肚子

喬本生醫自我潔淨酵素錠 ︳與一肚子大便說掰掰，體內環保好幫手

現在的人幾乎外食居多，就像我前幾篇文章說的，年紀越大越養生，不過有時候還是避免不了會想吃肉圓、肉羹這樣高GI（血糖）的食物，在年輕時我曾經吃因為愛吃羹類的東西看過好幾次中醫，直到有一次真的胃痛才被中醫...

2022/10/14     6743 看全文 〉

哺乳媽咪和寶貝一起補鈣吧！ 鈣質營養補充品挑選分享

#孕期開始的補鈣習慣從孕期開始，主婦就習慣每天補充鈣質，不僅為了減輕抽筋的現象，也希望肚子裡的寶寶可以營養均衡，而最多媽媽推薦的鈣質種類，正是天然的海藻鈣#哺乳之後更重視鈣質補充至今哺齡1年3個月的我...

2022/10/13     110

生產過的媽媽才會懂的困擾..

如題，產前身材算是會被朋友所稱羨那種類型，每次照鏡子自己都覺得很滿意不用刻意維持就很不錯，有時候吃太多覺得肚子變大，一周盡量不吃甜食又回復了但有了小baby後身體各種變化不說，產後要恢復真的好難呀~~...

2022/10/11     197

肚子痛沒食欲？竟是癌症上身…簡單療法逼退癌細胞

60多歲女性，上腹痛、食欲下降、半年內瘦5公斤，來到張振榕醫師診所，超音波檢查卻正常，可見不是肝膽胰等器官的問題，但是病患排斥做胃鏡。張振榕醫師就轉個彎問她，是否先驗一下幽門螺旋桿菌？

2022/10/07     3959 看全文 〉

6歲童喊肚子痛！反覆發作「X光片有陰影」　竟是罕見小兒膽結石

花蓮一名6歲陳姓男童因為腹痛就醫，沒想到X光片卻顯示出有不尋常陰影，經過超音波和電腦斷層檢查，確定是大片的膽結石堵住膽囊與膽管的銜接處，是罕見的「小兒膽結石」，只能立刻開刀切除膽囊……

2022/10/07     7856 看全文 〉

能銜接母奶又顧腸胃的配方奶？

本身其實奶量也不到很多，最近母奶漸漸又更少，快滿一歲的寶寶根本就吃不飽所以我開始想要結束寶寶的掛奶人生了也還我一個自由，慢慢開始要嘗試配方奶。想找銜接順利的配方，再加上我家寶寶腸胃比較弱容易拉肚子或者...

2022/10/06     358

赫本塑身衣分享

這是我的懷孕第一胎，我的肚子超大的，很多人以為我是懷上雙胞胎，所以免不了擔心生產後自己的肚皮會被撐鬆，加上懷孕期間胖了很多，整整20公斤，所以駝背及骨盆移位的感覺非常明顯，原本想說生產後加上哺餵母乳很...

2022/10/02     120

2歲兒拉肚子餵成人止瀉藥，腸阻塞破裂衝急診求救！6大照護重點快收藏

時序即將進入秋冬，正是病毒性腸胃炎的好發季節，面對小小孩拉肚子應謹慎以對，千萬別擅自服用止瀉藥，以免發生難以挽回......

2022/09/29     8620 看全文 〉

想瘦肚子必收藏！營養師曝16招：足夠蛋白質、多喝水、每週吃魚

如果你在一直在找瘦肚子的方法，這篇一定要收！要減去腹部脂肪，真的要花一點心力！這邊一次給你16種科學方法......

2022/09/28     6679 看全文 〉

敏兒康見

蕾夢從出生到一歲多本來我都沒有給她補充任何營養品或益生菌的直到這陣子認識了 #敏兒康見 並親自讓蕾夢試了一個月左右發現真的改善了許多長期以來的育兒小困擾 1⃣️ 寶貝睡得更好了！蕾夢很常睡到半夜三四點...

