餐盤、飲食

里仁以「餐桌上的博物館」籲永續飲食 桌上美食將成博物館絕跡？

里仁透過大坪數店面溝通永續飲食理念，在花園中插著各式作物資訊圖卡以推廣生物多樣性。（圖片來源：里仁提供）採訪·撰文＝郝致琪新門市作為大坪數概念店 推廣永續飲食和循環減碳全台最大有機連鎖通路里仁社會企業...

2024/08/08     2143 看全文 〉

堪稱"超級食物"的Voelkel 黑棗汁

過了30身體真的不比以前來的好一天一杯手搖加上偶爾外食就超級明顯(;´༎ຶٹ༎ຶ`)不能捨棄啊！這些都是生活上的小確幸是快樂來源(ง'̀-'́)ง但是遇到膳食纖維不夠，肚子卡卡的問題就真的很痛苦?妳...

2024/08/08     4223 看全文 〉

『晴媽咪食物泥教養學』線上系列講座，主題：『天使寶寶養成』

『晴媽咪食物泥教養學』線上系列講座8/13(二) 14:00-14:20 主題：『天使寶寶養成』1.步驟一：規律作息2.步驟二：餐營養均衡、餐餐吃飽3.步驟三：一覺天亮14:20-14:30『天使寶寶...

2024/08/05     7426 看全文 〉

堅持與愛：父母親的付出與孩子的成長

堅持與愛：父母親的付出與孩子的成長在成為父母之後，我們承擔了一份重要的使命：引導我們的孩子走向健康、快樂的人生。這其中，堅持是我們的指南針，將我們的孩子從嬰兒期到成長，從種種方面塑造成有品德、有禮貌、...

2024/08/04     2523 看全文 〉

懷孕便祕怎麼辦？懷孕便祕要吃什麼，便祕原因與出血痔瘡改善

懷孕便祕超嚴重，怎麼辦？許多女性在懷孕期間容易遇到便祕的情況，尤其在懷孕後期便祕狀況更加嚴重，甚至便祕出血，出現痔瘡。而許多孕婦也會擔心懷孕便祕會影響胎兒、便祕用力是否不好。而其實懷孕便祕的原因是有跡...

2024/08/04     6839 看全文 〉

營養均衡食物泥 X 時間作息調整 X 呵護家人健康

營養均衡食物泥 X 時間作息調整 X 呵護家人健康https://www.kidsfood.com.tw/products/1-5從寶寶四個月起，晴媽咪便為寶寶搭配各式食物泥套餐，讓寶寶從單一食材吃到...

2024/07/31     4330 看全文 〉

長輩手腳冰冷問題要注意！

想和大家分享一下家裡長輩改善手腳冰冷問題的經驗大家可能想說就是手冰涼而已，沒有沒有～我媽的手腳冰冷，是嚴重的時候手指會變得白白的那種，當時看到真的嚇到，非常擔心！去看醫生醫生說要開刀真的莫名其妙～畢竟...

2024/07/31     1264

愛吃甜食油炸容易掉髮？ 飲食偏差者該如何保護髮絲

文 / 璞之妍診所陳詠婷醫師 網路上總有這樣的說法，說愛吃甜食與油炸類的食物容易導致落髮或禿頭，或是指出這類的食物容易造成毛囊阻塞，因爲毛囊阻塞就會造成掉髮，到底這樣的說法正確嗎？頭髮確實是讓我們看起...

2024/07/31     6155 看全文 〉

7/30(二)『晴媽咪食物泥教養學』免費線上系列講座

7/30(二)『晴媽咪食物泥教養學』免費線上系列講座14:00-14:20 主題：『食物泥飲食』系統1.認識各種離乳食2.什麼是食物泥?3.食物泥吃得好的訣竅4.食物泥與粥、手指食物的搭配？5.食物泥...

2024/07/29     3981 看全文 〉

體驗大樹育兒社團 飛跑Flex Power藻聰敏DHA藻油.

大樹的育兒社團真的非常棒, 很幸運地這次被抽到體驗【飛跑Flex Power】藻聰敏DHA藻油. 對於正在哺乳的我而言是非常需要的, 可以補充豐富的Omega-3脂肪酸又不用擔心重金屬汙然. 忙碌的產...

