身體

不是智商稅的盈翠絲纖睫精華液

作為一位愛美的媽媽，卸貨以後還是不放棄每個月回去補種睫毛這不僅讓我不化妝時能感到自信，也是我享受放風時間的一種方式～累慘的媽媽接睫毛變美還能順便補眠不過身體還沒養回來，前幾次回去補睫毛就被美睫師提醒說...

2024/05/27     907

一直都有幫小宇宙.小銀河補充卡蘿琳益生菌，打好身體基礎

這次卡蘿琳和佩佩豬獨家聯名? https://carloine.tw/佩佩豬益生菌 小宇宙來補貨囉～～想幫小宇宙補充好菌，健康成長卡蘿琳佩佩豬外盒，超可愛?這次補貨三款益生菌?1️⃣佩佩豬多層包...

2024/05/27     2514 看全文 〉

第16天分享悠之家月中生活

老一輩都會說女人坐月子要做好身體可以脫胎換骨家人希望在月中能好好休息不要把寶寶接回房間照顧好自己的身體等出月中想相處多久都可以今天嘗試都不去接寶寶回來好像真的會比較多休息時間不過心裡難免會相見寶寶不知...

2024/05/26     161

迎新產後護理之家入住分享

想要要跟大家分享一下我這次入住的月子中心非常建議第一胎新手媽媽要入住月中第二胎也要一定要選擇在月子中心坐月子因為第一胎媽媽很多事情都不懂要面對軟趴趴又脆弱的小嫩嬰很容易就會驚慌失措，我是個很容易緊張的...

2024/05/26     241

吃了易得纖三個月後的有感心得

距離自己的理想數字還有一段距離，雖然現在盡量都是吃清淡的原型食物但仍免不了跟家人或朋友的聚餐，所以數字一直降不下來很困擾...後續買了很多種瘦身保健食品，喝的吃的都有，嘗試一段時間後都還是一樣甚至連一...

第14天分享悠之家月中生活

今天參加了月中安排的課程：舒緩腰酸背痛、媽媽手這次課程由婕恩產後照護服務來上課課程中講師也介紹到芳療那塊，提到身體有很多經絡另外透過精油可以放鬆及舒緩課堂中講師提供了兩種精油疊加上去使用，讓我們嘗試肩...

2024/05/24     209

想讓福態的媽媽多增加點運動習慣，該怎麼做？

媽媽今年邁入60大關了 最近常常說手腳冰冷的狀況有變嚴重所以想讓他先從居家運動開始接觸 先養成一點運動習慣之後再讓他慢慢到戶外運動 這樣他身體也不會太辛苦希望可以多少改善一點他的狀況我找了一些好上手的...

2024/05/24     967

腸病毒大爆發可以預防/保健嗎?

#分享 腸病毒開始爆發，經過診所都超多人，真的好可怕😱又加上NiNi上幼稚園，傳染速度真的是極快，我都開始擔心起來了。腸病毒也會造成呼吸道感染，所以我趕緊幫我們兩寶多補充益生菌，我們家都吃#強體康舒...

有人開過海扶刀手術嗎？

網路上看到很多人說子宮肌瘤可以用海扶刀治療，也說海扶刀不會有刀疤，是用高溫讓子宮內的肌瘤消融，但不知道用這種方式，會不會對身體有其他影響，好怕開完之後有副作用，然後又有查到海「芙」刀，這跟海扶刀一樣嗎...

2024/05/22     166

第11天分享悠之家月中生活

今日生活紀錄～今日參加了月中安排的芳療課程此課程是經絡按摩+精油一開始按摩師會先檢視妳的身體狀況提出妳身體狀況比較不好的地方，看妳想按摩哪裡這次我選擇按摩腰！芳療師用手即可摸出慣用手及哪一邊真的厲害👍...

2024/05/21     145

APPLE Watch在遠傳買，通話費可以集HAPPYGO

最近在研究apple watch因為老公就有一隻，我手機也換了apple之後就想也跟著用apple watch之後偵測自己的身體指數還滿嚴謹的～有心房顫動 (AFib) 歷史數據，我覺得這對於追蹤病狀...

2024/05/21     128

我懷孕啦～備孕成功！營養品經驗分享

知道自己想要寶寶，就聽朋友建議選擇亞尼活力，因為他也是備孕期間到孕期結束，甚至到現在的日常保養都還是選擇亞尼活力，我準備懷孕吃了三個月亞尼活力齊下的活力媽媽倍韻「肌醇、葉酸、維他命C、D、E及Q10」...

2024/05/21     240

求新竹CTC健檢推薦

最近總感覺身體欠安，說不上哪不舒服，因為家族中有兩位親戚有罹癌的病史，自己也是挺擔心的，所以想去做CTC循環腫瘤細胞檢查，不知道有沒有人做過這成套的健檢，再麻煩推薦了～

2024/05/20     2513

第七天分享悠之家月中生活

今天幫寶貝約了好多行程🫣月中必做的一項的新生兒寫真來了^_^這次拍攝由潘朵拉專業兒童攝影協助整個過程不能側拍好可惜，不然寶寶包起來的樣子還有周邊商品真的都好可愛🥰看到他們很專業的哄小孩，快醒快哭，...

2024/05/17     187

關於意外到來，目前還沒測到心跳...

想詢問各位媽媽懷孕經驗：目前34歲半，已經有大寶今年9歲多三年級，跟先生一直都抱持著一個就好，本身月經非常不規則，最早35天，最晚50天。Anyway，月經最後一次來是3/2，照平均值來說，大概月經會...

2024/05/16     323

求推薦2.5Y增肉肉方案

先說一下我是瘦小型，也知道這跟基因肯定有關，不過大寶15%我給過，二寶一直都是1%小孩，前幾天終於帶去看內分泌科，醫生說太瘦了，身體沒有肉可以長高，要多吃。可是…我也知道啊，如果他可以吃很多當然會胖，...

2024/05/15     384

第四天分享悠之家月中生活

今天是寶貝送去大醫院的第三天了～早上快9點就接到醫院來電，說明黃疸指數11.8，已經達到醫院標準12以下，所以就可以辦理出院了！相較昨天來得比較高一些，是因為照光只照到昨天晚上11點，然後到隔天早上6...

2024/05/14     148

不同喝法都好喝又健康的桑葚果醋推薦!!

愛喝不同果醋的我最近又買到新的果醋了!是村子口的桑葚果醋~!!試了幾種推薦的喝法吃法都很喜歡就來和大家分享一下實際的心得><加優格也是很好的微酸組合 適合當早餐或下午茶哈哈看了一下成分發現他們家桑葚果...

2024/05/14     138

Dixuan H精華奇肌超緊實身體乳，保濕修護、彈性一瓶搞定

我平常除了注重臉部肌膚保養，身體保養也是我在意的，這時挑一罐好的身體乳液是非常重要的！隨著年紀增長，發現身體的肌膚保養也是很重要的！市面上五花八門的乳液，有保濕、亮白、緊緻⋯等！我自己最常使用的就是緊...

2024/05/13     4174 看全文 〉

有睡眠障礙怎麼解？

嘗試過很多方法，例如運動讓自己累一點、睡前喝溫熱飲，但都無效，之前有陣子身體不適看醫生，吃肌肉鬆弛劑有較好睡，目前平均睡眠時數都只有4、5個小時，該怎麼辦才好呢

2024/05/13     112