2022/09/26     200

懷胎期間有甚麼禁忌需要注意的嗎?

老婆最近肚子越來越大了.正準備找月子中心外7月懷胎有需要注意甚麼嗎?有甚麼禁忌嗎?甚麼能吃甚麼不能吃?

2022/09/26     64

塑身衣使用心得

使用塑身衣心得分享產後三個月一直瘦不下來，而且覺得身形變寬，尤其是大腿跟屁股，就想到選擇很多youtuber 很推的赫本塑身衣，它使用是零膚觸材質，穿上都覺得涼涼的很透氣，還有雙排扣可以調整，就不用瘦...

2022/09/22     106

持續擦撫紋油還是有差

對我來說撫紋油就像買個保險，誰會知道產後怎麼樣，不如能預防就先預防所以自從肚子開始撐大，我就很勤勞的擦撫紋油，可同時因為害喜，到後來只能接受erbaviva的味道，從試用到回購，一路擦到產後皮膚太鬆我...

2022/09/22     135

產後恢復少女身材必備神隊友-瑪麗蓮塑身衣

（此篇文章沒有業配、也沒有發文換好禮之類的，純粹是想推薦&讚許一下我的服務人員😆）好想要一個小寶貝，卻遲遲鼓不起勇氣懷孕，因為害怕懷胎十個月肚皮隆起瞬間消風的鬆弛感；不怕懷孕的種種不適和辛苦，只怕生...

2022/09/22     158

產後不能沒有他，赫本使用心得

第一胎孕期胖了快20公斤，身形完全走鐘了，懷孕期間肚子被撐大，原本就有小腹及胃凸毛病，穿衣服看起來變得肚子很大更明顯，因此，我在產後住月子中心開始做功課找產後塑身衣，很多知名的品牌價錢都過高，後來查詢...

2022/09/20     156

為中秋養好腸胃 我的窈窕好物分享　烤肉戰起來也不怕！ sakuyo 纖美B3益生菌與每日青汁

過了一個愉快的中秋連假早就預測會吃一堆烤肉跟月餅想必無節制的情況下肚子也會跟著大了起來(不是懷第二胎喔哈)但好在之前就有固定食用幫助防護的好幫手-sakuyo的每日青汁與纖美B3益生菌~ 目前已固定吃...

過敏看不好也不能用偏方…

我們家寶寶有過敏體質，早期是肚子很容易脹氣常半夜大哭，回診時醫生又說有異位性皮膚炎長輩一直都有著各種古早說＆不科學的奇耙方法（以下省略一千字⋯）應該滿多寶寶用偏方失敗的例子吧？！光我朋友就很多，所以聽...

2022/09/15     168

想問問媽咪們中秋過後怎麼急救體重數字

經過這次的中秋連假已經不知道吃了多少月餅跟烤肉...這次光禮盒就收了五盒每個都想吃看看><昨天還喝了不少汽水含糖飲料兩天沒上廁所了 剛剛穿了牛仔褲發現褲頭有點緊肚子也覺得脹脹的不大舒服...站在體重機...

2022/09/14     514

寶寶終於睡過夜！

寶寶從出生之後消化就不太好~時常脹氣＆肚子鼓鼓的不舒服肚肚不舒服就常常一直哭、而且奶量也一直都衝不上去只能少量多餐、半夜也要起來好幾次，無法一覺到天亮看很多媽媽說小孩四個月就可以睡過夜，我都好羨慕我和...

2022/09/14     139

【分享】久坐上班族小腹人的嘗試~雙酵輕孅飲

先說一下我會嘗試健康管理產品的原因(血淚史)其實我看起來不胖但是小腹特別大，不知道是不是因為真的上了年紀(35歲過了…)，還是因為上班型態都是久坐的關係而且我飲食上還算節制的，晚上幾乎不吃澱粉也不喝甜...

2022/09/14     152