產後瘦身、伙食費、雙胞胎

台北星幸福減重門診經驗分享 減肥筆+飲食控制減肥成功

從小到大我的身材都一直肉肉的，不過BMI一直維持在正常的範圍出社會之後養成了一個很不好的消遣方式…就是到處吃美食一到假日就會約姊妹或跟先生到處吃吃喝喝，孕期更是肆無忌憚的大吃前幾年看到體重上升之後，只...

2021/08/27     5682 看全文 〉

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桃園喬骨盆產後半年是關鍵

如果問我產後最想做什麼事??除了瘦身回到以往的體重之外，最在意的就是因為生產而撐大的骨盆，我選擇了離家近的 徐東發整復所 解決我的問題。 在生完Maple後直到產後五個月才去喬骨盆當時師傅說骨盆縮小範...

2021/08/26     9997 看全文 〉

產後瘦身找回自信就靠瑪麗蓮!

從來都沒有想過有需要瘦身的這一天，但自從懷孕後，發現自己的體重無法控制在我的目標內，我才驚覺原來我也有這一天啊!  產後雖然體重掉很快也近恢復到孕前體重，但整個身型就是回不去，衣服怎麼穿都覺得胖。 直...

2021/08/23     3161 看全文 〉

產後快5個月還是覺得肚子很大… 有什麼方法可以瘦肚子呢？

請問媽咪們有沒有什麼方法可以瘦肚子？穿束腹有效嗎？已經產後快5個月還是覺得肚子很大

2021/08/20     8355 看全文 〉

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還沒有報名小村的媽咪們～一起揪起來吧❤️揪團價：1980元（如果已經有報名過，就無法再改成揪團優惠囉！）報名網址 https://www.1year.com.tw/🌟記得選擇跟團優惠🌟團媽名字請打...

【懷孕日記】懷孕第七週拿到媽媽手冊了！照超音波驚喜見兩個胚胎

 2021/5/21因為上次王醫生說如果5/20月經沒有來，那就應該是有了，所以5/20那一天，我很認真思考要自己買驗孕棒回來驗孕呢？還是要直接去婦產科給醫生驗孕比較好呢？我認真想了十分鐘，驗孕棒藥局...

2021/08/15     41301 看全文 〉

【懷孕日記】媽媽手冊上的第一次產檢(8W)，懷孕初期竟然小出

終於了解網路上的大家說得每一次產檢都是煎熬，既期待又怕受傷害！終於熬到6/18媽媽手冊上的媽媽手冊上的第一次產檢日期 2021/06/18王醫生：「最近肚子覺得還好嗎？有出血？腹痛？頭痛？抽筋嗎？」我...

2021/08/15     12268 看全文 〉

維娜斯推推指；產後媽咪的瘦身神器

當初懷孕的時候，看著一天天壟起的肚子，想說天啊~~  再這樣胖下去怎麼得了，體重一天一天的上升，很怕生完寶寶的我身材回不去怎麼辦>

2021/08/06     3800 看全文 〉

不被比較的環境 ~ 是社會能送給孩子成長路上最大的祝福

二月回來日本後，由於大部分的時間都還是一打二，身體說不累是不可能的。 但在心靈上，卻有某一部分可以說是變輕鬆，能與雙寶，親子三人輕鬆做自己。那就是「 #雙寶不會隨便被拿來與其他小孩比較」。 「我家的小...

2021/08/04     8317 看全文 〉

產後的各種運動...

最近奧運比賽看了真是熱血！所以疫情宅在家也整個跟兒子一起大跳幼幼街舞舞蹈（咦？不是打羽球？），大家會不會覺得我們家兒子也才1Y9M會跳嗎？聽到旋律他會一直轉圈圈沒錯，不過也很愛跟媽媽一起跳舞，還會牽著...

2021/07/31     4453 看全文 〉

塑身衣推薦~瑪麗蓮

懷第一胎時其實就有想買塑身衣，那時豬隊友告訴我不用擔心，生完去運動就會瘦回來的！沒想到生完根本是惡夢的開始，出了月子中心後過了一段行屍走肉般的生活，每天繞著新生兒轉，沒辦法正常吃跟睡，更別說要做運動！...

2021/07/30     5339 看全文 〉

瑪麗蓮讓我愛不釋手

今天來跟大家聊聊產後瘦身~懷孕初期的時候我仗著自己年輕，覺得只要做好養胎不養肉的方式，就能在整個孕期控制好體重，逛婦幼展的時候看到塑身衣都直接略過！但這個美夢只維持了7個月，7個月後我的體重直線狂飆從...

2021/07/28     3031 看全文 〉

產後瘦身輔助工具-維娜斯塑身衣

記得一開始第一次知道維娜斯塑身衣是先生姊姊的經驗分享，她說女生一定要把握生產後的黃金六個月，好好把因為懷孕撐大導致*走鐘*的部份喬回去，塑身衣就是一個很棒的輔助工具。當時雖然覺得姊姊的確產後身材恢復很...

2021/07/26     477 看全文 〉

生二寶也可以快速恢復 因為我有瑪麗蓮

要生二寶了,肚子好緊繃啊! 自從上一胎穿了瑪麗蓮的塑身衣之後，就深深的愛上了瑪麗蓮，這次懷上第二胎後二話不說立馬跑去下訂了我的第三套塑身衣，這次選擇了皇家極上的材質，試穿時覺得穿起來除了很舒服透氣以外...

2021/07/26     4082 看全文 〉

【最新產後瘦身產品推薦】媽咪超有效的8種快速運動減肥方法精選

每一個愛美的女孩都希望自己有一個迷人的容貌，苗條的好身材；但是減肥失敗的人非常多，真正能成功減掉身上贅肉的人卻很少，那麼瘦身最好的方法到底是什麼呢？你是否每天已經少吃多動了，卻還是瘦不下來？不少人會選...

2021/07/23     6839 看全文 〉

雙人推車推薦BABY JOGGER CITY

身為沒有推車就無法一打二的媽媽，真的超感恩雙人推車的發明，延續我們愛用推車BABY JOGGER(可看我們之前的推車介紹：推車推薦｜baby jogger city mini ZIP 3D秒收輕旅行推...

2021/07/21     6671 看全文 〉

產後身材焦慮

自從生了寶寶後不僅體力變差，身材更是不如以往有在飲食控制了但還是覺得小腹的肉肉鬆鬆垮垮的(T_T)有沒有媽咪可以分享產後瘦身經驗呢？謝謝

2021/07/20     119

產後瘦身好幫手就選維娜斯推推指

我是二寶媽，三年內生兩胎。從小到大我的身材一直都是下半身水腫肥胖，懷孕生了第一胎後完全沒概念要綁束腹帶，導致肚子屁股整個鬆弛，於是懷第二胎後決定要買一件塑身衣把肚子和骨盆縮小。

2021/07/12     3406 看全文 〉

產後恢復神助攻 維娜斯

在去年八月驗到兩條線後，我就立馬上網預約維娜斯了，因為姐姐生雙胞胎，產後也是穿維娜斯塑身衣。所以當一知道自己懷孕後，也沒考慮其他的品牌，就跟老公說一定要買維娜斯塑身衣給自己，為了讓老婆懷孕過程開開心心...

2021/07/08     4547 看全文 〉