身體

婆婆居家復健請益

婆婆最近腿腳狀況不太好，開始坐輪椅了有時要去醫院回診，就會是我要跟著去幫忙也因為婆婆對我一直都還不錯，所以才願意醫師推薦我們可以買一些家裡可運動用的輔助器材能幫助血液循環 對身體都是好事想問問各位有沒...

2 天前     34

不孕不育：對女性的雙重威脅

# 不孕不育：對女性的雙重威脅不孕不育對女性而言，往往構成生理與心理的雙重威脅，值得社會廣泛關注。## 生理層面的威脅不孕不育本身常常是身體發出的健康警訊。許多導致不孕的潛在疾病，如多囊性卵巢症候群、...

產後運動時間過早，真的會老得快嗎？新媽媽必讀的科學真相

產後運動時間過早，真的會老得快嗎？新媽媽必讀的科學真相「生完孩子，要趕快運動恢復身材！」——這是許多產後媽媽急切的心聲。但您知道嗎？產後運動過早、過猛，不僅無助於恢復，甚至可能讓您「老得更快」。 這不...

產後開始認真補內在保養-好好生醫10倍奇蹟蜂王乳

以前熬夜一天隔天敷個面膜、擦厚一點乳霜好像還能勉強撐過去但產後真的有感覺身體狀態變很多睡不好、壓力大臉會很容易乾素顏看起來也比較沒精神不是完全沒保養是明明保養品都有擦但還是覺得臉少一點彈性跟澎潤感後來...

3 週前     111

要換冷氣會趁懷孕時還是等生完小孩再換

目前已經7個多月，臥室冷氣突然不冷了本來早就決定這台冷氣又出問題就是換掉可是懷孕期間媽媽跟婆婆同時都有叮嚀家裡不要有太大的動作如果等小孩出生再換嘛…又怕影響到小孩加上剛生完我不太願意有人來家裡避免小孩...

3 週前     10223

守護伴侶健康的隱形關鍵，關於性接觸傳播與不可忽視的身體微小變化

抱持正確健康意識，是降低性行為風險的有效途徑。許多隱形病原體皆經由性接觸傳播，維持單純的交往關係之外，留意身體細節變化也十分重要。對於像是局部水泡、不正常分泌物等性病初期症狀有所警覺，再結合主動安排專...

四個護理方法開孕路 端正睡姿可躲避不孕

四個護理方法開孕路 端正睡姿可躲避不孕備孕路上，除了按時檢查與醫療協助，日常生活中的小細節往往是決定成敗的關鍵。以下四個簡單卻至關重要的護理方法，能幫助您打造「易孕體質」，尤其是許多人忽略的「睡姿」，...

原本以為月子中心都差不多，住完才知道真的有差

生第一胎的時候沒有住月子中心，所以第二胎我一直很猶豫值不值得。後來實際住了一個月，只能說，真的慶幸自己有做這個決定。我入住的是桃園的沁悅產後護理之家，最喜歡的不是房間多漂亮，而是整個月都有人陪著妳。每...

1 個月前     147

婦科疾病檢查，你要知道的那些事！

婦科疾病檢查，你要知道的那些事！婦科檢查是守護女性健康的第一道防線，但許多女性因害羞、恐懼或覺得「沒必要」而遲遲不願踏出這一步。事實上，定期檢查能及早發現子宮頸癌、卵巢囊腫、子宮肌瘤、乳癌及性傳染病等...

在滿悅產後護理之家|遇見最安心的月子時光

在滿悅產後護理之家坐月子的這段時間，真的讓我這位新手媽咪感到無比安心。從懷孕後期開始，滿悅就主動關心我的狀況，還沒入住就已經感受到像家人般的溫暖。入住當天，櫃檯人員貼心到停車場迎接，瞬間讓原本緊張的心...

1 個月前     191

不孕女性5大征兆，不可不防！

不孕女性5大征兆，不可不防！備孕中的姊妹們，妳是否曾忽略身體發出的警訊？其實，不孕並非毫無預兆，以下5大征兆，是身體在提醒妳該正視生育健康了！1. 月經週期異常週期過長（超過35天）或過短（少於21天...

我的過敏兒照顧心得

多年照顧過敏兒，我整理出懶人包5重點分享給爸媽們家有過敏兒的爸媽應該都懂這個跟過敏長期抗戰的辛苦，晚上睡覺翻來翻去睡不好。照顧久了才發現，過敏真的不是單靠一招就能解決，比較像是生活中很多小細節慢慢累積...

1 個月前     717

精蟲數量較少，還有機會自然懷孕嗎？醫師這樣說

精蟲數量較少，還有機會自然懷孕嗎？醫師這樣說許多伴侶在收到精液分析報告後，一看到「數量偏低」就開始焦慮，擔心是否等於「不孕」。其實，數量少並不代表完全沒機會，關鍵在於整體精蟲品質與伴侶雙方的身體狀況。...

熊貓針真的是黑眼圈救星嗎？跪求使用心得和維持度

大家好～最近真的被自己的黑眼圈逼到快瘋掉，從小就是過敏兒，加上現在每天熬夜加班看螢幕，每天起床照鏡子都覺得自己氣色差到爆 🐼...平常上班化妝，遮瑕都要疊，結果到了下午不是卡粉就是灰灰一塊，超顯髒，...

1 個月前     165

家計會婚前檢查必看！這些額外選配項目超實用，按需挑選不花冤枉錢

家計會婚前檢查必看！這些額外選配項目超實用，按需挑選不花冤枉錢很多情侶做完家計會基礎婚前檢查後，都會疑惑要不要加購額外項目，怕選錯多花錢，又怕漏檢錯過隱藏的健康風險。其實家計會的額外選配項目全都是針對...

竹東在地人推薦的洗腎中心

奶奶住在竹東，平常洗腎都要特地載她去新竹市區但最近可能他年紀大了，開始說這樣來回車程會讓她身體不太舒服想請問竹東在地有沒有設備水準跟市區一樣好、醫師看診認真的診所？

1 個月前     222

矮個子的媽媽可以用堆疊式洗衣機跟乾衣機嗎？

自從升格當媽媽、每天被育兒生活追著跑之後，我才深刻體會到家裡有一台乾衣機是多麼重要的一件事每天光是把一家大小的衣服洗完、展開、晾好、乾了收下...這中間耗費的時間成本，對於睡眠不足的媽媽來說實在太奢侈...

1 個月前     6650

有媽咪也是生完小孩才有痔瘡的嗎?

生完小孩之後，身體真的有不少變化除了恢復期比較辛苦之外最近還發現自己開始有痔瘡的困擾一開始其實只是排便的時候有點不舒服後來慢慢變成會有腫脹感有時候甚至會有點痛或出血，讓我開始有點擔心雖然不算每天都很嚴...

1 個月前     234

有媽咪也是生完很久還是會漏尿嗎?

以前出門根本不會想那麼多現在每次要出門比較久第一個想到的不是把自己打扮好而是有沒有準備護墊因為我生完小孩後一直有漏尿問題沒想到過了好一段時間都還是一樣有時候只是抱小孩都會漏一點一直希望身體可以恢復可是...

2 個月前     137