運動

Fitwell全能跳彈跳床/高CP值/滿足全家人的運動需求

Fitwell全能跳彈跳床評價/Fitwell彈跳床好用嗎？低噪音/彈力繩設計/讓孩子放電的育兒好物就在這！孩子在家就是靜不下來，喜歡跑跑跳跳疫情關係~又不敢讓孩子到公園玩只能關在家中不能出門！想要讓...

2021/09/01     4515 看全文 〉

有產後漏尿困擾，求推薦台中專業的G緊課程

產後有3個月了，有做凱格爾運動但產後漏尿的情況都沒有改善，然後跟老公的床事也越來越不順，想問媽咪們都會怎麼解決呀?我看蠻多推薦做G緊課程的?想問台中有專業的G緊課程嗎?

2021/09/01     129

茶花保健食品推薦｜想吃甜食，不必隱藏 !

因為疫情的關係 好久沒有出國了，超級想去日本藥妝店血拚，最近看到 榮進製藥少女茶花丸評價 不錯，大家都說是 促進新陳代謝保健食品推薦，日本進口藥妝必買保健食品 【榮進製藥 少女茶花丸】，身為 甜食控 ...

2021/09/01     3875 看全文 〉

產後漏尿讓我綁手綁腳，泌尿科醫師：凱格爾運動這樣輔助

妳也有到洗手間，聽到流水聲就憋不住尿，就連夫妻間的親密生活也很沒自信的困擾嗎？想做凱格爾運動改善，卻面臨了不知道到底是否正確鍛鍊的困擾…，這次雙梅媽咪就要來開箱，SISTALK Lemon樂檬「智能」凱格爾訓練器

2021/09/01     37919 看全文 〉

媽媽產後神隊友 瑪麗蓮塑身衣

一轉眼我也生完四個月了去年一知道懷孕後自己在心裡默默下定決心產後一定要穿塑身衣+喬骨盆因為知道自己的臀型一直都呈現假胯寬下半身的馬鞍肉那塊始終無法消除若能夠藉由產後重新調理自己的身材不奢望變成隋棠至少...

2021/08/29     651

從運動看教養的智慧: 冠軍只有一個，但人人可以是贏家

「冠軍只有一個，但人人可以是贏家」今年是我第一次跟孩子一起觀看奧運比賽，也因為都待在家，所以我們打開電視很自然就會轉去看轉播，除了看有台灣選手參賽的項目，也會看其他例如田徑等比賽項目，有時閒聊、有時討...

2021/08/29     1693 看全文 〉

減重門診推薦楊氏診所嗎?

想要去減重門診主要是因為生完小孩後變胖之後完全沒有恢復飲食上平常也會看減重菜單但是平常還要上班,膝蓋也不是很好運動就會比較困難才考慮想說要不要去減重門診想問是否有人去過楊氏減重門診能分享一下經驗呢?

2021/08/27     104

求emsculpt肌動減脂心得分享

我是典型的泡芙人身材，而且超級懶得運動，但長期坐辦公室讓我的下半身越來越失控。一直有想要去抽脂，但又很怕痛跟恢復期長怕沒辦法請假，這陣子無論是坐公車還是臉書牆上都一直出現徐若瑄代言的Emsculpt，...

2021/08/25     156

想打肉毒消咀嚼肌，求推薦台中價格合理的醫美診所

唉😮‍💨因為疫情的關係，我已經整整兩個月都沒出門天天在家進行咀嚼肌運動😎結果就是我的咀嚼肌變很大大到整張臉像大餅🙄重點是，我覺得疫情好像快要解封了我總不能頂著這張大餅臉出門吧🥲所以想趁這段時...

2021/08/25     12369

母子鱷魚超跑Y拖3代進階款哪裡買?超跑Y拖購買優惠碼

重量輕盈的母子鱷魚超跑Y拖3代進階款有時尚的流線設計、好看又百搭，符合人體工學的結構讓腳部活動時都能回歸正確的施力點，搭配獨特的彈力氣墊穿起來腳底較沒負擔，腳掌不易滑動且釋壓效果很好，走路及運動時較為...

親子瑜珈一起「蛇式」吧！

各位媽媽們在工作之餘還要照顧小孩長期下來應該也累積不少疲勞在身上了吧！這集找來了車車老師介紹「蛇式」對頸部和背部都大有幫助它可以增加全身的靈活度還能促進新陳代謝，舒緩坐骨神經疼痛哦！媽媽們準備好了嗎~...

2021/08/23     2817 看全文 〉

纖腿法寶-瑪麗蓮腿套

工作關係長時間久站久坐，下半身很容易水腫不適，去年11月滑手機時無意間看到瑪麗蓮纖腿套的優惠活動，立刻預約去a8瑪麗蓮試穿並訂購兩雙經典材質腿套，真的超級有感，舒適的包覆與雕塑效果，也解決了長期以來水...

2021/08/20     4075 看全文 〉

天氣變熱，真的吃不下怎麼辦，又腹瀉

天氣變熱，真的吃不下怎麼辦真的是熱到沒胃口，又不敢一直吃冷食或冰品熱到都想吐，平常該注意的都有注意運動、喝水、冰水少喝 除了這些還有甚麼遺漏的嗎

產後快5個月還是覺得肚子很大… 有什麼方法可以瘦肚子呢？

請問媽咪們有沒有什麼方法可以瘦肚子？穿束腹有效嗎？已經產後快5個月還是覺得肚子很大

2021/08/20     8403 看全文 〉

這個夏天終於敢穿無袖了

我一直覺得自己手臂很肉，有蝴蝶袖，也不太敢穿無袖的衣服><不過今年開始去松裕堂埋線埋手臂，也有在運動，手臂贅肉終於瘦下來了！線條也比較好看今年總算可以穿無袖的衣服了，好開心~~~也推薦給各位媽媽，埋線...

每天運動！加上S702黃金成長素來為成長助攻，妹妹長高3.5

 ‭「獨家引進 S702 成長蛋白是台灣第一支全方位提升成長力、保護力、學習力三效合一的沖泡飲品。」讓孩子高人一等，成長超給力!「S702 黃金成長素 」3種不同的口味‬‭草莓奶昔口味‬巧克力奶昔口味...

2021/08/20     5723 看全文 〉

有媽咪也有產後漏尿的問題嗎?

想問版上有沒有媽咪也有產後漏尿的問題呢?我因為這個問題困擾很久但身邊沒有人可以講我沒有要好到能講這種私密話題的朋友只能自己上網查網路上有看到有人提到做運動還有些人提到可以做雷射 或是手術??想問哪種方...

2021/08/18     140

CHEGO暢動隱形襪 防臭跟止滑好嗎?

想找好穿又防臭的隱形襪，因為我老公很會流腳汗每次走路走一走很容易掉，逛個大賣場就要等他拉襪子好幾次等到我都翻白眼，而且回到家如果沒立刻脫掉襪子，踩在地板上就是一個濕的腳印有媽咪買過CHEGO這牌子的襪...

2021/08/18     4425

腹部抽脂恢復期要多久？產後抽脂想找台北厲害的醫師

產後有進行168斷食和核心運動一段時間雖然體態有變化體脂也有下降一點，但腹部還是很多脂肪...之前去做冷凍溶脂也沒什麼明顯的效果決定做抽脂手術比較快，老公也說要贊助我！不過想問有腹部抽脂經驗的媽媽們做...

2021/08/17     111