食物

#配方奶推薦 0香料的Holle生物動力牛3號

身為媽媽總想給寶貝挑選最好、最單純成分的牛奶，但要選沒有多餘添加物、盡量天然的配方奶，還真的很不容易欸！雖然大家都說「母乳」是最好的，但我因奶量不夠無法繼續餵母乳，在寶貝長大後就有開始讓她嘗試喝鮮奶，...

分享📌韓國Kassel 鑽石超導熱不沾輕炒鍋

你們家是不鏽鋼鍋派的；還是不沾鍋派！？這支韓國製造的 #韓國Kassel鑽石超導熱不沾輕炒鍋，是我近期用過最好用的不沾鍋，真心推🧡📌冠軍媽專屬限時糰糰購🕓開團期間：5/2-5/9截止👉專屬網址...

想和大家聊聊關於「孩子挑食」這件事……

身為餐廳老闆，每天都在設計菜單與試菜，但偏偏家裡這兩位小貴賓，對食物的接受度比客人還高標準。最近小的開始討厭紅蘿蔔，大的只愛白飯配肉……看到青菜就自動把眼神移開。雖然知道挑食是階段，但還是會擔心營養攝...

2025/05/02     1373

幫老婆補身首選這款！銀耳露推薦分享

最近請假陪老婆坐月子朋友特別提醒我，要幫她補充一些溫和又營養的食物還大力推薦飯友的銀耳露給我說這款是純天然、無添加，對身體很好我上網看了一下感覺還不錯，就訂了一箱給老婆喝打開瓶蓋，一股淡淡的天然香氣就...

2025/04/30     364

老公真是我的梁寬植

懷孕之後，身體變得特別敏感，特別是聞到一點魚腥味就反胃到不行。吃了之前買的魚油也會反胃，但心想：「剩一盒而已，忍一忍，多喝水吞下去就好。」東西買了就不想浪費，尤其保健食品也不便宜。有一次因為脹氣的魚腥...

2025/04/29     1132

【美強生優生3 幼兒成長奶粉】

時間過得很快，咻的一下寶寶就已經快要一歲四個月大了，也逐步從喝奶轉變為跟著大人一起進食。也因為托嬰中心寶寶眾多，大家又朝夕相處，所以如何調幫寶寶奠定健康的體質一直都是媽媽很關注的焦點。美強生優生3幼兒...

2025/04/23     252

美強生優生3 幼兒成長奶粉(HMO新配方)

自從升為新手寶媽後，面對許多育兒上的大小事，我個人總會去做很多功課，不管是孩子的生活、飲食、飲食方面…，總是會去多比較才知道哪種最好、最適合自己的小寶貝。最近發現小寶貝排便不順暢情形，每次嗯嗯都是脹紅...

零廚藝媽咪首選～育兒也可以很輕鬆😌

我們大人幾乎三餐外食隨便吃沒關係，但寶寶の飲食我比較講究，晏晏目前9個月，還沒有辦法跟我們大人一起吃飯，而且我們家不開伙，所以每天還是會先餵他吃完均衡營養の寶寶粥，這是我比較堅持の原則。#波堤寶寶粥 ...

2025/04/10     1004

微波爐不健康嗎？老公一直不讓我買！

看到朋友家有微波爐，料理跟加熱食物非常快速跟方便我很想買~ 可以快速加熱食物，不然下班超累只是老公一直覺得微波爐不健康，我也不是很懂！請問大家家裡有微波爐嗎？

2025/04/08     992

關於all on 4與傳統植牙

媽媽年紀大了牙齒有很多缺牙最近發現他咀嚼食物蠻吃力的有看到網友說all on 4比傳統的植牙還要好也便宜很多、可以整排用不知道支撐力夠不夠傳統反而是一顆一顆用那這樣會不會其實all on 4很不耐用?...

2025/04/08     169

副食品選擇

女兒大概從六個月開始吃副食品，那時候我們試過不少品牌，最後發現她最愛的就是 波堤寶寶粥。一開始她就能吃掉半碗，後來越吃越喜歡，現在每次一口氣都要吃兩包！當她滿一歲後，我們開始讓她嘗試更進階的食物，於是...

2025/04/07     592

常溫寶寶胚芽粥 讓育兒變得更輕鬆～

最近家裡的小寶貝剛滿一歲，開始嘗試更多不同的食物。雖然我很希望每天都能親自下廚，但有時候真的會被忙碌的生活打亂節奏，根本沒辦法把每一餐都準備得那麼完善。這時候飯友的寶寶胚芽粥就成了我的救星～會選擇這款...

2025/04/07     415

美味與安心兼具的好油推薦～

最近開始每天幫孩子準備便當才真正體會到媽媽們在廚房裡的心思希望孩子吃得健康，但又要兼顧美味在選擇食材和調味品上就變得格外講究我本來就很習慣用苦茶油來做料理，但市面上品牌眾多我一直很在意成分乾不乾淨，會...

2025/04/07     165

用對方法，產後體重真的降下來了！

生完小孩之後，身材真的變了很多，不管怎麼節食、運動，肚子還是鬆鬆的，體重也一直卡在某個數字上下徘徊，讓我一度覺得很沮喪。朋友知道我的困擾後，推薦我去松裕堂試試中醫埋線，說她自己之前做過，覺得效果還不錯...

2025/04/02     417

長輩要如何改善血液循環不好?

最近天氣忽冷忽熱，時而下雨時而放晴婆婆常常跟我們說天氣變化大時，血液循環好像特別差有時甚至覺得腿部有點痠脹加上她本身就有膽固醇偏高的狀況，所以我們也很擔心她的健康想幫她找一些合適的調理方式有稍微查了一...

2025/03/25     233

大家會因為溫差大而拉肚子嗎

每次一到換季，很容易因為溫差大而拉肚子，有人也跟我一樣的體質嗎？再加上新聞又常出現諾羅病毒盛行的消息，很擔心腸胃的狀況會影響到免疫系統，去年已經很趕流行又流感又確診了為了不要再走在流行尖端，平時就多注...

2025/03/24     238

有適合老人家的簡易食譜嗎?

請教媽媽們我們家的長輩牙口不好有些太硬、不好嚼的食物已經不太能吃了有可以兼顧美味跟營養的料理可以推薦我嗎感激不盡!

2025/03/19     448

親子共學不燒錢！5招活用「日常場景」玩出孩子英文力

📌 ​臺灣在地化學習策略​​「生活對話」優先於單字背誦：參考《跟小小孩說英文》教材設計理念，將英語融入「吃飯、穿衣、遊戲」等日常情境。例如：早餐時間指著吐司說：「Toast is crispy! W...

2025/03/18     3337

#分享 用途很廣的梅森罐推薦!

平常喜歡自己做各種果醬或是優格放在冰箱裡，早餐就能很快做好，也很健康看到有網友用溫厝家居的梅森罐來喝飲料說是大口徑+玻璃材質比較容易清洗一開始只是覺得設計蠻好看的，就去逛了逛官網意外發現梅森罐的蓋子足...