體質

看到300億就被吸引！【宇晟生醫】百舒全效300億益生菌膠囊開箱

✨看到300億就被吸引！【宇晟生醫】百舒全效300億益生菌膠囊開箱｜外食族也能養成補充習慣✨身為一個平常幾乎以外食為主的人，我一直都知道自己的飲食習慣稱不上完美。早餐常常匆匆解決，中午大多在公司附近用...

2 天前     436 看全文 〉

不孕女性5大征兆，不可不防！

不孕女性5大征兆，不可不防！備孕中的姊妹們，妳是否曾忽略身體發出的警訊？其實，不孕並非毫無預兆，以下5大征兆，是身體在提醒妳該正視生育健康了！1. 月經週期異常週期過長（超過35天）或過短（少於21天...

我的過敏兒照顧心得

多年照顧過敏兒，我整理出懶人包5重點分享給爸媽們家有過敏兒的爸媽應該都懂這個跟過敏長期抗戰的辛苦，晚上睡覺翻來翻去睡不好。照顧久了才發現，過敏真的不是單靠一招就能解決，比較像是生活中很多小細節慢慢累積...

4 天前     548

過敏寶寶喝能恩水解的小小有感心得🤧

我家寶寶之前鼻子過敏真的很嚴重，常常流鼻涕，衛生紙隨身一定要帶著而且用量很大後來聽醫生建議喝能恩水解來改善過敏體質，原本也沒有期待能有什麼幫助，但喝一陣子後，真的覺得鼻子過敏的狀況好很多，流鼻涕的次數...

2 週前     99

#分享 對付傳統育兒，花錢保平安就對了

育嬰假結束回歸職場一小段時間了，今天來跟大家抒發一下這陣子的心得...白天寶寶主要是交給婆婆跟娘家媽媽輪流幫忙帶(來我們家)，必須說有人幫忙真的省了超大一筆費用，我非常謝謝他們，但那種「阿嬤覺得冷、阿...

2 週前     136

明月堂銅牛禮盒適合送同事或客戶嗎？

最近要去拜訪合作比較久的客戶，想帶一盒不會太浮誇、但也不要太隨便的禮盒，看到明月堂銅牛禮盒中感覺包裝滿穩重，裡面的甜點看起來也很不錯，想問有人拿來送客戶過嗎，整體質感跟口味推薦嗎？

3 週前     126

改善過敏體質（清淨機挑選）

一直都想要入手清淨機，因為小朋友有過敏體質想說能不能試試看開清淨機之後會很好多但兩台猶豫不決，一台是LG寵物版單層、一台是飛利浦的毛小奈兩個外觀都很漂亮，但LG的有風扇，說是可以吹風兼加速清淨效果而毛...

3 週前     8401

備孕兩年，沒人告訴我私密體質也要顧

備孕的時候我做了很多功課，量基礎體溫、追排卵、吃葉酸、戒咖啡因、調整作息⋯每一件事我都很認真執行但有一件事沒有任何人告訴我！私密環境的健康，也是備孕很重要的一環！我是在備孕第二年、反覆私密不適之後才開...

3 週前     151

火燒心、胃痛還咳不停？中醫師教你5體質精準調理改善胃逆流

高先生是一位剛進職場的菜鳥，每天要趕進度繳交計劃書，壓力大，三餐不定時，早上常喝咖啡提神，中午常隨手開一包餅乾充飢，下班後又與同事小酌......

1 個月前     278 看全文 〉

國鼎生技-紅敏風膠囊：由內而外散發光采，熟齡保養新選擇

由內而外透出好氣色的關鍵秘密最近常常覺得疲勞....不知道妳是否也曾有過這樣的瞬間？明明睡得很飽，隔天起床卻覺得身體沉甸甸的；或是明明抹了昂貴的精華液，氣色看起來卻依舊灰濛濛，少了那種「透亮感」身為一...

