技術好又有美感的植牙醫師推薦！

以前因為沒好好照顧牙齒，後來不斷蛀牙補牙，最後連前排的一顆門牙都保不住。朋友知道後推薦我去齊昕牙醫找劉家齊醫師諮詢，我抱著試試看的心態預約了，診所的環境算乾淨溫馨，接待人員也很親切。劉醫師很仔細地檢查...

2025/05/08     576

[分享]原來生產也可以這麼溫柔？！

先說結論：還沒生之前我超緊張，但後來真的有種這也太溫柔了吧~的感覺🥹這次是在新北的菡生婦幼中心生產，體驗了他們家的「SDR情境感知待產室」整個過程我真的只有兩個字形容：「放鬆」！一開始選這間就是被「...

2025/05/05     2969

減少移動更安心！樂得兒產房讓生產過程更輕鬆

孕婦的生產過程可分為三個主要階段：入院待產（Labor）、生產（Delivery）及產後恢復（Recovery）。在傳統住院生產流程中，產婦通常需依不同階段的需求，經歷待產室等待、生產室分娩、恢復室術...

2025/04/28     12506 看全文 〉

第一次生產

從孕前檢查開始，就定期來找林醫師產檢，林醫師總是不厭其煩的回答我們每個問題，給予專業且超級親切的照顧，雖然醫師的門診總是大排長龍，卻從沒感受到醫師的疲累或不耐煩，臉上總是掛滿微笑，給人滿滿的安心感！最...

2025/04/28     866

美強生優生3幼兒成長奶粉(HMO新配方)

我是一個新手媽咪，我自己的爸媽告訴我，我小時候是喝美強生長大的，因為選奶粉沒有經驗，就讓小孩延續自己自己小時候所選擇。女兒的出生因為媽媽是從選擇自然產不得已變成剖腹產，當下因為個人身體因素沒有哺餵母奶...

2025/04/23     160

自然產是不是比較容易漏尿啊?

自從生完二寶之後就感覺私密處有變鬆而且提重物.打噴嚏會漏尿最近剛好重感冒一講話就想咳只能每天靠護墊撐著說真的好困擾出門也好沒安全感不知道是不是因為當初兩胎都自然產的關係以前生大寶完全沒這種問題現在打個...

2025/04/05     243

寶寶滿月了～彌月禮分享

今天來分享一下，我們選彌月禮的歷程。12/10號寶寶出生，剖腹產傷口又發炎忙得不可開交，不知不覺小孩就快要滿月了，親友們陸續送來對寶寶祝福的禮物，想著送甚麼回禮，但又礙於沒有太多時間跑店面一一確認試吃...