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#運動
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西西和Q米爸
駐站部落客
小Q
17歲2個月
米拉
14歲1個月
林口特賣會~nike運動鞋4折起、Lady內衣、泳裝250元
林口花園廣場現正舉辦百貨專櫃運動用品、泳裝、內衣品牌特賣會!而且相當便宜!像是Lady內衣2件只要1680元!也有買一送一、買二送一及買三送二!!Nike、Puma、Adidas運動鞋只要4折起!連大
2016/06/08
4681
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
「墊腳尖、腿夾紙」利用零碎時間 四種日常就能做的瘦身運動
你是否有過「想減肥,但又沒有時間運動」這樣的想法與經驗?其實在日常生活中,有很多可以隨時做的小運動,即使不特地上健身房或甚至在辦公室,都可以立即嘗試消耗卡路里。試試以下的幾個方法,想減肥,就從今天開始
2016/06/03
14377
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janet lee
我是怡蓁,產後胖了12公斤,透過教練協助我,讓我在坐月子期間成功減去12公斤,真是太棒了!!希望透過我的改變能夠幫助更多人!!想了解LINE ID:bay923824
生完沒多久,想要瘦身,就報名一年健身房。
Ellen Chou
總人氣 2,962
小E寶
10歲10個月
小牛奶
6歲8個月
生完沒多久,想要瘦身,就報名一年健身房。結果後來發現根本沒空去運動。想問 是不是等寶寶會走了,才有空脫身去健身房…
2016/06/02
210
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女人心事
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Ye Hua
健身房不能帶寶寶去呢。可以先辦延期喔。等寶寶有人可以幫忙帶一下時再去。
請問有媽咪懷孕前就在運動 重訓的嗎?懷孕
樂樂蔓
總人氣 4,956
高寶
9歲5個月
請問有媽咪懷孕前就在運動 重訓的嗎?懷孕目前第4週 被醫生禁止運動,脹奶,頭暈,乾噁,子宮抽痛悶痛(但不會常常發作)今天試著做些輕瑜伽,身體也沒有不適,可以再繼續嗎?每天走路30-40分鐘去買菜……
2016/06/01
269
關鍵字:
懷孕初期運動
小圈圈:
懷孕大小事
2017雞年寶寶
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奕德爸爸
加油
MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
懷孕也能做運動嗎?推薦不同月份~適合孕媽咪做的運動推薦!
圖:WEHEARTIT、YAHOOJAPAN文:HERSS編輯部之前在國外的研究指出,孕婦如果透過運動讓身體溫度上升的話,就會讓身體形成一道保護機制,讓肚子裡的寶寶處於一個穩定的狀態,擔心孕期體重失控
2016/06/01
8045
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奕德爸爸
很實用
大家早餐吃什麼....? 最近早餐都不
網友媽媽
大家早餐吃什麼....?最近早餐都不知道要吃什麼耶早餐店都吃膩了 而且覺得早餐店的東西其實都是一堆澱粉上班就是久坐又沒運動 吃下一堆澱粉覺得好有罪惡感......有試過早上吃便利商店賣的生菜沙拉但我腸...
最佳回應
2016/06/01
613
小圈圈:
女人心事
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布拉燕
我在喝大豆 他有六顆便當的營養 一顆蘋果的熱量(105大卡) 超級飽的
有媽媽想一起改善體質嗎?順帶減肥 我喝
李思麥
總人氣 2,554
芮芮
13歲11個月
學錚
12歲1個月
有媽媽想一起改善體質嗎?順帶減肥我喝了一個月的營養早餐了,體重從81kg掉到77每天換一下早餐給你足夠的早餐營養,給你對的營養素而且還是全天然的,不用怕有什麼副作用跟復胖,我皮膚從滿臉都是痘痘到現在沒...
