餐點

1歲+副食品銜接不頭痛！滴雞精入麵的營養秘密大公開

各位媽咪大家好！身為一名護理師媽媽，對於「吃進肚子裡」的東西我一直很挑惕。隨著寶貝長大，一般的泥狀食物已經滿足不了他，但天天熬湯燉麵對職業媽媽來說壓力真的很大...最近開箱了 #波堤寶寶燉麵，想跟大家...

鈞媽御食堂副食品推薦❤️

北部這天氣真的讓人很憂鬱... 濕濕冷冷的真的不太舒服 QQ 剛餵完家裡那隻臭小子，有一點點自己的時間，可以安靜地喝口已經冷掉的咖啡以前還沒生之前，我都會跟肚子裡的寶寶說，媽咪以後一定會每天去市場挑有...

3 週前     138

洗腎的病人該如何補充營養呢?

家人洗腎已經一段時間了這段期間除了要固定回診之外日常生活的照顧其實也讓我一直很在意尤其是飲食這一塊，真的讓人有點不知所措最近發現他的食量變小很多有時候吃幾口就說吃不下整個人看起來也比較沒精神讓我其實滿...

1 個月前     121

生完最慶幸的事，就是選了沁悅

入住沁悅後，我每天都在想一句話：早知道就早點決定！生完真的比我想像中還累，身體不舒服、睡眠不足，加上第一次當媽媽，很多事情都會緊張。寶寶哭了會慌，喝奶量不穩會擔心，連自己休息一下都覺得有點罪惡感。但入...

1 個月前     117

原來月子中心真的差很多，入住後才知道

原本在找月子中心的時候，我其實看了好幾家，最後選擇沁悅，是因為一進門就覺得環境很舒服，沒有壓迫感，整體很乾淨也很安靜。入住後真的覺得自己選對了。生完小孩身體很虛，情緒也起伏很大，護理師每天都很細心關心...

1 個月前     123

永和悠之家

說實話，住過「悠之家」之後，我終於體會到為什麼大家會把月子中心形容成「天堂」了！這裡真的是產後恢復體力、尋求專業支援的最佳首選！🥰分享幾個讓我徹底愛上這裡的原因：✨ 毫無罪惡感的休息，護理人員超給力...

新手媽媽真的需要月中

身為一個原本很鐵齒的人，我以前一直覺得月子中心很誇張，直到自己生完才知道為什麼大家都說需要，其實一開始我真的沒有打算住月子中心覺得好像有點浪費錢，想說在家坐月子就好，家人也可以幫忙。但真的生完之後才發...

2 個月前     558

找到理想的月中了

剛拿到手冊沒多久就開始安排參觀月子中心了對於沒有後援的媽媽來說 月子中心真的是一大福音對於剛生產完，身體不舒服的狀況下非常需要有人可以幫忙像我跟老公都是新手到月子中心還可以在入住期間學習照顧寶寶的知識...

3 個月前     699

工作室開幕想要找比較小型的外燴

想問一下版上有叫過餐點外燴的媽咪你們當初訂的份量都是幾人份？因為最近跟朋友合夥的工作室裝潢快要收尾了在討論開幕要怎麼辦朋友是說可以叫外燴辦個小開幕活動，但我們都沒有叫過而且裝潢完閒錢沒有太多哈哈哈哈哈...

3 個月前     427

家有長輩必看的2026年菜預購推薦

今年除夕當天還得在公司撐上半天班想到下班衝回家還得處理整桌年夜飯就覺得心好累跟家人商量後決定乾脆訂冷凍年菜回家處理就好還不用跑去餐廳拿餐點聽我姊說她去年訂了村子口的年菜組連家裡的老人家也吃得很習慣我也...

4 個月前     236

三峽月子中心

分享三峽北大的月中滿滿感謝大讚嘉寶北大月中所有工作人員當初衝動下訂真的值得，我們在這裡渡過了一段舒服又充實的日子我個人很喜歡獨棟的環境，單純又安靜，護理師、泌乳師都很專業，客服人很好特別感謝客服宣宣的...

5 個月前     908

月中很重要

生完的前幾天真的累到不行，我原本還想說自己在家休息應該也 ok，結果第一天就被寶寶的作息打敗……😂後來住進沁悅之後，我才知道原來「有人幫忙看一下」差這麼多。我不是那種很講究環境的人，但房間乾乾淨淨、...

5 個月前     607

[市場調查]數位平台APP使用者線上座談會(21-45歲男女 車馬費 1800元)

1.21-45歲男女2.居住於台北市、新北市、台中市、高雄市、台南市、新竹3.近期有在數位平台上訂餐或叫車（如餐點外送、叫車或生鮮零售外送平台）4.需使用桌機/筆電/平板/手機進行線上座談會5.線上座...

推爆 沁悅

當媽真的不簡單！😅還記得剛生完寶寶的我，腦袋裡滿滿都是「奶要怎麼餵？」「寶寶哭怎麼辦？」「我到底還能不能好好睡覺？」幸好，我選擇了沁悅！💖在這裡，不只是有舒服的房間、好吃到不行的餐點（每天都像在餐...

6 個月前     306

分享月中

對一位新手媽媽來說，生產不只是身體的考驗，更是心靈上的挑戰。選擇月子中心時，我心裡很清楚：我需要一個不只是「休養的地方」，更是一個能讓我安心、被照顧、甚至能重新找回力量的空間。這也是為什麼，我選擇了 ...

8 個月前     474

當媽真的不簡單！

當媽真的不簡單！😅剛生完寶寶的我，腦袋裡滿滿都是「奶要怎麼餵？」「寶寶哭怎麼辦？」「我到底還能不能好好睡覺？」幸好，我選擇了沁悅！💖在這裡，不只是有舒服的房間、好吃到不行的餐點（每天都像在餐廳吃大...

8 個月前     427

桂格有機米精、有機麥精👉創意變身🎃寶寶南瓜發糕

我家的小寶剛滿十個月，隨著成長，他對副食品的需求也越來越多元。身為忙碌的媽媽，我希望能快速準備又兼顧營養的餐點，因此選擇了「桂格有機米精與有機麥精」作為日常副食品的好幫手。桂格有機系列✔️嚴選天然有機...

推薦添喜

來推薦一下 自己住過的月中在參觀時就覺得業務人員非常專業很仔細地說明重點很多想要提問的問題在聽完介紹後都有被解答房間有5種房型可以訂我跟老公覺得10坪的房間很剛好不會太寬敞也不會太擁擠入住後每天都有專...

9 個月前     543

二寶來了~依舊選擇三峽迎新

第二胎坐月子依然二話不說選擇溫暖親切的迎新產後護理之家三峽館！再次感謝迎新護理人員對寶寶的用心照顧，讓產後媽媽可以好好休息，也不強迫母嬰同室，但需要的時候都會隨時教導爸媽如何照顧孩子，房間內螢幕還可隨...

10 個月前     583

馬上就到要離開沁悅的時候了～

沒想到時間過得這麼快，感覺來那時候才來簽約，馬上就到要出月子的時候了～滿心期待要來坐月子的我，在入住隔天就因為感染又回去住院⋯心裡真的很放不下寶寶，不過沁悅的客服跟嬰兒室都會傳訊息告知我寶寶的狀況，也...

10 個月前     467