精神

寶寶喜歡，爸媽也安心的羊奶粉推薦

一直都想找一款寶寶喝得順又能顧學習發展的羊奶粉挑來挑去選了乳含量有66%的卡洛塔妮的曦望金，因為看它成分有天然核苷酸跟神經鞘磷脂，可以幫助吸收+學習還好寶寶很買單蠻愛喝的，現在感覺反應變快、精神也更穩...

7 個月前     731

有沒有人去過中醫減重門診？效果如何？

自從孕後覺得自己好像怎麼減都沒什麼效果運動、飲食控制都有在做體重卻卡關好久了而且體質本來就偏寒手腳常冰冷月經來的時候又特別不舒服整個人很沒精神前幾天聽朋友說她去過中醫減重門診說是可以透過調理體質和減重...

7 個月前     255

當媽後每天累到不行，睡前喝這杯茶才慢慢睡得好

最近真的快被自己的失眠逼瘋！也不是每天，但總是一陣一陣會突然失眠。明明整天忙到像跑馬拉松，但一躺床就腦袋像開了派對，想工作、想明天菜單、想孩子怎麼哄…翻來覆去就是睡不著。整個人精神差、脾氣暴躁，照顧小...

7 個月前     235

三合一營養針打了有用嗎?

最近在替家人找補充營養的方式因為洗腎後食慾變得很差整個人明顯變瘦、精神也不好有人跟我推薦三合一營養針說能一次補胺基酸、維生素跟微量元素但我自己還是有點拿不定主意最擔心的其實只有一件事打三合一營養針真的...

7 個月前     1065

眼袋變大應該要怎麼消呢?

最近真的被自己的眼袋煩到爆以前頂多就是有點小泡泡用遮瑕稍微蓋一下還能勉強看起來精神正常結果這半年不知道是壓力太大還是作息太亂眼袋整個變得超明顯早上照鏡子都覺得自己像沒睡三天一樣完全騙不了人偏偏我又是容...

7 個月前     201

好孕家 安心好孕綜合維他命膜衣錠

開始備孕後，我才發現原來生活習慣與營養狀態真的會影響身體的準備程度。那段時間我常覺得壓力大、作息不固定，身體也比以前容易疲倦。為了讓自己調整到最佳狀態，我決定從補充營養開始，後來選擇了朋友推薦的 好孕...

7 個月前     820

補充含鐵膠原氣色真的會變紅潤～

上週聚餐被朋友說「妳最近氣色好像有點不好耶😅」當下超尬，人家明明我每天都有擦粉底啊！後來發現我可能是鐵質太低，整個臉看起來沒血色最近開始吃美之選含鐵膠原蛋白粉，感覺精神也比較好～終於養回氣色了🥹女...

7 個月前     185

請問有人也對腎臟病了解的嗎?

最近真的有點焦慮我家人前陣子被診斷出腎臟病雖然目前醫生說還不算太嚴重但我越查資料越怕看網路上寫腎臟病如果沒控制好可能會慢慢惡化最後還得洗腎，真的很擔心他之後的狀況我們現在都有幫他控制飲食也盡量讓他多休...

8 個月前     172

顧小孩顧老公顧工作，誰來顧我？幸好有這包私密救星🤣

最近真的覺得當媽以後，生活就像開無限迴圈一樣😂白天忙工作、晚上哄小孩，還要顧家裡大小事，每天都累到快斷電，常常一忙就忘了吃飯或亂吃一通。結果前陣子開始覺得身體有點不太對勁，不僅容易疲倦、氣色變差，連...

8 個月前     192

寶寶脹氣問題 換卡洛星護羊後好很多

前陣子我家寶貝常常半夜哭醒 怎麼哄都哄不好常常哄到天都要亮了還沒停 搞到我們也精神狀況很差後來發現他肚子都會鼓鼓的 才驚覺應該因為脹氣也按照網上大家提供的方法試著用按摩、多拍嗝之類的來改善 但也都沒什...