2016/05/30
259
關鍵字:
瘦身
改善體質
小圈圈:
女人心事
2014馬年寶寶
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李思麥
有需要瞭解的可以找我 賴id. j890310j
西西和Q米爸
駐站部落客
小Q
17歲2個月
米拉
14歲1個月
百貨專櫃品牌服飾、運動鞋特賣會
現在台北南港軟體園區正舉辦百貨專櫃品牌服飾、運動鞋特賣會!包含了大家最喜歡的麥坎納、TOMS帆布鞋、精典泰迪童裝、Lady內衣、MJ3運動服、Nike、Puma、Adidas運動鞋、高爾夫球具服飾、P
2016/05/29
2009
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感覺生晚小孩後,除了顧小孩外,變好懶得運
Ellen Chou
總人氣 2,962
小E寶
10歲10個月
小牛奶
6歲8個月
感覺生晚小孩後,除了顧小孩外,變好懶得運動
2016/05/29
146
小圈圈:
女人心事
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元妞麻
我完全沒在動啊啊啊啊
青蛙蹲要怎麼做呀!!!肚子毫無動靜已經3
網友媽媽
青蛙蹲要怎麼做呀!!!肚子毫無動靜已經39週了,,每天都有散步,,但是肚子還是高高的,,聽朋友說青蛙蹲有效,,媽咪們請問青蛙蹲該怎麼坐,,因為家是住三合院也沒有樓梯可以爬,,想做除了散步以外的運動
2016/05/25
395
關鍵字:
運動
小圈圈:
懷孕大小事
2016猴年寶寶
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小云
我每天至少早晚各散步4公里,沒事有事就一直散步是最安全也最有用的運動,如果要青蛙蹲建議要有家人陪同,蠻危險的,不建議爬樓梯,傷膝蓋,危險度最高
現在懷孕六個月,平常也沒啥在運動,沒運動
網友媽媽
現在懷孕六個月,平常也沒啥在運動,沒運動真的比較不好生嗎?要做哪些運動呢
2016/05/25
240
小圈圈:
懷孕大小事
2016猴年寶寶
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羊羊
好不好生...其實本身的骨盆腔形狀很重要!我也看過運動型的媽媽結果很難生的,所以很難說@@
中班的兒子正如火如荼排舞要在下個月大班畢
菲菲
總人氣 294
宥新
15歲2個月
揚揚
10歲8個月
中班的兒子正如火如荼排舞要在下個月大班畢業典禮上跳給所有人看 而老師壓力大 又遇到我兒沒長舞蹈細胞一直直排錯位置 被老師一個指掐及拎了過去 終於到正確位置 結果他老師的 指頭有練過 隔著厚運動服還留下...
2016/05/24
221
關鍵字:
幼稚園
老師
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育兒教養
2011兔年寶寶
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暘咩咩的媽
我也會找老師理論。
靜怡
總人氣 3,703,650
范盛恩
15歲
范盛鈞
12歲
Fit2親子運動教室 親子健身房 有兒童遊戲室及專人看顧孩子
吃了這麼多美食,加上新陳代謝變差,望著漸漸走型的身材再不運動真的不行啦!!不管是職業婦女或是專職馬麻,很多時間都必須跟孩子綁在一起,幾乎找不出空隙將孩子丟一旁好好的動一動終於獻在馬麻們也能盡情運動了,
2016/05/23
2181
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janet lee
我是怡蓁,產後胖了12公斤,透過教練協助我,讓我在坐月子期間成功減去12公斤,真是太棒了!!希望透過我的改變能夠幫助更多人!!想了解LINE ID:bay923824
在娘家--媽媽會幫我顧寶貝,幫我洗衣服,
小米
總人氣 18,659
QQ
10歲4個月
在娘家--媽媽會幫我顧寶貝,幫我洗衣服,讓我有時間去公園運動、有時間補眠、我去洗澡的時候幫我注意一下寶貝在婆家--老公白天上班、晚上上課,我在婆家自己顧小孩、洗衣服、那裡也不能去,好像被關起來ㄧ樣。在...
2016/05/19
673
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婆媳姑嫂
2016猴年寶寶
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豆豆
真的!!!在婆家跟在自己家真的不一樣,在娘家爸媽姐都會幫忙顧小孩讓我放鬆,在婆家什麼都得自己來,老公上班時間又長,幾乎從早到晚!假日回娘家還要被靠腰,每次這樣都後悔我幹嘛結婚啊!講什麼做什麼都無法隨心所欲真煩!
