原型食物

gonna EXPRESS：細品地中海風格的原型食物

 gonna EXPRESS店家地址：臺北市大安區忠孝東路四段45號B1聯絡電話：02-27110598營業時間：每日 11:00-21:00  周五周六 11:00-21:30官方臉書：Gonna ...

1 個月前     2860 看全文 〉

產後胖了13年、試過直銷埋線全失敗…她做對2件事狂瘦29公斤不復胖

「妳是帶孫子出來吃飯喔？」陌生阿姨的一句無心之言，讓愛美的梁小姐大受打擊。但真正讓她痛下決心要瘦下來的，是三年前準備拍全家福時，翻遍衣櫃竟找不到一件衣服穿的焦慮。從自......

1 個月前     9142 看全文 〉

戒掉超加工食品減肥更有感！英國研究：改吃原型食物、蔬果量激增

撰文＝林玉婷一項由英國布里斯托大學（University of Bristol）心理科學學院與美國國立衛生研究院（NIH）共同進行的最新研究顯示，避開「超加工食品」（UPFs）改攝取原型食物，能讓人在...

2 個月前     4143 看全文 〉

【新店蔬食推薦】原粹蔬食作｜無蛋奶無五辛，連甜點也令人驚豔！

​雖然我不是長期茹素者，但因為姊姊長年茹素的關係，加上自己本來就偏好清淡飲食，蔬食一直是我生活中重要的一部分。前不久在 Facebook 上看到一則介紹文，馬上被一句話吸引了：「我們的食材都是從土裡長...

10 個月前     3373 看全文 〉

豆腐、牛奶竟是加工食物？益生菌竟常以「此物」填充，營養師曝這些「天然」反而毒

不少人有著這樣的困擾：明明已經吃得很少，怎麼還是瘦不下來？推究原因可能是零食吃太多，殊不知零食、精緻食品如蛋糕等都是「超加工食品」......

11 個月前     4092 看全文 〉

懷孕初期 保健食品大家怎麼選

14W新手媽媽孵蛋🐣上線☺️進入懷孕初期，各式食補與保健食品資訊蒐集中📝，目前有吃葉酸、藻油、膠原蛋白，開始對味道很敏感但還不到有想吐的症狀😅 希望不要到那個階段⭕️#食補養胎不養肉的技巧🐷之...

2024/12/03     803

吃了易得纖三個月後的有感心得

距離自己的理想數字還有一段距離，雖然現在盡量都是吃清淡的原型食物但仍免不了跟家人或朋友的聚餐，所以數字一直降不下來很困擾...後續買了很多種瘦身保健食品，喝的吃的都有，嘗試一段時間後都還是一樣甚至連一...

復胖減重的好幫手！花蓮中醫埋線減肥不復胖

前幾年就有開始認真的飲食控制像是多吃青菜、蛋白質、原型食物其實光這樣的飲食改變，就瘦了10公斤但去年年底因為換工作了加上冬天到了導致無法少吃多動，而且冬天又很容易吃一些熱量高的美食不知不覺間就復胖了8...

2024/01/26     176

#分享 早知道就早點抽脂了！緻妍黃星諺醫師讓我一個月降6%體脂

在板上潛水很久，想當初看到別人分享的抽脂心得，看到術後瘀青的照片時整個被嚇到，而且還要穿很久的塑身衣，我又不想讓家人發現我去抽脂，因此就打退堂鼓選擇飲食控制跟運動但說真的，飲食控制跟運動真的不是每個人...

2023/10/23     206

台南鍋燒推薦【快樂的家】當原型鍋燒遇上解暑雪花冰

介紹一間近期很愛的鍋燒～快樂的家，還有賣雪花冰呦！11種食材熬的原味高湯，找不到火鍋料的原型鍋燒，讓我很放心帶Emma來吃。 ▼最近暑假，中午時間常常爆滿，很多也是家長帶小朋友來一起用餐。 快樂的家│...

2023/09/15     1688 看全文 〉

高纖南瓜燕麥塔 親子手作點心 鈺起健康吃起來 簡鈺樺營養師

超簡單手作內容，按上面圖文 顯示更多 可以看到食譜分享喔！！！ A B O U T M E.▸關於我：https://reurl.cc/j5VVEM▸線上一對一服務：https://reurl.cc/...

2023/09/07     4600 看全文 〉

lumez 小宙醫美診所 產後減重門診心得

因為孕期婆婆不斷餵食大魚大肉，產後月子餐繼續吃豐盛，我本來就圓的身材更像吹氣球一樣膨大，雙下巴從一層變三層，ＢＭＩ更是直接衝破３０，產後持續憂鬱，有一陣子顧小孩顧得很暴躁，半夜總是睡不著，還曾經連續三...

2023/09/05     1117

推薦能幫助減肥的產品

自從生完小孩後就很忙從早到晚不是做家事就是顧小孩沒什麼時間管理身材最近下定決心開始減肥目前想法是先從飲食控制開始之前會因為很忙午餐都叫外送來吃現在早午餐盡量都水煮原型食物搭配一些肉類蛋白質有上網看到有...

2023/07/26     152

｜好食推薦．﹝原禮 YUANLI﹞：把原型食物變點心│

來自一群幼教老師的【原禮 YUANLI】讓孩子們的零食選擇回到原型、原味吃保有營養的真食物而非添加的食品成為排家日常大人的早餐小孩的點心原禮小編☓排媽江江老師共同推薦 ♡♥︎ 爆米片／米菓條／爆穀粒➜...

2023/06/07     5133 看全文 〉

【食力】堅持當日磨麥的新鮮義大利麵Fermi Pasta！

Fermi Pasta的主廚James Sharman以台灣小麥每日新鮮現做義大利麵，盼能開啟消費者新的飲食觀點。（圖片來源：Fermi Pasta提供）採訪·撰文＝《食力》編輯部位於台北市大安區的「...

2023/04/28     3357 看全文 〉

源自母愛O卡桑#首創零顆粒木耳露#首家摘星ITQI木耳露#

​​​源自滿滿母愛的食補飲品# 全台唯一熬到0顆粒# 全聯超人氣推薦木耳飲新品# O卡桑木耳飲​​​​懶人飲食保養首選# 首創極濃細緻零顆粒細緻木耳露# 紅棗白木耳露# 柴燒桂圓黑木耳露​ ​夏天到了...

2022/08/04     5330 看全文 〉

全聯白木耳飲推薦～大人小孩都愛喝的木耳飲，天然無木耳腥味

最近你逛全聯有沒有發現一款好喝低熱量的木耳飲呢這款O卡桑木耳飲，可是全台首創零顆粒木耳露，滑順細緻營養更好吸收紅棗白木耳露跟柴燒桂圓黑木耳露廣受好評，一推出就搶購一空   其實這麼好喝的O卡桑木耳飲，...

2022/07/28     5495 看全文 〉

原禮讓水果成為孩子的天然糖果

#Qiu小妹吃什麼？#酸v酸v #文末抽獎#水果 #果乾 #糖果 #果然水果凍乾#原禮讓水果成為孩子的天然糖果#吃糖果不如吃水果🍓🍌🍍🥭🫐🎃#Qiu媽來介紹👋「原禮」的初衷把日常飲食中的...