睡眠

寶寶不喝奶 好怕被保姆退貨 QQ

新手媽媽求問~產假結束就返回公司上班了，因為家中長輩也都還在工作現在寶寶是送保姆那請她餵配方奶之前是喝月中送的S牌配方奶不知道是不是開始厭奶了，這幾天寶寶都不太喝奶觀察寶寶的活動力和睡眠狀況是都正常只...

2023/04/19     276

兒子終於乖乖睡過夜～

之前平時都是親餵母乳，都聽人家說親餵母乳就是要寶寶想吸，媽媽就給但現在非常困擾的是，半夜兒子也會一直尋乳等於完全不能離開兒子身邊，只要半夜拒絕給奶就馬上一直哭和先生討論了一下覺得媽媽本身很累，兒子也睡...

2023/04/18     210

［保護力推薦］花賜康：紫錐花系列，防護升級好安心!!!

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想問大家知道GABA嗎~

GABA 在人體中的作用非常廣泛，它能夠影響情緒、調節睡眠、減輕焦慮、緩解壓力、調節食慾等等

睡眠品質好不好真的很重要！

一直都有打鼾的困擾，也很常睡睡醒醒的每天精神都很不好，無法集中注意力甚至是跟客戶談事情談到一半也會不小心走神，完全無法專心...已經影響到工作因此才開始去醫院諮詢，想好好改善睡眠品質不好的問題看了幾個...

2023/03/13     146

歲數讓外貌更有底氣｜愛美不分年紀 40+日常保養分享

「年齡不只是數字，歲數讓內在充滿靈魂與底氣。」氣質在歲月流淌中會越發獨特，相信40+以上的朋友們能夠理解。年紀讓我們更有智慧、更懂得思考、更從容地面對所有事情，歲月增加了我們的底氣，你不必美成哪種標準...

2023/03/09     387

想要好氣色的勞累媽媽發出求救～

想問各位媽媽們～ 大家在生了小孩後，還有時間保養跟化妝嗎？成為二寶媽後，我真的每天都忙得雞飛狗跳一下要幫大寶換尿布，一下要餵二寶喝奶時不時還要幫豬隊友找東西...別說有時間化妝跟保養自己了就連睡眠時間...

2023/03/07     750

腸胃敏感換了親護改善的不錯！

因為兒子腸胃敏感，常常拉肚子，有時候一天要換好多次衣服每天睡眠狀況也很差，真的好累啊～～～前陣子和朋友聚會時聊到這些狀況，因為朋友在月子中心工作，也提到說其實很多母乳量不足，腸胃敏感的媽媽們，也都會遇...

2023/02/20     260

小護適葉黃素 聽說還可以降火氣？

先生是工程師上班處在高壓的環境整天盯著螢幕會因為壓力大 而睡眠不足眼睛狀態越來越差晚上開車有點危險 不是很放心想要幫他挑選一款葉黃素保養有找到小護適這種葉黃素同時能保養眼睛＋降火氣 大家有吃小護適葉黃...

2023/01/27     3252

滿月寶寶睡過夜

我是三寶媽，老大4歲6個月、老二2歲10個月、老三將滿10個月。最近剛創立新的社團，希望可以幫助在寶寶作息、睡眠上遇到困難的新手媽咪有個交流的園地♡我的三個孩子都在滿兩個月前，成功溫和地戒夜奶，更在安...

遠東全家福台北最大場”快閃 7 天全店暖心價”

遠東全家福台北兔年最大場”歸店暖心價”辦年貨好過冬【Tonia東妮 / La mode / PAUL SIMON】睡眠寢具、床包…【美好挺 / OUTDOOR…】男女休閒服飾…【F.E.T.】男女舒適...

更年期做賀爾蒙治療有沒有後遺症?更年期新莊有推薦的治療醫師嗎?

我媽咪從去年開始就陸陸續續有出現更年期症狀到去年底開始盜汗和心悸問題又變的更嚴重胃口和睡眠都有很大的影響我有看到網路上有網友分享家人做賀爾蒙治療馬上改善症狀但也有看到一些文獻提到會提高乳癌病變請問有沒...

2023/01/10     1289

治療好長久以來的胃痛，感謝醫憲診所莊士賢醫師

因為工作的因素，有時候常會飲食不規則，雖然偶爾會買成藥吃，但胃痛的問題還是會反反覆覆，也是聽朋友的介紹到了永和的胃腸專科「醫憲診所｜比漾本院」來看診，當天協助看診檢查的是醫憲診所的胃腸內視鏡中心主任 ...

2022/12/26     2486

維優思膠囊 一天應該吃幾顆呢？

歲數來到五字頭以後做事的反應大不如前...加上睡眠品質很差前幾個月有看到人家推薦吃維優思膠囊對預防失智、精神睡眠狀況能有改善 先上網訂了一組收到發現它有兩種吃法三餐飯後一顆 跟 睡前三顆 想問一下有買...

2022/12/17     4984

大家怎麼挑益生菌?挑到最後挑到［藻安生技益生菌］

現在秋冬，看蠻多人有在問益生菌怎麼選今天就跟大家簡單分享一下我自己挑過的三款益生菌～康爾喜乳酸菌：1.菌種有13種，有腸道保健跟調整體質的菌種2.粉是屬於稍微有點顆粒狀的吃了以後的效果，整體是還行的，...

2022/12/09     88

健康一刻好聰敏益生菌~遠離面紙跟它掰掰

一定有很爸爸媽媽都會幫家裡的小朋友選購益生菌，雖然之前就有接觸過一些品牌，但總覺得效果普普通通。後來認真開始上網搜尋做比較，看了其他媽媽的推薦，最後總算是挑選選到這款適合寶寶的益生菌。『好聰敏益生菌』...

2022/12/08     76833

[心得]自己覺得住月中與請月嫂的最大差別

因為預算關係，我們家是採取「兩週住月中＋兩週請月嫂」的模式這次選的是壹壹產後護理之家＆同事推薦的月嫂花費方面～當然月中價格會比月嫂高了不少但總體來說，是光是對媽媽跟小孩都是可以有比較完善的照顧這點我就...

2022/12/07     293

夜晚的助眠好物分享

前陣子隊友身體狀況不太好，會半夜突然喘大氣那段時間都不敢比他早睡擔心他如果臨時有狀況，我才能馬上反應雖然隊友說別擔心，但半夜還是會不自覺醒來後來他身體經過調養後，有慢慢好轉了結果自己開始變的入睡有困難...

2022/11/30     659

塞奶到晚上被痛醒，還好有LC40

生完小孩每天醒來就是擠奶、餵奶在月子中心雖然可以幫忙照顧寶寶但每天都要和我那硬到不行的乳房對抗試過高麗菜冷敷，吃一點韭菜、甚至吞一堆卵磷脂，效果還是有限啊嗚嗚每天痛到不行….連睡眠品質也嚴重下降，因為...

2022/11/23     113