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有媽咪也是生完很久還是會漏尿嗎?

以前出門根本不會想那麼多現在每次要出門比較久第一個想到的不是把自己打扮好而是有沒有準備護墊因為我生完小孩後一直有漏尿問題沒想到過了好一段時間都還是一樣有時候只是抱小孩都會漏一點一直希望身體可以恢復可是...

2 週前     113

研褐-喝的褐藻醣膠：液態褐藻醣膠二代小分子讓我找回滿滿元氣！

病後補養與日常保養：為什麼我選擇研褐二代小分子褐藻醣膠？液態小分子更有感！ 【當生活節奏快到讓人「斷電」】身為一個「多工模式」運轉的媽媽.....這兩年，我深深體會到什麼叫「體力跟不上腦袋」常常在結束...

2 週前     166 看全文 〉

紫地瓜控必吃！瓜瓜園聯名沖繩 Shiroma 紫地瓜塔開箱

最近在找適合當伴手禮或下午茶的小點心時，看到一款蠻特別的新產品，是瓜瓜園和日本Shiroma製菓聯名推出的【沖繩地瓜塔】。以沖繩必買伴手禮概念，但實際是結合台灣100%紫地瓜泥與日本職人甜點工法，非常...

2 週前     99

嚴重的雙下巴是不是只能做手術啊?

最近真的越來越在意自己的雙下巴問題明明體重沒有明顯增加但下巴那一塊就是很容易堆在一起拍照或側臉的時候特別明顯整個臉型看起來都被影響了其實一開始有試過很多方法但效果好像都很有限有時候甚至覺得只是暫時消一...

3 週前     87

赫本袖套 孕期孕後好物❤️

【真心推薦】為了長遠的職涯與體態，這是我孕期最值得的健康投資！隨著孕期肚子一天天變大，身體的重心開始不由自主地往前傾，腰椎和肩膀的負擔變得非常沉重。為了避免自己習慣性地駝背、導致體態走樣，我決定提早做...

當了媽媽還是要送自己生日禮物

生日剛過～回想當媽的這幾年照顧小孩、半夜餵奶、白天上班、晚上做家事常常累到躺下去就睡著，根本沒在管睡得好不好小孩稍微大一點了，說輕鬆也不輕鬆，但終於可以有點空閒時間睡前能有點自己的me time，開始...

3 週前     544 看全文 〉

女兒最近想練車, 但她空間感極差又常常油門煞車搞混…

女兒前陣子去考到駕照了 最近一直吵著週末要開家裡的車上路去外縣市玩但之前在空地讓她試踩一下，她居然，會把油門當煞車踩……….而且不只一次………..為了生命安全跟家庭和諧，我是不可能自己教她的想請問版上...

3 週前     96

年紀輕輕也會有眼袋嗎?

覺得時間過好快喔感覺自己不知不覺之間也要邁向4字頭了像我就有注意到自己開始有冒出眼袋是沒有倒很意外畢竟也是到了這個年紀可是我一個同事小妹妹還不到30歲他的眼袋比我還明顯耶是眼袋跟年紀不見得有絕對關係嗎...

3 週前     84

打音波當初是怎麼挑診所和醫師的?

前幾天跟朋友吃飯她突然問我音波值不值得做說照鏡子覺得臉頰下垂法令紋也越來越明顯我就幫她開始查資料不過看了一輪之後反而更困惑因為診所價格差異真大有的便宜很多怕是不是有什麼自己不知道的想幫她來問問有打過音...

3 週前     126

大漢家具購買心得｜床墊、沙發一次換新

最近終於把家裡用了很多年的沙發跟床墊換掉了因為家裡有小朋友，加上先生跟我的睡眠習慣不太一樣，所以這次在挑家具的時候做了不少功課。最後是在大漢家具選購的，主要是因為他們是台灣在地品牌，也有自己的工廠，讓...

