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＃運動

共3874筆搜尋結果
  • wei1007　總人氣 3,250
同伴導師志工徵人！
各位媽媽們好～我是馬偕醫學院李靜芳教授的助理～很多研究指出孕期間的運動對孕婦有很大的好處，因此我們希望靠著有人在一旁鼓勵和陪伴，幫助媽媽們對自己更有信心，更能夠堅持孕期間的運動，幫助更多媽媽在懷孕及生...
2020/11/16     3250 看全文 〉

好尷尬.....都不太敢出門了

  • 網友媽媽　
其實早就知道生完小孩有可能會因為骨盆腔尿道鬆弛而導致漏尿但沒想到發生在自己身上時卻這麼尷尬....總是會因為噴嚏、大笑或咳嗽而容易漏尿害我都不太敢出門了我知道好像可以做凱格爾運動做改善想問有經驗的媽咪...
2020/11/13     137
關鍵字：漏尿骨盆腔尿道凱格爾運動噴嚏咳嗽
小圈圈： 女人心事
  • 樂天媽　總人氣 33,855
    番茄醬 14歲10個月
    樂樂 11歲6個月
誰說生過小孩瘦不了!!
我懷孕的過程中胖了20公斤，除了外表的改變外，更重要的是身體變得非常差，單單抱著小孩就會感到喘，有時候還會暈眩，剛生完小孩加上對自己的沒自信，整個人開始不敢出門也對開感到鬱悶，正是所謂的產後憂鬱….就...
2020/11/12     3412 看全文 〉
  • maioli　駐站部落客
    金元寶 8歲11個月
媽媽減肥又能兼顧育兒的10項提案
​原文網址：https://0rz.tw/abFZA 娉婷少女到正值花樣年華的成熟女性走入家庭、生下孩子之後，許多媽媽都會有身材不如從前的困擾。在未生產之前，我其實也沒有很瘦，因為身高166的關係讓我...
2020/11/12     3115 看全文 〉

三分鐘簡單瑜珈瘦身運動

  • 君君五寶俏媽咪　總人氣 404,793
    恩恩 15歲9個月
    樂樂 14歲7個月
君君的YOGA time--超級簡單的瑜珈舞分享給各位一起在家做瑜珈運動，也能瘦身又能健身💪💪💪這是我七月底拍得我大概從7月初59-58kg瘦到8月底的55-54kg一週大概跳三次，每次三遍但努...
https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=Tx8e0O6CO5U
2020/11/11     86
關鍵字：瑜珈運動瘦身
小圈圈： 時尚保養
  • 核桃R　總人氣 302,445
    小橄欖 9歲11個月
當麻麻後的時尚潮流～?
 衣服方便透氣就好！至於美感？質感？品牌？設計？都已經沒在在乎了(-_-√")~～口袋，口袋真的很重要！小橄欖出生後～衣服方便透氣就好！至於美感？質感？品牌？設計？都已經沒在在乎了(-_-√")~～隨...
2020/11/11     3198 看全文 〉

【抽獎活動】友伴月分享照片、抽好禮！

  • HI~ 心理衛生組　總人氣 25,915
【抽獎活動】友伴月分享照片、抽好禮！光棍節不孤單，友伴作伙來運動，分享照片抽好禮！即日起看董氏基金會邀請恰恰彭政閔公益代言的「玩轉動，拋出好心情」影片分享友伴從事影片中＂親子運動套餐＂任一動作照片並留...
https://youtu.be/oGTpM_GQX7g
2020/11/10     300
關鍵字：彭政閔抽獎飛盤
小圈圈： 好康分享

【蛙家雙 11 感謝祭】多樣好物下殺 3 折起

  • 莎拉　總人氣 2,671
【蛙家雙 11 感謝祭】多樣好物下殺 3 折起 >>> https://lihi1.com/1G9ur/mamibuy蛙家社團限定，稀有優惠釋出！居家好物下殺 3 折起，下單現省 4 千元。🌺WAS...
https://lihi1.com/1G9ur/mamibuy
2020/11/09     133
關鍵字：好康優惠消毒
小圈圈： 好康分享2020鼠年寶寶

嘉義市國民運動中心第二屆寶寶搬搬樂親子賽

  • 小羽　總人氣 80,434
    樂樂 9歲10個月
    朵朵 8歲9個月
好期待三寶妹的比賽狀況啊😍😍😍有沒有媽咪們也要來報名呢😍😍😍親子賽我想讓爸爸和三寶妹參賽，但又怕三寶妹黏著我呀🤣🤣🤣
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2721050814829329&id=1955147091419709
最佳回應
2020/11/07     385
關鍵字：搬搬樂親子賽
小圈圈： •【媽爆公社】•2019豬年寶寶

