瘦身。哺乳。營養

寶寶粥+沐浴露

來開箱波堤寶寶粥營養寶寶綜合組裡面一盒有五種口味有牛肉 雞肉 鮭魚 豬肉 蔬菜的立馬攤出來給我們家皇太莯挑🤣結果他選了寶飽南瓜地瓜粥交到媽媽手上開封加熱後好香 甜甜的味道飄出來😋她好奇的一直看我弄...

2024/11/19     334

桂格優成長素拉回寶寶生長曲線！

最近天氣真的是變來變去的，小孩本來就是蠻容易感冒，這波又上車了而且小孩不是重吃的那種類型、生病食慾又更不好，整個又變瘦有拿到優成長素的試喝包，想說熱熱喝個牛奶比較舒服而且這款營養成分蠻多的，覺得吃不多...

2024/11/14     382

化療後，需要特別買癌症營養品來補充嗎?

最近我叔叔化療次數多了，也越來越不想吃東西想說是否真的要買營養品來補一下？最近有爬文到一個叫做禮得多補多的牌子是專門給癌症患者使用的補品請問化療之後真的需要特別選用癌症專用的營養品嗎？或是選很大宗的亞...

2024/11/13     3516

【台中媽媽禮兌換】憑媽媽手冊領限量蛇寶娃娃

今天到活力媽媽台中門市換媽媽禮～實際拿到蛇寶娃娃發現本人（本蛇？）比想像中大隻很多耶！超～～～可愛的！而且很好捏🥰媽媽禮活動從報名到兌換流程都蠻簡單的也很快速！報名網址給大家：https://www...

生長曲線很差，喝小安素可以成長嗎？

生長曲線大家都大概多少啊？打完預防針醫生就說大約是3％左右，聽了只覺得我有沒有聽錯雖然說知道應該是很差，但聽到3%還是覺得很誇張我家這隻從小就不太重吃，都快一歲一餐大約只喝120cc，有時候還喝不完連...

2024/11/11     463

素食膠原蛋白vs一般膠原蛋白差在哪？

吃素的我想吃膠原蛋白但怕吃到葷的為了瞭解膠原蛋白爬了許多文章結論是一般膠原蛋白就是葷的！吃素的人打咩！打咩！也有看到是素食膠原蛋白其實就是指植物膠質 例如木耳、銀耳但他們不是蛋白質比較偏向玻尿酸，主要...

2024/11/05     202

產後推薦哪些保養食品可以加強寶寶營養補充

請問各位有經驗的媽媽產後比較推薦哪些保養食品啊因為希望之後可以親餵不想要成分太複雜或是有疑慮的食品想要同時幫助到自己以及寶寶營養的補充品大家會推薦什麼呢?

2024/11/03     498

買koh椰子汁抽999黃金

我們家裡有固定囤koh椰子汁的習慣，因為椰子汁不會另外加糖，也蠻有營養的，小朋友想喝飲料的時候給他們喝也很好。結果朋友分享才發現他們最近有抽獎活動，抽黃金外還有購物金，獎品算是豐富，大家有興趣可以參考...

2024/10/30     616

小孩長牙不愛吃東西?

家裡的小孩最近在長牙，下門牙已經有冒出白白的小牙齒了不知道是不是這樣，所以體溫都偏高，而且不太吃東西奶也不太喝，有嘗試給小孩吃朋友給的副食品，婆婆也因為擔心有煮幾次粥想給小孩吃，但小孩也都不太吃很擔心...

2024/10/29     2016

看不下去自己點點很黑

生完小孩後 又是親餵奶外加穿哺乳內衣跟塑身衣我覺得自己的胸點點變好黑好醜雖然老公說不介意 還是很愛我但是這是長在我身上啊！！看久了 真的不太喜歡看網上大家都推擦妮維雅美白乳液 多喝薏仁水但效果不這麼顯...

2024/10/24     138

想健康瘦身的零食

我知道瘦身基本上不能吃零食，但還是想問問有沒有健康的、低熱量的健康零食嗚嗚嗚

2024/10/23     171

有二寶後沒一天睡好睡飽..

才剛生完二寶做完月子，明明每天都很累但就是睡不好有時候好不容易睡著了，小腿又會抽筋到痛醒加上二寶的作息很亂，有時候睡2-3個小時就會起床哭鬧到連大寶也跟著沒辦法好好睡會一直想要找媽媽拍拍睡，老公想分擔...

2024/10/23     5712

適合懶人媽咪的保健食品

我本身記憶力就不是很好，懷孕後更是直線下降，孕初期一定要補充葉酸，一開始使用朋友介紹的保健品1次2顆照3餐吃，常常早上忘了變成晚上的份、或是不記得早上有沒有吃過，很怕寶寶沒有吸收到營養，陷入深深的自責...

彌月試吃

113/10/18這彌月試吃怎麼都這麼大方～這幾天來了禮坊、好兆頭、冊子！人家說哺乳會變瘦⋯我怎麼感覺體重沒降下來🤔#新莊悠之家產後護理之家

2024/10/18     132

不愛吃蔬菜的小孩要怎麼補充足夠的膳食纖維

如標題我實在很不想當一個很掃興、逼小孩多吃蔬菜水果的媽媽他也不是說都不吃只是我覺得吃的份量真的太少該怎麼辦呢學生不是就應該要營養均衡才能好好讀書嗎T T

2024/10/16     214

市面上奶粉真的是百百種

市面上奶粉真的是百百種前陣子打算退奶了，所以開始跟不少媽友們聊天要怎麼挑選配方奶大家都覺得可以趁小的時候提供好一點的營養成分，畢竟大腦發育蠻重要的不要錯過學習的黃金時期學習~ 我覺得奶粉標榜學習力與D...

2024/10/16     553

經驗分享｜有中醫埋線輔助的產後黃金期瘦下來了

懷孕和坐月子的時候都吃太補外加生完小孩後實在沒力氣運動所以產後的肉肉整個很明顯​因為聽朋友說過產後六個月是瘦身的黃金期所以就想在這段時間內盡可能的瘦下去正好朋友有經驗，就推薦我做中醫埋線聽朋友說是一種...

2024/10/15     137

亞尼活力蛇寶媽媽禮超乎我的期待！第一次領媽媽禮的驚喜經歷

其實一開始我對於媽媽禮這種東西並沒有太多期待，因為我覺得就是想吸引媽媽們去消費而已，所以我懷孕的時候，我真的沒想過要去兌換什麼媽媽禮~但有天在孕媽群裡，看到大家都在討論亞尼活力的蛇寶媽媽禮，加上幾個媽...

藻油品牌推薦，以及要吃多少?

大家好，最近表妹懷孕了，聽朋友說懷孕可以吃藻油補充DHA，對媽媽跟寶寶都很好我對這方面比較沒有涉略，希望可以找到營養含量高、品質好的牌子想問問大家有沒有推薦的品牌或吃過的經驗分享呢?謝謝!

2024/10/14     327