痘痘、賀爾蒙、二寶媽、抗痘、體質

採涎人｜即開即飲冰糖燕窩飲｜養顏美容禮盒｜孕媽咪可補充

開始接觸燕窩後，我覺得燕窩對女生來說是很棒的日常滋補！尤其是正在備孕的我很需要額外的營養！當然之後孕期也能持續補充(期待期待)加之現代生活壓力大，狀態很容易失衡QQ想要擁有好狀態，除了規律的作息、運動...

3 天前     147 看全文 〉

辦公室每天喝拿鐵必脹氣…有人也這樣嗎

我本身超愛喝咖啡幾乎每天上班都一定要來一杯拿鐵但不知道是不是腸胃太敏感或乳糖不耐只要喝完牛奶類的東西過沒多久肚子就很容易開始脹脹的有時還會一直咕嚕叫超尷尬…原本以為是太冰結果後來發現好像是牛奶的問題中...

1 週前     49

21分飽減肥法怎麼吃？佛系減重公式、不挨餓分配法，3步驟吃出享瘦體質

前幾年自創的「21分飽減肥法」深受大家喜愛，方法很佛系，成功率也很高！帶大家複習一下！重點只有一個原則：整天的飽足感加起來，不要超過21分......

1 週前     420 看全文 〉

忙到壓力爆表影響身體？醫師揭調整體質真相

在快節奏的日常裡，仍把生活過得井然有序、對飲食格外講究的斜槓網紅李怡蓁，從北一女求學時期開始，課業與目標總是排得滿滿，進入「學業＋工作」並行的長期壓力，加上本身的過敏體質影響身體。

2 週前     533 看全文 〉

保住的孩子，以後得妊娠合併症的機率大嗎？

很多有過流產史的媽媽都會擔心：好不容易保住的寶寶，以後會不會更容易出問題？先說結論：會比從未流產過的人略高一點，但絕大多數最終都母子平安。有流產史的孕婦，後續發生妊娠高血壓、妊娠糖尿病、早產、胎盤功能...

台灣MIT【阿皂屋】母嬰沐浴用品｜環境賀爾蒙認證

新生兒寶寶的肌膚脆弱敏感，當然要挑選寶寶專用的沐浴用品跟清潔用品呵護寶寶的同時，可不能忽略辛苦的媽咪，那就一起入手媽媽跟寶寶的沐浴系列「台灣MIT潔皂品牌-阿皂屋」一直專注於製作打造各種膚質都可以使用...

2 週前     634 看全文 〉

拒絕當美冴！東祐生技「淨36·夜間酵素」日常保養酵素

生活中有很多事情值得積累，比如存款、智慧和與家人的美好回憶但有一種「積累」，是所有女性——尤其是像我們這樣長期久坐、外食，或者忙到忘記喝水的女性最想徹底斷捨離的，那就是肚子裡那股揮之不去的「腹重」~~...

2 週前     225 看全文 〉

國鼎生技-紅敏風膠囊：由內而外散發光采，熟齡保養新選擇

由內而外透出好氣色的關鍵秘密最近常常覺得疲勞....不知道妳是否也曾有過這樣的瞬間？明明睡得很飽，隔天起床卻覺得身體沉甸甸的；或是明明抹了昂貴的精華液，氣色看起來卻依舊灰濛濛，少了那種「透亮感」身為一...

2 週前     4242 看全文 〉

睡不好，會不會傷到女生的「卵巢」？

睡不好，會不會傷到女生的「卵巢」？欸，睡得好不好，真的影響妳生小孩的能力嗎？這篇研究想知道一個很實際的問題：我們這些還在生育年齡的女生（20 到 40 歲），如果常常睡不好，會不會影響到我們「生孩子的...

2 週前     169 看全文 〉

母嬰護理專家－阿皂屋：母嬰產品推薦，保護兒童成長，天然配方讚

當媽媽後都希望給孩子最好的，什麼是最好的？我個人覺得就是不影響健康的產品，現代人物質不缺乏，各種琳瑯滿目的產品滿足所需，只是也帶來了許多負面影響。今天這一篇就要力推大家可以安心使用的各種母嬰品牌「阿皂...