嘉義市國民運動中心 x 轉頭囍 第二屆寶寶搬搬樂比賽

  • ck_ting　總人氣 389
    Issac 9歲10個月
搬搬樂比賽分享給有興趣的南部媽媽啊
2020/11/06     240
關鍵字：搬搬樂
小圈圈： 寶寶成長 / 幼兒發展2019豬年寶寶
  • TiNg　總人氣 538,870
    夏夏 12歲2個月
    開心 5歲11個月
【保護全家抗菌新運動，i安心抗菌噴霧】
?市面上抗菌噴霧的產品不勝枚舉，但是成份您有注意看嗎?現在的環境病毒各個竄起，每天過的提心吊膽那怕病毒找上門，雖然家中有酒精可預防但面對腸病毒、諾羅病毒、輪狀毒病等…酒精的防護力真的有限。加上今年的...
2020/11/06     1601 看全文 〉

調節血脂的保健食品？

  • 網友媽媽　
孕期的沒節制，整整胖了2、30公斤 生產後是有掉了10公斤左右 不過因為生活安逸、沒特別去運動 現在的體重跟懷孕時一樣,好想丟掉體重計 胖到幾進步就喘 去健康檢查時，被醫生提醒血壓偏高 有聽同事建議...
2020/11/05     1128
小圈圈： 懷孕大小事

嫁到南部胖了8公斤!!!!

  • 偉大的媽媽　總人氣 42,880
    偉大 6歲11個月
今年2月嫁到南部覺得南部食物超便宜又好吃 但是都偏甜婆婆說南部菜在料理時"糖"跟"鹽"都是必加的調味料家裡都是婆婆掌廚居多，就算想減肥也不好意思不吃一些~因此整個人胖了8公斤!!!!完全94幸福肥XD...
2020/11/02     151
小圈圈： 女人心事
  • 西西和Q米爸　駐站部落客
    小Q 17歲2個月
    米拉 14歲
桃園名牌運動鞋出清特賣會，只要2折起！童鞋290元起
  運動鞋、童鞋、運動服飾特賣會來桃園囉！運動品牌結束代理全面出清！！！nike、愛迪達零碼鞋只要590元、NB鞋款490元、puma運動鞋490元、saucony運動鞋均一價390元，卡通童鞋290...
2020/10/30     2766 看全文 〉
  • 雨立今　駐站部落客
    邱言言 14歲9個月
    邱吉吉 11歲9個月
團購優惠：輕清暢植萃高纖凍，好吃又有酵！
老實說我一直都有吃順暢的輔助品，試過不坊間不少纖維＋酵素的產品，不過我要摸著良心說「輕清暢植萃高纖凍」是我吃過最好吃且又讓我滿意成果的產品，我保證吃過一次就可以感受到我說的厲害之處，方便吃又能達到最佳...
2020/10/30     7167 看全文 〉

骨盆儀-被解救的媽媽

  • WeiWei　總人氣 748
我在23歲就嫁老公了雖然好像很年輕就嫁很多人都以為我們是帶球嫁根本就不是阿!!!我們高二就在一起了一直到大學也考同樣的學校我們一路都很平穩的度過可能這就是緣分吧總之我們在大三的時候就討論過我們畢業後就...
2020/10/29     748
小圈圈： 女人心事
  • 菲菲吳小姐　總人氣 367,526
| 無線耳機開箱 | 運動不孤單好物 OMIX Y6特仕版
​最近菲菲只要晚上有空就會到家裡附近的學校快走運動，但是一個人走操場不聽點什麼實在很無聊，於是我開始用手機聽PODCAST，而耳機用的就是IPHONE附贈的有線耳機，不得不說這副完全不符合我耳洞的耳機...
2020/10/27     3280 看全文 〉

大家都是如何減肥成功的?想問楊氏診所減重門診推薦嗎?

  • 藍莓　總人氣 110,513
懶惰了很久,終於決定要來好好管理我的身材看到大家都是靠飲食、運動來減肥,還有沒有哪些成功的方法,上次和朋友一起到中醫去埋線,但我覺得效果沒有這麼好,有在考慮是不是該去減重門診試試看,楊氏門診推薦嗎?
2020/10/27     124
小圈圈： 時尚保養
  • 辣媽　總人氣 1,896,947
    小公主 24歲9個月
    寶弟 22歲4個月
【Guoli 果利】利得強果凍條Lyto-Power
​俗話說"要活就要動"又說"藥補不如食補 食補不如運動補"所以，想要擁有健康的身體及良好的體能，運動才是最重要最根本的方法~這時候，辣媽的藉口來啦"年齡增長體力變差，沒動力，沒力氣..."【Guoli...
2020/10/22     5610 看全文 〉
  • 陸臻臻　總人氣 38,018
    小陸 5歲6個月
更年期的熱潮紅、失眠靠運動解決？運動真的有效？
有網友表示更年期的不舒服可以靠運動來改善！但話又說回來，更年期運動的好處有哪些呢？節錄至此文章，可以點進文章觀看完整內容：更年期運動有效嗎？更年期運動的五大好處更年期運動的五大好處1.緩解更年期不適一...
2020/10/22     5999 看全文 〉