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＃飲食

共3262筆搜尋結果
  • 果果媽　總人氣 129,405
    果果 1歲11個月
懷孕期間怎麼遠離重金屬？
懷孕之後真的什麼都會開始變得很在意。以前完全不會注意的「重金屬」，懷孕後開始查資料才發現，原來我們日常吃的、喝的、用的，都有可能多少接觸到一些像鉛、鎘、汞這類的東西。其實不用太緊張，只要生活上注意幾個...
6 個月前     14801 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
打造健康體質，灃食良食脈動以食品科學解析代謝關鍵！
隨著現代人生活節奏加快、外食比例增加，「代謝力下降」逐漸成為全民關注的健康議題。灃食公益飲食文化教育基金會於12月21日舉辦「良食脈動」系列講座，以「打造健康體質」為核心，邀請營養師呂孟凡、台灣大學食...
6 個月前     6870 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
寶寶飲食SOP 給保母與長輩的照顧筆記
寶寶飲食SOP 給保母與長輩的照顧筆記 天晴官網https://www.kidsfood.com.tw/ 天晴官方Linehttps://lin.ee/Unh2k25 晴媽食物泥教養學YT頻道http...
6 個月前     4739 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
什麼！喝奶時期太長、離乳食吃太少，孩子會懶得咀嚼
什麼！喝奶時期太長、離乳食吃太少，孩子會懶得咀嚼常有媽媽會在飲食矯正課程或諮詢中問我：「我家小孩已經 2 歲多了，青菜常常咬一咬、肉嚼一嚼就吐出來。」「我家小孩已經 5 歲了，吃很少，只吃白飯配肉鬆、...
6 個月前     5432 看全文 〉
  • Hello醫師　專欄作家
吃太油竟會得乳癌！預防乳癌要先減脂，4方法減少罹癌風險
乳癌為國內女性好發癌症的第1名，死亡率則為第4名。隨著台灣生活型態及飲食習慣西化，國內乳癌患者的罹病年齡大幅下降，比歐美國家還年輕10歲……
6 個月前     8429 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
天晴彩虹食物泥3-100歲以上吃法
最近很多大朋友小朋友一起加入天晴早餐的營養行列以下是從基礎的搭配方式，到一餐能吃進50多種食材的營養照顧好孩子也要照顧好自己，一起吃早餐的幸福時光!!天晴彩虹食物泥https://www.kidsfo...
6 個月前     5942 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
（影片）不只飲食，預防孩童肥胖3⼤關鍵！
6 個月前     7004 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
（影片）健康飲食宣⾔《減糖篇⟫
6 個月前     5337 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
（影片）兒童變胖的5⼤飲食地雷
6 個月前     10577 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
（影片）署長的上班⽇記：飲控的秘訣
6 個月前     2641 看全文 〉
  • 慈慧幼苗　專欄作家
營養師提供 幼兒冬天進食宜忌
在嚴寒的冬天，成人喜歡吃熱呼呼的食物，例如熱湯、熱的包點、高糖的熱飲、高脂的臘味食物、煲仔飯、打邊爐等，以增加熱能，令身體保暖；但這些都是不健康的食物，所以少吃為妙。究竟幼兒在冬天適宜吃什麼種類的食物...
6 個月前     6273 看全文 〉

私密處反覆發炎怎麼辦?

  • 網友媽媽　
想問一下各位姊妹～～私密處反覆發炎到底有沒有救啊…？我真的快被逼瘋了蔓越莓我已經吃到覺得自己快變蔓越莓本人了婦產科現在都快變成我家了，護理師都認得我了我真的哭笑不得…呵呵之前婦產科醫師跟我說，反覆發炎...
6 個月前     271
關鍵字：私密處發炎婦科問題
小圈圈： 女人心事
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
2025健康飲食實踐獎頒獎典禮 表揚業界典範 共創營養新食尚
國人外食率逾8成，常面臨鹽、糖、飽和脂肪過量與蔬果不足的健康風險。國民健康署攜手餐飲業推動健康飲食，以三大原則為核心：善用全榖雜糧提升膳食纖維量、以巧思取代重口味，以及蔬菜多元且足量，讓民眾有健康又美...
6 個月前     3570 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
健康飲食宣言牆及實踐獎圓滿落幕，業者共同打造全民健康新食代
今年好食課協助推動許多營造健康飲食環境的活動，包含「健康飲食宣言牆」及「健康飲食實踐獎」2大項目，目前皆以圓滿落幕。「健康飲食宣言牆」共吸引全台超過百間來自餐飲、企業、醫療機構及學校等跨領域單位熱烈參...
7 個月前     2850 看全文 〉
  • 健康醫療網　專欄作家
國中女生偏頭痛畏懼上學…「做一事」竟揪出意想不到的飲食地雷
15歲的林姓女同學長期飽受偏頭痛困擾，發作時就像有電鑽在腦中鑽，伴隨噁心、畏光與怕吵，痛到完全無法思考，只能躺在健康中心，甚至提早被叫回家，讓她逐漸畏懼上學、情緒低落，爸媽還誤以為是「課業壓力大」所導致……
7 個月前     10257 看全文 〉
  • MiniDaily 米米黛莉　駐站部落客
    樂樂 12歲8個月
    菲菲 10歲
正版授權momochan沫沫將元氣益生菌｜孩子均衡飲食小幫手
🍼 孩子挑食、作息亂、外食又多？身為媽媽，真的每天都在跟時間賽跑。不只要追著孩子吃飯、叫他喝水、提醒他早睡，還要盯著他至少多吃一點青菜孩子又挑食，加上忘東忘西，補充營養這件事完全靠運氣——但媽媽的心...
7 個月前     7226 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
年度唯一齊聚9大講者！22025飲食創新大論壇售票倒數中
撰文＝編輯部有「飲食界奧斯卡」美譽的權威獎項「食創獎」，由飲食產業專業媒體《食力》與台灣首屈一指的飲食募資平台《拾光》共同主辦。今年的頒獎典禮將於2025年12月11日（四）在三創生活園區12樓的Sy...
7 個月前     3577 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
每個美國人每年丟棄約73公斤食物！忙碌生活讓冰箱變垃圾桶
撰文＝編輯部在美國，約31％的食物供應最終被浪費。根據世界資源研究所（World Resources Institute, WRI）最新報告指出，平均每位美國人每年丟棄約73公斤食物，相當於一個四口之...
7 個月前     3442 看全文 〉

年紀越大是不是越難控制腎臟病?

  • 網友媽媽　
請問是不是對年紀越大的人來說如果有慢性腎臟病的問題會相對的越難去控制嗎?因為像我媽已經七十歲了才知道原來有腎臟病可是要突然間改變飲食習慣真的不是一件容易的事情加上後續也擔心如果控制不住就要去洗腎內心也...
7 個月前     160
小圈圈： 女人心事
  • Hello醫師　專欄作家
感冒吃什麼、不能吃什麼？水果、超商、三餐外食全攻略
感冒時總是喉嚨痛、食慾差，連喝水都難以下嚥。除了按時休息與服藥，飲食也是幫助身體修復的重要關鍵。《Hello醫師》帶你一次了解感冒吃什麼比較快好、什麼不能吃，以及7-11、全家等便利商店、早餐店或外食時該怎麼選，讓你輕鬆吃對食物、加速康復……
7 個月前     7689 看全文 〉