哞媽原本的工作是在園區健身房擔任行政櫃檯
哞媽咪
駐站部落客
哞哞
10歲6個月
哞媽原本的工作是在園區健身房擔任行政櫃檯很多人說我屁股太小、身形太嬌小會很難生會痛到隔天才會生⋯巴拉巴拉的~但哞媽我卻中午陣痛晚上6點進產房生產加醫生縫合前後不到10分鐘,沒打減痛自然生產我只能說~為...
2016/05/19
1183
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女人心事
2015羊年寶寶
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吳雪鈴
我也是有點產後憂鬱就沒餵母乳了 已經連一個禮拜哭不停 看到老公更想哭(明明小孩好帶 媽媽還幫我做月子 那是在哭什麼我也不知道)自己安慰自己 小孩有喝到母乳就好⋯
小花麻米
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小橘子
13歲
呱呱
10歲4個月
送子鳥快敲妳家門之【調理好孕心得整理】
我自己已經生了兩胎,兩寶目前都很健康,最近開始回頭記錄自己求孕的過程和大家分享這幾年,調理的情況,希望對大家有幫助的~~想當初剛結婚的時候原本不急著懷孕,當在週遭親友"過度"的關心
2016/05/17
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沛沛媽咪
寫得好詳細!
請問各位媽咪,31週產檢時寶寶還是胎位不
Michelle
總人氣 7,284
寶寶
10歲
請問各位媽咪,31週產檢時寶寶還是胎位不正,醫生叫我做像貓式那樣的運動,可是我做的時候覺的手好痠腰也不舒服,做一下就想起來了,根本撐不了10-15分鐘,不知道這樣是正常還是我姿勢不對呢?
2016/05/16
200
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懷孕大小事
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Michelle
謝謝媽咪的分享哦~中醫薰艾灸助胎動還是第一次聽到呢!
各位能分享做什麼運動減肥效果最好嗎?
蹦蹦
總人氣 4,633
妞妞
11歲1個月
各位能分享做什麼運動減肥效果最好嗎?我是下半身肥胖 只有臉能夠騙人有在控制飲食還會去跑步但是體重都沒有掉…..好想放棄….
2016/05/16
238
關鍵字:
減肥
下半身
跑步
飲食
體重
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女人心事
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葳葳
媽咪可以做簡單的核心肌群+飲食控制!! 我是透過均衡營養+簡單的核心肌群來減重的,其實減重主要是減體脂肪!! 如果媽咪像了解的話,可以加LINE跟你分享喔!! LINE:joan19861123
蹦蹦
總人氣 4,633
妞妞
11歲1個月
做什麼運動瘦身最快? 會很累嗎?
各位能分享做什麼運動減肥效果最好嗎?我是下半身肥胖 只有臉能夠騙人有在控制飲食還會去跑步但是體重都沒有掉…..好想放棄….
2016/05/16
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janet lee
我是怡蓁,產後胖了12公斤,透過教練協助我,讓我在坐月子期間成功減去12公斤,真是太棒了!!希望透過我的改變能夠幫助更多人!!想了解LINE ID:bay923824
產後都9個月要邁入10個月了,中間都有在
黃沙沙
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小影帝
10歲11個月
產後都9個月要邁入10個月了,中間都有在小小運動一下,偶爾看到那肚子還是覺得有點有礙觀瞻,想問問看看有沒有媽媽瘦"屁股"的方法?!肚子都有在運動所以也是有在消風 ... 可是發現屁股真的不知道怎麼瘦,...
2016/05/16
250
關鍵字:
瘦身
屁股
運動
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女人心事
2015羊年寶寶
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sofisita
https://www.youtube.com/watch?v=89XssPiHdoY 可以參考這個瘦屁股的方法喔~還有其它很多瘦屁股的運動呢!!可以上網找找看~ 在做運動前我會擦上Q10纖體霜,來加強燃燒雕塑的效果喔~^^
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