2024/07/29     119

2024產投課程-產後與嬰幼兒照護實務班

✨113年產業人才投資方案課程-產後與嬰幼兒照護實務班✨2024產投課程-產後與嬰幼兒照護實務班(高雄市幼兒托育職業工會)課程主要在教導產後飲食和保養方法，以及嬰幼兒照護的相關問題，不論是產婦或嬰幼兒...

中永和高血壓診所推薦-醫憲診所｜智光院區

因為三高的問題，已經有一陣子在做飲食控制，雖然有幫助，但血壓還是在140-150上上下下，也是朋友介紹，到了中永和有名的內科「醫憲診所」，這裡主要是內科體系的診所，除了三高以外（高血壓、糖尿病跟膽固醇...

2024/07/24     446

【美天美點 MERRY DAY】專屬客製化保健食品！懶人必備

美天美點MerrryDay 專屬客製化保健食品每天$5 起，真人營養師線上把關新朋友此連結註冊立即贈$30購物金➟ https://www.mymerryday.com/?sl-mref=lIBpy去...

2024/07/23     7547 看全文 〉

懷孕喝水想吐？羊水不足？了解懷孕喝水量與孕婦喝水好處！

對於代謝變快，容易出汗的孕婦來說，水分補給是孕期健康的關鍵。尤其炎炎夏日氣溫上升更使孕婦的排汗量增加，肚子裡的寶寶代謝狀況也受媽咪影響，因此喝水可是關係到媽媽與小孩的健康狀態。但許多媽咪在孕期有喝水想...

2024/07/21     8103 看全文 〉

有沒有推薦的保健食品？

最近經常熬夜又飲食不正常感覺皮膚狀況變差了😵‍💫雖然到了一定的年紀膚況不會像以前一樣好但還是想要有好氣色🥹平常要照顧小孩 但關心自己也是很重要的想請問各位媽咪有沒有推薦的保健食品可以使用呀！

2024/07/19     210

夏天是掉髮高峰期！？高雄MyHair教你自測掉髮危機，找回豐盈髮量

夏季氣溫節節高升，在室外走動沒多久全身便溼答答，又悶又熱的天氣也使人心情煩躁、失去胃口。更糟的是，伴隨著頭皮特別容易出油、出汗，不少人也在這時發現自己面臨落髮危機！難道季節竟和掉髮有關嗎？未來是否會變...

2024/07/19     217

【食力】奇美食品董事長親揭觀展攻略！

奇美食品以「新飲食生活」為2024台北國際食品展主題，展示了多種口味的親善飲食和獲得潔淨食品驗證的果仁饅頭等產品，突顯其在食品產業的創新與突破。（圖片來源：奇美食品提供） 撰文＝食力企劃我們的生活裡一...

2024/07/18     4083 看全文 〉

便當超人出發澎湖！康善基金會兒童劇「演」出健康、提升學童認知

康善基金會自2014年起開始進行「便當超人」兒童劇播種計畫，讓學童在戲劇中建立營養觀念。（圖片來源：便當超人官方臉書）採訪·撰文＝郝致琪致力於食育推廣工作的康善基金會2024年即將邁入第20週年，其自...

2024/07/18     3211 看全文 〉

多囊+試管，終於成功了QQ

每當滑手機刷到誰誰誰又懷孕的文，對我來說都是不小的衝擊...這件事一直都是我的心裡的結，和老公婚後嘗試兩年後還是無子，去婦產科才知道我們要去做「夫妻孕前檢查」。我覺得去做檢查才是算我真正踏入積極備孕的...

2024/07/18     2545

掌握孕期飲食指南，為胎兒健康奠定基礎！

懷孕期間，準媽媽們的飲食與生活習慣對胎兒的健康發育至關重要。均衡、清淡的飲食是孕期健康的基礎，那麼孕婦不能吃什麼呢？孕婦應避免食用生食、薏仁、桂圓、山楂、麻油、酒精、咖啡因、加工食品等食物。同時，應多...