好吃

醫師細不細心差很多

做隱形矯正後才發現，原來吃東西也是一門學問，本來以為隱形矯正最大的麻煩就是戴牙套這個過程，結果開始矯正後才發現，吃東西也有一些小地方要注意。尤其有時候看到好吃的，腦袋第一個反應是先吃再說啦～～結果回診...

伊頓食品 台灣小農系列 團購優惠

#團購最近吃了伊頓食品 台灣小農系列，真的很想分享給大家🤍原本還擔心蔬菜乾小朋友會不買單，沒想到孩子竟然一口接一口，完全不用一直催著吃蔬菜，連大人也忍不住一直拿來吃🤣🥬 台灣小農酥脆敏豆口感酥酥...

過敏小孩補充益生菌，我家目前最成功的3種吃法

跟很多朋友聊過才發現 原來不只我家小孩這樣 明明媽媽只是想幫過敏小孩做日常保養 但只要拿出保健食品 小孩就會先皺眉頭~~我家也是一看到膠囊就馬上問： 會不會苦苦?為什麼我要吃這個? 有時候還會直接跑走...

1 個月前     458

全聯醬油推薦誠泰蔭油清、誠泰蔭油膏

嫁到台中後，最想念的除了家人，就是雲林的味道❤️身為雲林人，每次逛全聯看到誠泰醬油，都會忍不住放進購物車畢竟是陪伴我們長大的雲林老字號👍。趕在買一送一最後一天補貨，兩罐特價98元真的很划算！我家小孩...

2 個月前     291

原來醫師的耐心和專業這麼關鍵

老爸以前的假牙戴了會痛，面對吃飯這件事情總是興趣缺缺，才短短半年都瘦了一圈。某次深夜跟他聊天他才說因為假牙不好用又不想花錢，才會頻頻忍耐，跟他深夜溝通給了一個觀念＂治療是為了讓生命活得舒服，早做早享受...

孕期保養也安心的日常補充！美之選蛋白聚醣膠原蛋白肽分享

最近在補充美之選蛋白聚醣膠原蛋白肽，想來分享一下它成分裡有 3D 蛋白聚醣，能夠改善皮膚凹陷，減少疲態我自己在孕期補充也覺得滿有感每天吃兩包還能補充5000mg膠原蛋白，可能是營養補充得很完整覺得孕期...

3 個月前     162

小孩長高補鈣分享：碳酸鈣＆檸檬酸鈣實吃經驗

家裡兒子升小五那年，因為他一直低於平均身高，當媽的我很焦慮。當時就有幫他制定一些長高計劃✅ 運動： 每天跳繩 500 下，還有鼓勵他多打籃球。✅ 飲食： 每天早晚兩杯鮮奶，每餐一定有肉有蛋。✅ 補鈣：...

3 個月前     518

下午茶健康點心分享：紅天使地瓜原來可以這麼像精緻甜點

最近在正在克制住自己的身材，看到好多人在討論「下午茶要吃什麼比較不罪惡」，剛好自己也在找可以滿足嘴饞，但又不會太有負擔的東西。因為平常在家顧小孩，其實很容易有一個狀況，就是：忙到沒時間好好吃東西，但一...

4 個月前     137

謝謝這21天，讓我有力量回家當媽媽

生孩子以前，以為坐月子只是休息。生完之後才知道，這段時間其實是在慢慢找回自己。從懷孕到生產，身體經歷了很多變化，生完後除了疲累，情緒也常常起起伏伏。有時候明明只是小事，卻會突然想哭；有時候看著寶寶睡覺...

4 個月前     294

生完最慶幸的事，就是選了沁悅

入住沁悅後，我每天都在想一句話：早知道就早點決定！生完真的比我想像中還累，身體不舒服、睡眠不足，加上第一次當媽媽，很多事情都會緊張。寶寶哭了會慌，喝奶量不穩會擔心，連自己休息一下都覺得有點罪惡感。但入...