3 週前     119

肩膀抬不起來是五十肩嗎？我才30幾歲耶🥲

以前看到長輩說肩膀抬不起來都覺得離自己很遠...結果最近居然輪到我...工作一整天下來，右肩越來越卡洗頭、吹頭髮、穿衣服的時候特別明顯，還會痛有人有類似經驗嗎？這是五十肩？還是單純肌肉發炎呢？應該戶麼...

3 週前     94

《玩具總動員5》：原來長大後，我們都在陪自己的內在小孩

原來長大後，我們還是會陪自己的內在小孩去看電影。女兒國小畢業快ㄧ周，今日週四我們一家三口跑去看《玩具總動員5》。三個人買了 IMAX 電影票，再加上爆米花和可樂，總共花了一千五百多元。以前的我可能會忍...

3 週前     2184 看全文 〉

THE VEGAN 樂維根｜用一杯蛋白飲，找回生活的輕盈感

中年少女的「偷懶式」優雅 身為一名上有老下有小、每天在工作與家庭間無縫切換的「中年少女」，說真的，要我像年輕時那樣上健身房運動，或是堅持每天晨起打一杯費工的精力湯，那簡直是天方夜譚比起「增肌減脂」，我...

3 週前     624 看全文 〉

歲月留下的痕跡也有自己的故事

笑容、生活和成長，都會在臉上留下印記。即使開始在意木偶紋，也不需要感到焦慮，選擇接受或在自然範圍內調整，都是對自己的一份溫柔。理解自己的需求，選擇舒服的方式，就是一種自在。

嚴重的雙下巴是不是只能做手術啊?

最近真的越來越在意自己的雙下巴問題明明體重沒有明顯增加但下巴那一塊就是很容易堆在一起拍照或側臉的時候特別明顯整個臉型看起來都被影響了其實一開始有試過很多方法但效果好像都很有限有時候甚至覺得只是暫時消一...

3 週前     80

藍帶米淇鐵板燒！主打熟食的台中無菜單料理，活體龍蝦、頂級和牛

藍帶米淇鐵板燒！主打熟食的台中無菜單料理，活體龍蝦、頂級和牛多樣頂級海陸美食一次吃到爽，2026台中北屯區美食推薦 2026-06-17文章摘要藍帶米淇鐵板燒在哪裡？藍帶米淇鐵板燒用餐環境介紹藍帶米淇...

3 週前     1501 看全文 〉

台北大腸直腸外科女醫生推薦 開痔瘡找白雪翠還是鍾雲霓

最近被痔瘡搞得很煩 一開始想說會自己好就都不理它結果越來越嚴重 不只癢還會掉下來 是塞不回去的程度剛好我工作是坐辦公室的 每天上班久坐都痛到好想哭實在是受不了想趕快看醫生 把痔瘡解決掉目前找了兩位台北...

4 週前     85

送雷射生髮帽給孕媽朋友如何？

身邊有孕媽朋友最近剛生完小孩正在做月子中前幾天去探望他的時候 知道他被落髮量搞得很焦慮說很擔心自己月子都還沒做完頭就禿了所以想了想覺得好像可以買台雷射生髮帽等他出月子的時候去接他+順便給他讓他在家隨時...

陪老公抗掉髮半年，終於看到成果了｜巴黎國際長春診所生髮分享

結婚後才發現，原來男生掉髮的速度，真的比我想像中快很多。我老公家族有雄性禿基因大概從４5歲左右開始，每次洗頭、吹頭髮，排水孔跟浴室地板上總是有一堆頭髮。一開始他自己還不太在意，總是笑笑地說：「年紀到了...

1 個月前     101

陪爸爸做二次離心PRP治療3次後，分享我們最真實的心得

想分享一下我先生的經驗。他今年46歲，平常工作需要搬貨、上下樓梯。去年底開始一直喊肩膀痛。剛開始我們都不以為意，以為只是工作太累。沒想到後來越來越嚴重。不只是搬東西會痛，連洗頭、穿衣服、半夜翻身都會被...

1 個月前     78