肚子

食尚玩家x一個媽咪二個寶首發團購正式開跑 (7/23-7/29)限定團購日

來自花東縱谷好米製作的「#初雪美姬夾心米餅」，百分之百使用台灣本土國產米製作，吃起來甜甜鹹鹹，而且不油不膩 完全不會膩口，脆脆的米餅中間夾了滿滿夾心， 我自己本身不喜歡過甜的零食，但「#初雪美姬夾心米...

想讓吃全素的婆婆也能放心吃零食，求推薦～

最近在幫婆婆找一些她可以吃的零食，但發現賣場上大多都是蛋奶素，真正全素的選項好像不多…有時候標示也不太清楚，看半天還是不太確定能不能買。想說平常她也會嘴饞，想找幾樣她能放心吃，也真的好吃的全素零食放在...

12 個月前     159

換鉑臻水解後寶寶開始睡過夜了～

終於讓寶寶睡過夜了～現在回頭看每天都睡不飽的生活有點恍如隔世寶寶從出生都一直會半夜突然哭醒，一哭就一直縮腳、臉脹紅、全身扭來扭去，看起來就是很不舒服那種🥲當媽的真的很心疼，我自己也睡不好，白天抱著累...

2025/07/15     632

生產後+育兒日常+職場壓力，媽媽的容貌焦慮都怎麼克服呢?

第一胎自然產，胖了28公斤;第二胎因為胎位不正，所以是剖腹產。過了十多年，肚子的妊娠紋並沒有隨著時間而淡化。這十幾年下來，育兒、婚姻、職場壓力讓我在四年前檢查出乳癌，經過化療、標靶、放療等，髮量明顯減...

2025/07/07     2552

推薦的產後護理之家

從懷孕三個月時，就開始找月子中心，參觀了北大兩間月子中心，回家後就下訂了迎新，不管在房間的大小、格局和優惠的價格，還有感受到接待人員和護理人員的專業，讓我們感到很安心！感謝櫃檯小姐～寶貝在催生日前幾天...

2025/06/22     556

大家半夜嘴饞都吃什麼？

最近工作有點忙，常常拖到很晚才睡一到半夜就突然超餓，很難忍住不找東西吃XDD我都直接去翻冰箱，有什麼就吃什麼最常就是吐司夾片起司，簡單又不太需要動腦有時候還會偷偷加一點肉鬆，還滿爽的哈哈但這樣吃來吃去...

2025/06/20     238

【葡萄王易得纖順纖酵素粉】

我是個媽媽也是個上班族，每天不是坐在電腦前忙工作，就是追著小孩跑，生活壓力一大，腸胃最先抗議😮‍💨我本來就有點便秘體質，加上久坐＋容易緊張，肚子常常脹脹不舒服，真的很困擾。最近開始喝【葡萄王易得纖...

2025/06/19     157

葡萄王易得纖順纖酵素粉

日常生活中免不了會吃些美食、飲品，不僅會吃進滿滿的熱量，甚至還可能包含高鹽、高油、高糖……等，對身體是種負擔，且平常蔬菜水果吃得少，偶爾會發生肚子悶悶卡卡又脹脹，上廁所那種想上上不出來的窘境😓自從個...

2025/06/11     210

原來桂格愛力心倍護的益生菌有破億啊!!

前陣子滑手機看到有奶粉標榜破億益生菌，媽媽我就好奇跑去藥局問了一下結果藥師跟我說愛力心倍護其實也不錯，有六倍濃度三益菌，每100g就有3.3億個益菌，一杯就超過上億的菌量～還有200mg的HMO，對腸...

2025/06/11     645

試了中醫埋線才知道，原來減肥不是只能靠意志力硬撐

前陣子跟朋友出去玩，每餐幾乎都在大吃大喝回家後發現體重上升了不少平常穿起來剛好的衣服也變得緊繃，真的滿崩潰的後來開始認真想減肥，就查了很多網友的分享看到有人推薦松裕堂的中醫埋線，我就抱著試試看的心態去...

