顧小孩

產後塑身衣推薦

懷孕期間胖到自己（將近20公斤）產後就是苦惱要怎麼瘦身，第一胎穿過類似塑身衣緊身塑褲，本來想說找找市面上便宜又好穿的就好，發現怎麼找也找不到像塑身的緊度，之後就開始搜羅各大品牌塑身衣優缺點，最後決定在...

2024/12/24     201

活力媽咪計劃第一彈：關於運動，媽咪你是哪一派？

有了小孩後，屬於媽咪自己的時間越來越少，每天顧小孩、做家事的時間都快不夠用，更別提抽出時間運動了～但其實運動不僅可以釋放壓力，養成良好的運動習慣可以讓妳更有活力，在面對各種育兒關卡時也能更游刃有餘呦！...

媽媽們日常都如何療癒自我？

這段時間請育嬰假在家照顧小孩忙著照顧小孩的同時，還需要做家務在家忙完的時候，通常一整天都已經結束了似乎當上媽媽後，已經把自己都獻給家庭​屬於自己的時光變少，精神也消耗的滿快的晚上一有時間躺床，小孩又開...

2024/12/04     176

雅丰診所開痔瘡手術推薦嗎

從懷孕開始一直在為痔瘡的問題困擾，尤其是坐月子期間情況更嚴重了，有去診所檢查過，醫生建議說動手術才能徹底解決。我看現在有些診所有提供微創手術方式，恢復期也比較短，目前查到雅丰診所有提供痔瘡手術的服務，...

2024/11/23     739

對身材在意的媽媽會買塑身衣嗎

生完孩子肚子鬆垮蠻多的當時以為自己是天選之人，應該很快就能恢復所以就沒有好好保養，現在發現要自然回復很困難開始在尋找一些不需要花太多時間的方法， 心裡就想說是不是去訂做塑身衣來穿穿著就能變瘦是我最大的...

2024/11/18     283

生完小孩之後不可逆的體質改變

從生完小孩半年開始有感覺到自己身體一些體質的不一樣...以前都沒有手腳冰冷跟下半身水腫的問題...現在只要站的稍微久一點腿就會水腫，還沒到冬天手腳就冷得有點受不了也變得很常偏頭痛，還是其實是月子沒有做...

2024/11/08     174

找不到適合的洗髮精

生完小孩後請了三個月的育嬰假後來變成在家wfh雖然是在家工作但一邊還要顧小孩常常也是一個頭兩個大也默默的發現自己的頭髮好像越掉越多先生也說家裡到處都會有我掉的頭髮....目前打算試試看新的洗髮精之前逛...

上班又要照顧小孩，你們還會化妝嗎

每個工作日的早上都匆匆忙忙，幫小孩用完，還要化妝收拾自己，時間根本不夠用，最近看到有一種韓式睫毛管理，不傷自身的睫毛，而且蠻自然的，就和朋友約了去高雄的一家Her&His做，效果很不錯，以下是做之前和...

2024/10/22     4675 看全文 〉

請益 有推薦的膠原蛋白嗎? 快要消風了....

感覺餵奶餵到養分都被寶寶吸收掉了原本滿滿的膠原蛋白，直接消風(不僅是胸部...就連半夜要爬起來哄小孩 整個很憔悴因為老公隔天要上班，我也不敢叫他起床所以基本上都是我在顧小孩...朋友看到我說我瞬間老了...

2024/10/17     222

赫本塑身衣幫助我恢復產前體態

打從懷孕之後，就開始補充各種營養，深怕寶寶營養不足，於是整個孕期我就是一個快樂媽咪，想吃什麼就吃、讓自己開開心心，於是整個孕期發胖了20公斤,沒錯 就是20，一直到卸貨了身上還掛著15公斤的肉，這時候...

2024/09/14     136

分享保健食品百百種該怎麼選~~

當職場媽媽後才知道，原來工作外要顧小孩、做家事的痛苦（隊友也有一起輪流，但還是超級累🥹）常常睡眠不足、腰酸背痛，要先載小孩去保母家再到公司，兩邊跑兩頭都大...所以家裡跟公司都有放魚油，想到就可以吃...

2024/08/22     203

媽咪們有進修嗎?

現在是請育嬰留停，除了在家裡照顧小孩外，也考慮要不要趁機轉換跑道之前的工作比較是服務業，想說趁年輕有體力可以轉職~最近有上yesonline的線上課程，她們的課程可以網路上課一週一次跟老師練習口語，也...

2024/08/06     148

想找睡了不會腰痠背痛的床墊

上個月剛從月中畢業可能是因為經常抱小孩和半夜起來照顧小孩覺得每天都睡不好，起床也腰痠背痛朋友建議我換一張床墊說適合的床墊對腰部支撐會有很大幫助我自己是偏好軟硬度剛好，不要太硬、支撐度好的不知道有沒有媽...

2024/07/26     226

有沒有推薦的保健食品？

最近經常熬夜又飲食不正常感覺皮膚狀況變差了😵‍💫雖然到了一定的年紀膚況不會像以前一樣好但還是想要有好氣色🥹平常要照顧小孩 但關心自己也是很重要的想請問各位媽咪有沒有推薦的保健食品可以使用呀！

2024/07/19     215

分享熬夜顧小孩氣色改善營養品

自從生完小孩後睡眠品質整個變很差作息也都被打亂 除了要起床餵夜奶外也常常被寶寶突然的哭聲嚇醒 時間久了也讓自己氣色越來越差但當時心力都在顧寶寶身上就沒有特別在意這個部分 現在寶寶大了，睡眠的狀況比較穩...

2024/07/15     5923 看全文 〉

求推薦 新手媽咪必買清單

家裡即將迎來新成員，因為我本身是居家上班且工作時間彈性較大所以等小孩出生後絕大多數的時間都會由我這個新手媽咪1打1照顧寶寶~老公是下班後或是週末才能幫忙照顧小孩，也因為這樣老公請我開一份清單寫下需要的...

2024/06/19     422

產後頭皮出油掉髮嚴重會恢復嗎?

以前老公睡覺的時候最喜歡抱著我聞我的頭髮說好香，我都覺得好幸福但生完小孩之後好像就沒有那麼甜蜜了孕期掉髮嚴重，好不容易花了一點時間長回來但不知道是不是生完小孩之後荷爾蒙還在調整的關係頭皮出油好像比生之...

2024/06/05     272

顧小孩、工作兩頭燒，拯救記憶力、調整身體促進代謝 的魚油推薦

#魚油推薦? 不知道大家有同樣感受嗎？自從當上媽媽後，照顧芽芽和工作的同時忙碌下，再加上長期睡眠不足，生小孩前後記憶力變更差、代謝也更差，後面想說不行！要調理身體！仔細研究後才發現富含豐富的「Ome...

2024/05/30     4276 看全文 〉

求 台北市南港附近托嬰機構推薦

最近剛從婆家搬出來，由於我們一家三口組成雙薪家庭，因此平日無法照顧小孩，想尋找南港附近適合1歲6個月大的孩童教育發展的托嬰中心，希望能有情感培養和才藝啟發的課程，評價較佳的機構。

2024/05/02     257

夏日前該抽脂還是做冷凍減脂？

今年夏天打算跟老公還有他朋友們去海島國家玩想在這之前讓自己體態看起來好看一點但因為我早上上班晚上還要顧小孩平時根本沒有時間運動有聽別人說抽脂蠻有效的可是自己又很怕會有風險後遺症想問看看大家對冷凍減脂的...

2024/04/26     229