1 個月前     4358 看全文 〉

請問有花蓮有在地減肥門診分享嗎

下個月要跟姐妹去沖繩了機票飯店半年前就訂好現在每天看到大家在傳泳裝照跟海邊穿搭真的開始焦慮QQ我從年初開始就在減肥 晚餐少吃 澱粉也有控制 四月開始運動但身體的肉肉還是一直消不掉 而且不知道是不是花蓮...

1 個月前     121

告別抓抓地獄 (卡洛塔妮星護羊換奶心得)

家有過敏寶寶真的太難了🥲前陣子換季 我家那隻皮膚又開始東紅一塊西紅一塊半夜常常癢到一直抓 睡不沉 看他抓到破皮流血超級心疼😭本來一直嘗試各種乳液 但後來醫生提醒說 除了外擦 內在體質的調整才是關鍵...

1 個月前     222

採涎人｜即開即飲冰糖燕窩飲｜養顏美容禮盒｜孕媽咪可補充

開始接觸燕窩後，我覺得燕窩對女生來說是很棒的日常滋補！尤其是正在備孕的我很需要額外的營養！當然之後孕期也能持續補充(期待期待)加之現代生活壓力大，狀態很容易失衡QQ想要擁有好狀態，除了規律的作息、運動...

1 個月前     307 看全文 〉

辦公室每天喝拿鐵必脹氣…有人也這樣嗎

我本身超愛喝咖啡幾乎每天上班都一定要來一杯拿鐵但不知道是不是腸胃太敏感或乳糖不耐只要喝完牛奶類的東西過沒多久肚子就很容易開始脹脹的有時還會一直咕嚕叫超尷尬…原本以為是太冰結果後來發現好像是牛奶的問題中...

1 個月前     110

21分飽減肥法怎麼吃？佛系減重公式、不挨餓分配法，3步驟吃出享瘦體質

前幾年自創的「21分飽減肥法」深受大家喜愛，方法很佛系，成功率也很高！帶大家複習一下！重點只有一個原則：整天的飽足感加起來，不要超過21分......

1 個月前     1660 看全文 〉

忙到壓力爆表影響身體？醫師揭調整體質真相

在快節奏的日常裡，仍把生活過得井然有序、對飲食格外講究的斜槓網紅李怡蓁，從北一女求學時期開始，課業與目標總是排得滿滿，進入「學業＋工作」並行的長期壓力，加上本身的過敏體質影響身體。

1 個月前     624 看全文 〉

拒絕當美冴！東祐生技「淨36·夜間酵素」日常保養酵素

生活中有很多事情值得積累，比如存款、智慧和與家人的美好回憶但有一種「積累」，是所有女性——尤其是像我們這樣長期久坐、外食，或者忙到忘記喝水的女性最想徹底斷捨離的，那就是肚子裡那股揮之不去的「腹重」~~...

2 個月前     319 看全文 〉

睡不好，會不會傷到女生的「卵巢」？

睡不好，會不會傷到女生的「卵巢」？欸，睡得好不好，真的影響妳生小孩的能力嗎？這篇研究想知道一個很實際的問題：我們這些還在生育年齡的女生（20 到 40 歲），如果常常睡不好，會不會影響到我們「生孩子的...

2 個月前     338 看全文 〉

最近水腫很明顯，想找花蓮中醫診所調理有人試過嗎？

最近梅雨季真的很明顯，空氣濕度變高，整天悶悶的，身體感覺變得比較沉，代謝也變差。早上起床臉會腫，下午開始腿也腫，晚上小腿特別明顯，真的有點困擾。好困擾，想找花蓮中醫診所看看，有沒有花蓮水腫中醫或體質調...

2 個月前     52

孩子8歲長胸部是性早熟嗎？中醫4種體質分型、穴道茶飲抑制提早發育

你家的小朋友在8～9歲就開始出現男生變聲跟長陰毛，或是女生開始長胸部跟8歲前來月經嗎？又或者突然身高暴衝，短期快速抽高或者體重過胖等等，這些都有可能是兒童性早熟的徵兆喔......

2 個月前     2325 看全文 〉