2025/06/10     167

從小吃得營養好吸收～寶寶胚芽粥推薦

當媽媽之後，每次出門都像打仗尤其這次端午連假想跑遠一點，更不能忽略寶寶吃飯的問題這次我特地準備了飯友的寶寶胚芽粥還怕小寶吃不習慣，提前在家讓他試吃看看沒想到第一次吃的時候平時挑食的小寶難得沒有抗拒還吃...

2025/06/05     298

小孩端午後好像中暑，一直在拉肚子，益生菌可以吃嗎？

不確定是不是端午節當天太熱，又吃冰又吃粽子，他肚子整個脹氣，就開始腸胃不穩，一下肚子絞痛一下肚子脹脹，真的超擔心但又不敢亂給益生菌吃，怕成分太複雜。想請問有沒有比較適合全家一起吃、成分單純又有效的益生...

2025/06/02     655

大腿是不是直接去抽脂比較快?

之前有嘗試過游泳還有快走想說看看能不能讓全身尤其是大腿的地方看起來比較細但我發現一段時間後肚子有小一點臉也有變尖一點點可是大腿完全無感都在想是不是直接去抽脂比較快?!

2025/05/23     194

產後肚子鬆垮+蝴蝶袖掰掰肉 都可以打鳳凰電波XD

之前生完用鳳凰電波打鬆肚超滿意今年換打蝴蝶袖也很讚鬆鬆垮垮的皮真的都有收斂XD一次這樣保養也比開刀手術價格低還不會留疤~很推

2025/05/21     195

媽媽生產完的救星—赫本塑身衣

生產完雖說有認真在坐月子期間穿束腹～不過成效還是有限。生完四個月後發現明明也沒大吃大喝怎麼肚子還是像懷孕一樣大！後來看到廣告推薦赫本塑身衣，本來沒有抱太大期望，想說去門市詢問參考看看！門市顧問非常仔細...

2025/05/12     255

產後瘦不下來？靠瘦瘦針+溶脂點名擊退小腹＋大腿肉

當媽後才知道，懷胎十月不是難，難的是「卸貨後肉還黏著不走」🥲我本來就不是超瘦體質，結果生完寶寶肚子還像懷孕四個月，連大腿都硬生生胖一圈，氣到我直接開啟醫美模式！一開始是打GLP-1類的瘦瘦針，主要是...

2025/05/07     193

赫本塑身衣

自從懷了二寶就很擔心產後的身材會更難恢復，就做了許多功課才找到赫本健康精品塑身衣，非常感謝赫本顧問Celine到府做介紹，很專業、親切、有耐心的講解，親自體驗了赫本的面料感覺真的很透氣又親膚，支撐力也...

2025/05/02     240

媽媽產後變回小姐的神隊友～赫本

三寶媽要來大大推薦，赫本塑身衣👍👍生完三寶，能變形的地方無一倖免，決定在兩個月前咬牙狠下心買兩件赫本，好好愛自己。這次選擇零膚觸材質，真的非常值得，本來擔心自己的蕁麻疹體質會穿不住緊緊的塑身衣，結...

2025/04/27     238

產後臉鬆法令紋變深，有媽咪打過索夫波嗎？

生完小孩之後真的每天都在跟時間賽跑抱小孩、熬夜餵奶、睡眠破碎，結果最明顯的不是肚子回不去是我的臉，開始鬆垮垮，法令紋也變得超級明顯🥲最近開始認真爬文想找不用動刀、恢復期短又自然的療程看到有人推薦索夫...

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2025/04/25     181

【美強生優生3 幼兒成長奶粉】摁摁順暢~

【改變摁摁順暢~~】最近開始讓容容喝美強生3沒想到真的有差！原本她有時摁摁會像山羊便便，現在變得順暢很多，小肚子變得輕鬆。美強生3裡面有HMO1寡糖和雙重益菌生（PDX & GOS），是幫助腸道環境變...