開始

吃了易得纖三個月後的有感心得

距離自己的理想數字還有一段距離，雖然現在盡量都是吃清淡的原型食物但仍免不了跟家人或朋友的聚餐，所以數字一直降不下來很困擾...後續買了很多種瘦身保健食品，喝的吃的都有，嘗試一段時間後都還是一樣甚至連一...

想讓福態的媽媽多增加點運動習慣，該怎麼做？

媽媽今年邁入60大關了 最近常常說手腳冰冷的狀況有變嚴重所以想讓他先從居家運動開始接觸 先養成一點運動習慣之後再讓他慢慢到戶外運動 這樣他身體也不會太辛苦希望可以多少改善一點他的狀況我找了一些好上手的...

2024/05/24     967

第13天分享悠之家月中生活

之前都會一直擔心寶寶出月中後寶寶會不吃親餵所以在月中就想說能親餵就親餵但最近先生開始回歸崗位，早上自己一人照顧，發現真的照顧不來今天第一次試試看減少親餵次數大部分瓶餵的方式，看看寶寶是否會錯亂因為之前...

2024/05/23     147

FUE植髮為何成主流？和FUT植髮差在哪？高雄植髮醫師幫你解答

有沒有頭髮真的差很多嗎？難道不能靠內在取勝？這是很多男性同胞從「靈魂深處」發出的疑問。高雄MyHair生髮植鬍診所分析，事實是髮量對於一個人的顏值、氣質，都產生重大影響，這也是為什麼有不少男性透過植髮...

2024/05/23     195

很晚才開始換牙

我家小孩目前四年級最近才開始告訴我他的牙齒在搖了，好像要掉下來了原本我還很擔心他怎麼到了小學都還沒開始換牙想說要買一些鈣片或是營養品給他吃不然新牙長不出來但是我家孩子面對這種情況卻是笑著跟我說沒關係，...

2024/05/23     538

推薦優質育兒頻道

今天想跟大家推薦一個非常好的教育頻道～公視兒少提供各式各樣的主題影片像是生命教育、海洋教育、自我認同等主題從適合幼兒園到國高中的影片在公視兒少資源網都找得到https://lihi2.com/MHq5...

2024/05/23     258

第12天分享悠之家月中生活

今日生活紀錄～今日媽媽教室課程安排了：寶寶傳統習俗月中配合的廠商為郭家胎毛筆印章公司知道了通常在24天（俗稱24孝）做的剃頭儀式，也有人會在一個月的時候做。出生1個月後的滿月。出生4個月後的收涎儀式。...

2024/05/22     216

媽咪們是如何處理產後小肚肚的呢?

想問媽咪都是怎麼處理產後的小肚肚的><在月中時就有發現肚肚胖了一圈回來後有量體重 果然是變胖了QQ不太滿意自己目前的身材所以想要減掉小肚肚有開始飲食控制和擠時間運動但發現局部的肉肉好難消掉喔!想問媽咪...

2024/05/22     165

腸病毒大爆發可以預防/保健嗎?

#分享 腸病毒開始爆發，經過診所都超多人，真的好可怕😱又加上NiNi上幼稚園，傳染速度真的是極快，我都開始擔心起來了。腸病毒也會造成呼吸道感染，所以我趕緊幫我們兩寶多補充益生菌，我們家都吃#強體康舒...

分享 40歲的我隆乳完減重17公斤

在決定隆乳之前，曾經就因為生了兩胎之後，導致身材完完全全大走鐘，但因為產後壓力太大也沒有心力減肥，結果身高160的我，卻竟然胖到66公斤？？真的都快要瘋掉了！而且胸部竟然完全還沒變大，這才是讓我最難過...

2024/05/22     870

第11天分享悠之家月中生活

今日生活紀錄～今日參加了月中安排的芳療課程此課程是經絡按摩+精油一開始按摩師會先檢視妳的身體狀況提出妳身體狀況比較不好的地方，看妳想按摩哪裡這次我選擇按摩腰！芳療師用手即可摸出慣用手及哪一邊真的厲害👍...

2024/05/21     145

【哈心理師】愛無法獨立修練，因為愛，得從聆聽他人開始

要學會愛的藝術，佛洛姆在《愛的藝術》中指出，每個人都得致力於「專注、紀律、耐心、無上關注」的實踐精神──這算是十分個人的修行，因為，就算有人能拿著鞭子助你專注，但誰又能真的替你專注呢？

2024/05/21     3741 看全文 〉

LG變頻冷氣 簡單心得

家裡小朋友超級怕熱最近天氣愈來愈熱，身上也開始出現紅疹舊冷氣是萬世益的，控溫很不穩定心一橫趁著特價買了LG變頻冷暖主要被店員推薦APP控制，抱著小孩可以拿手機控制冷氣，不用去找搖控器目前用下來 冷的速...

2024/05/21     10139

大推一間讓我遇到好醫師的台中植牙診所~

之前在板上詢問過台中植牙的推薦><看了大家的推薦就有去幾間診所諮詢最後決定在齊昕牙醫 讓劉家齊醫師幫我做植牙和大家分享一下我的看診心得~~因為當時好焦慮 所以看診的時候也滿緊張的但劉醫師很有耐心 有先...

2024/05/21     297

分享同事送的母親節禮物

目前任職在一家小公司同事人數不多但是大家感情很好我是全公司最晚生北鼻的從寶寶還在肚子裡時就接受大家的各種營養品投餵到現在同事們的愛心依然源源不斷讓我和寶寶每天都被幸福包圍著🥰就說說上週的母親節同事們...

2024/05/20     1525

#請益 有推薦的麵條嗎?

最近我和老公想減少外食的次數所以想開始挑戰自己煮!但我沒有很擅長烹飪哈哈想說可以先從比較簡單的煮麵開始但麵條牌子還蠻多的 不知道怎麼選所以問問大家有推薦的麵條嗎?我們都比較喜歡吃口感好的麵條><

2024/05/20     180

第九天分享悠之家月中生活

今天來分享一下生產後到現在的擠奶過程好啦~自己本身是第一胎，對於懷孕後很多都是懵懵懂懂的!回想當初剛一生產完回到待產室，婦產診所的護理師就把寶寶抱來，然後直接要我親餵寶寶!姿勢是用躺餵的方式，當時還在...

2024/05/19     154

產後推薦赫本塑身衣

產後推薦赫本塑身衣一直以來都有穿公版塑身衣的我直到懷孕後體重增加，伴隨著體態的變形，讓我開始意識到產後真的需要好好來調整身材開始實際做塑身衣功課，經過比較了各種量身訂製品牌的差異，最後我選擇赫本塑身衣...

2024/05/18     159

HAPPY GO APP專屬賺點優惠

我自己是會找各種優惠 讓自己的生活花費可以再做更多選擇跟變化不管是看信用卡優惠選擇店家消費或者店家優惠做聰明消費等等省下的錢可以做更多安排使用其中我個人還會搭配HAPPY GO的優惠做集點和兌換商品 ...

2024/05/17     173

想詢問帶小孩去做牙齒矯正的經驗~

女兒目前剛升上國中她的牙齒從小就長得有點歪前陣子就開始和我說她想去做牙齒矯正想說也到了在意外表的年紀了加上最近她生日快到了，想幫女兒實現這個心願​雖然我對這方面不太了解但已經自己在網路上做過許多功課有...

2024/05/17     244