4 個月前     285

原來月子中心真的差很多，入住後才知道

原本在找月子中心的時候，我其實看了好幾家，最後選擇沁悅，是因為一進門就覺得環境很舒服，沒有壓迫感，整體很乾淨也很安靜。入住後真的覺得自己選對了。生完小孩身體很虛，情緒也起伏很大，護理師每天都很細心關心...

4 個月前     279

減醣市集貝果 低負擔!超低卡! 🥖\愛吃麵包的你不要錯過/🥯

➡️ 減醣市集貝果 全部95折，還有驚喜滿額禮一吃就會愛上，原本低卡減醣也可以如此好吃!!!讓我大大改觀 😋年紀已經到了，呼吸也會胖的年紀，吃各種東西都要斤斤計較，麵包我也很愛，市售的就是有滿滿很可...

下班回家5分鐘上菜！意外顛覆印象的誠泰蒜醬

之前看到誠泰蒜醬其實有點猶豫，想說會不會是那種軟軟爛爛、口感普通的蒜醬，味道也不夠香😂 結果完全出乎意料，打開瓶蓋就有濃濃的蒜香，倒進鍋子稍微炒一下就香氣四溢，口感酥脆又香，完全不是我原本想像的那種...

4 個月前     381

好吃的冷凍水餃推薦

媽媽社團極推的超方便冷凍水餃底加拉~👋!!!把冰箱填滿，隨時都有食物，正餐、點心、消夜都不用煩惱啦!🙂津津膳食堂最經典的就是 🥟 招牌手工超大顆爆汁水餃口味多到讓你天天吃都沒問題，囤貨免煩惱津津...

關於餐桌上的執著：大全聯這罐西螺醬油，讓我對家常菜有了新期待

我是對醬油非常有強迫症的人，這習慣大概是從小在家裡被養刁了。對我來說，醬油絕對不能死鹹。買過沾一點點就想狂喝水的化學醬油，你一定懂我的痛苦——味道不是在提味，而是在毀掉食材原本的鮮甜。自從掌握家裡的廚...

5 個月前     327

無刺金目鱸魚片推薦！終於收服家裡愛挑食的小孩

各位媽咪們，家裡有沒有那種對魚味超敏感或是吃過一次魚刺就再也不碰魚的挑食小孩？我們家那隻就是！每次為了讓他吃點海鮮補充優質蛋白，老娘我在廚房挑魚刺挑到眼睛快脫窗結果他吃一口嫌「有怪味」就吐出來，真的會...

5 個月前     260

想搜集一些福委會團購名單

跪求大家推薦一些好吃好買的團購點心～～因為被抽到要接替離職同事當福委最近要收集廠商名單大家有訂過什麼好吃的餅乾或零食店家可以推薦的嗎QQ

5 個月前     234

分享我每次回桃園必吃的過年零嘴！

每年回桃園老家過年除了外婆煮的飯菜以外我最期待的就是桌上那幾包三陽食品的零嘴以前看長輩在吃素蹄筋跟東坡竹輪心裡總覺得那是老人家才喜歡的素食直到有次隨手拿一塊來試沒想到居然那麼好吃耶！那個鹹香滋味加上紮...

6 個月前     259

豐力富(金護)奶粉推薦

因為小孩滿兩歲後，就想要換比較便宜的奶粉，之前是每個月S-26鉑臻，一罐也差不多要快九百，後續真的小孩也覺得大了不用喝這樣的，想選便宜的～所幸先問身邊小孩的親戚，直接推薦豐力富．　今天去大樹藥局看到豐...

6 個月前     340

2026過年送禮...大家準備好給婆家的禮盒了嗎？

今年過年感覺特別早，轉眼過年時間要到了但還沒想好過年禮盒可以送什麼之前大寶彌月是送蓁古早味的蛋糕，那時候親戚長輩評價都超好，一直說蛋糕布丁口味的蛋糕很好吃，被稱讚很會挑彌月蛋糕大家都很喜歡 最近看到他...

6 個月前     307