8 個月前     1597

洗腎體力變差怎麼補回體力?

有點擔心我爸因為他開始洗腎之後整個人變得很虛弱以前還會出門幫我們買早餐現在走幾步就說累看他每天都沒什麼精神胃口也變差我真的很心疼我知道洗腎會讓身體變弱但沒想到變化這麼大想請問大家像這種情況要怎麼幫他慢...

8 個月前     210

求推薦台中治療失眠的中醫診所

最近這陣子睡眠品質越來越差本來以前只要聽到老公打呼聲還能睡著現在常常半夜就被吵醒 整個人累積下來精神也不好之前在網路上看到有人說用小林退熱貼貼在小拇指上可以助眠我試了幾天也沒什麼效果想說是不是可以去看...

8 個月前     170

瘦長臉真的看起來比同齡人更顯老……

年輕的時候很喜歡自己的瘦長臉，但年紀上來之後，原本就不明顯的蘋果肌下垂的比身邊同齡人都快，看起來很沒精神…最近開始在想要不要靠玻尿酸把蘋果肌撐起來，但聽說不同針劑效果差很多，踩雷機率也不低想問問大家～...

9 個月前     270

面試一直被刷…有沒有快速變有精神的方法？

最近在找工作，面試連續失敗好多次 QQ可能我目標都是服務業很多都看外表因為我照鏡子總覺得臉很沒精神可能是這樣給人印象不好而且就算真面上了也會給顧客留下不好的印象吧><有想過是不是可以靠醫美來改善像是打...

9 個月前     200

分享 適合上班族女性使用的洗髮精推薦

最近身邊的朋友們很常討論到適合輕熟女的洗髮精，但每個人的需求都不太一樣會做染燙造型的人就比較需要有修護功能的洗髮精；而長時間坐辦公室的上班族好像更偏愛清爽控油款的，讓頭皮不會一出油就塌掉，看起來精神不...

9 個月前     153

帶媽媽去消除脖紋，大家推薦哪種療程？

最近觀察媽媽的脖紋越來越明顯，感覺脖子像刻了年輪 😢想帶媽媽去做療程改善頸紋，至少讓皮膚緊實一些，顯得比較年輕、有精神。看了好幾篇文章，網友常提到喬雅露與索夫波，請問哪種比較適合比較熟齡的媽媽？還有...

10 個月前     198

✨【開箱】偏挑食寶貝的營養救星！雀巢兒童佳膳，我家也入坑了🙌

我家小朋友完全是「挑食代表」吃飯就像打仗，從副食品開始就超難餵現在長大了還是東挑西挑，連成長曲線都有點落後，媽媽我真的很擔心😩跟身旁的媽咪朋友分享煩惱，她建議我可以試試【雀巢兒童佳膳】，說是專為1–...

10 個月前     1374

分享益生菌推薦

身為一位年過50的「資深熟女」，我越來越重視生活節奏與飲食習慣的搭配。隨著平日外食機會增多，加上運動與忙碌的工作，生活步調雖然充實，卻也常常出現一些小狀況，讓我意識到需要在日常中增加一些「維持穩定」的...

吳瀅瀅執行長親領 愛康Lamorcom 與「舞夜諾瑪」松菸共舞夏夜 — 愛自己最美，把自信舞進生活 —

在松菸（松山文創園區）舉辦的「2025 夏日松一下—舞夜諾瑪 不熱不歸」活動，迎來一位特別的身影──愛康Lamorcom執行長 吳瀅瀅。她不僅以企業領導者的身分現身，更以舞者的姿態走進舞池，親身演繹「...

10 個月前     331

打過韓版肉毒後還是決定回鍋皇家肉毒…...

之前一直都是在台灣固定打皇家肉毒效果真的很好像我主要是打抬頭紋跟皺眉紋，每次都能維持半年以上表情自然又有精神但後來朋友推薦試了一次韓產肉毒說價格比較便宜，心動之下就想說試試看結果真的有點失望，大概兩個...

10 個月前     304