2 週前     329 看全文 〉

最近水腫很明顯，想找花蓮中醫診所調理有人試過嗎？

最近梅雨季真的很明顯，空氣濕度變高，整天悶悶的，身體感覺變得比較沉，代謝也變差。早上起床臉會腫，下午開始腿也腫，晚上小腿特別明顯，真的有點困擾。好困擾，想找花蓮中醫診所看看，有沒有花蓮水腫中醫或體質調...

2 週前     49

孩子8歲長胸部是性早熟嗎？中醫4種體質分型、穴道茶飲抑制提早發育

你家的小朋友在8～9歲就開始出現男生變聲跟長陰毛，或是女生開始長胸部跟8歲前來月經嗎？又或者突然身高暴衝，短期快速抽高或者體重過胖等等，這些都有可能是兒童性早熟的徵兆喔......

3 週前     2198 看全文 〉

✨清爽不緊繃的抗痘保養！PAIR沛醫亞双對策開箱分享

最近在找一套可以日常穩定膚況的清潔＋保養組合，入手了【PAIR沛醫亞】淨痘調理洗面乳與皮脂調理化妝水，實際使用一段時間後，整體感受蠻清爽也沒有負擔。

1 個月前     1631 看全文 〉

好市多一站式買齊全家保健品

家裡上有老、下有小，還有一個天天加班的老公我現在都習慣在好市多一次備齊全家人的補給品，大容量划算，又方便分享一下我最常在好市多買的保健品1. 安永鮮物鱸魚精適合家有長輩或發育中小孩。口感像現熬鮮魚湯，...

1 個月前     137

懶人體質也能重啟引擎？從成分到體感，告別代謝低潮！

在現代忙碌的生活節奏下，身為一名長期坐辦公室、三餐外食，且偶爾會因為壓力而暴飲暴食的斜槓婦女，「代謝力」似乎成了逐年下降的奢侈品無論是為了穿上那件塵封已久的牛仔褲，還是想在鏡子前找回自信，我們都在尋找...

1 個月前     401 看全文 〉

防蚊液試用

媽媽自己本身是招蚊子體質，沒想到我的大寶貝也隨我，帶回南投婆家每次都戰績滿滿慘遭小黑蚊毒手，即使在高雄的家也時不時備受蚊子青睞，因此帶我家寶貝出門總是戰戰兢兢。故而看到防蚊液的試用總是趨之若鶩的馬上報...

1 個月前     101

二寶媽真心話：這次更知道月中的重要

這次是生第二胎入住沁悅，本來以為自己有經驗了，應該不用特別住月子中心，想說第一胎都帶過了，第二胎應該會比較上手。但實際生完後才發現，不管第幾胎，媽媽的身體都還是需要時間恢復，情緒也一樣需要被照顧。而且...

1 個月前     138

有異膚寶寶家長用過1316修護乳嗎？

想來請教大家～我們家二寶現在 1 歲多，天生就是異膚體質，家裡的乳液已經堆得像山一樣了理膚、舒特膚、艾芙美這些大家都推的我們都試過，雖然有穩定一點，但遇到換季或空氣不好，還是會反覆發作。最近在媽咪群組...

1 個月前     198

✨換季救星！黑松L-137打造孩子日常保護力✨

最近在幫孩子調整體質時，我開始接觸到 @heysonghealth 的黑松L-137植物乳酸菌膠囊。因為孩子本身是敏感型體質，平常就有固定補充活菌益生菌，幫助消化、排便與腸道健康，但我一直在找可以從「...

1 個月前     4713 看全文 〉

產後瘦身看過來，分享我成功瘦身的方法～

生完二胎之後，我真的明顯感覺到代謝斷崖式下滑😭，以前那套少吃幾餐就能瘦的方法完全失效。為了想趕快穿回以前的衣服，我試過各種網路方法，甚至激進的斷食也試過，雖然前面體重確實掉得很快，但沒過多久就遇到嚴...

1 個月前     136