山藥

想懷孕如何保養卵巢？多吃六種食物預防卵巢早衰

卵巢早衰會導致女性體型改變，皮膚衰老、不孕等症狀。女性們該如何保養卵巢，預防卵巢早衰呢？以下整理媽媽們的備孕心得，分享「6種預防卵巢早衰的食物」，以及「5大卵巢早衰保健食品建議」，幫助AMH值低、卵巢...

4 個月前     57849 看全文 〉

【食力】山藥新品種「桃園5號－金豐」口感突出 質量兼具適合熟

整理＝編輯部農業部桃園區農業改良場（簡稱桃園場）蒐集北部特色之原生種「基隆山藥」優良種原，經雜交育種篩選出台灣第一個原生山藥新品種「桃園5號－金豐」，其口感表現相當卓著，且與同為小葉種山藥的對照品種比...

10 個月前     6062 看全文 〉

▫️魚鱻森▫️

嚐鮮申請試吃常溫可以選兩個只需付物流運費130等於一個才65很ok!｜常溫版虱目魚精｜可以直接喝或加熱喝我自己覺得加熱喝味道蠻香的還可以給加在寶寶粥裡面或者煮寶寶湯麵、寶寶蒸蛋、寶寶燉飯等｜寶寶粥｜四...

電鍋燉湯

大家會在電鍋燉湯嗎真的是不會下廚也可以完成的料理我本身是湯控天氣一冷就都要每餐有熱湯而且放在電鍋燉真的很方便可以做香菇雞、山藥排骨等.....完全留得住湯的金華推薦不會下廚的媽媽們可以嘗試電鍋料理！！...

2022/10/28     86

「巧虎造型」山藥蝦仁燴飯超可愛！保證寶寶胃口大開

使用蛋黃將白飯變成金黃色，再做成可愛的老虎造型，保證寶寶胃口大開喔~

2022/10/12     3067 看全文 〉

南投美食|阿嬤的古早味，外酥內軟，山藥味十足

古早味紅薯餅，純手工製作，延續愛的溫暖力量，親切的阿嬤還會說要拍好看一點！外面酥酥香香的，熱的吃裡面很綿密，冷的吃沒有油膩感還增加了Q度

2022/08/13     2100 看全文 〉

鈞媽御食堂｜寶寶粥推薦

#蔥蔥吃什麼#安柏吃什麼ㄚ馨吃什麼(?)這次要介紹的是ㄚ馨讚不絕口!!!直接開吃的寶寶粥🤣🤣🤣真的太好吃了啦!!我總共說了100遍好吃吧🤣🤣🤣@chinbp.dreammother 大骨湯...

子宮肌瘤可以吃山藥、喝豆漿或四物嗎？營養師揭5個飲食禁忌

子宮肌瘤是女性常見的婦科疾病，相關飲食注意事項也不少，網路上隨便一找就可以找到類關於子宮肌瘤患者的飲食禁忌，最常見的像是山藥、黃豆製品(豆腐、豆漿)、保健食品或是四物、十全大補等中藥等等都被列為禁忌，...

2022/05/20     3731 看全文 〉

最富營養的山藥雙色饅頭！11個月以上寶寶才能吃唷！

隨著寶寶月數增加，可以開始給一些有韌性的食物咀嚼，饅頭就是不錯的選擇~

2022/02/23     2365 看全文 〉

更年熟齡期怎麼辦？專屬女性營養～滿滿雌激素的大豆異黃酮

生完寶寶之後開始非常注重全家人的營養和健康！所以對全家成員的年齡層和性別在網路上找了很多保健的相關資料。營養品也都是針對我們的年齡、性別及需求買的，畢竟要照顧人得先要顧好自己才行。婆婆本身不太吃保養品...

2021/11/17     43023 看全文 〉

【黃豆媽咪育女誌】飛高糕 有機港式蘿蔔糕、頂級XO干貝醬

今天要推薦由愛誕生的好吃料理，這個品牌背後充滿了故事；對於食材選用更是講究與堅持，讓我帶大家來細細品味：飛高糕有機港式蘿蔔糕、頂級XO干貝醬下面記錄了料理特點與我們的實吃日記，希望讓大家能更了解飛高糕...

2021/08/20     2217 看全文 〉

寶寶副食品

寶貝6個月，是個小吃貨，冰磚我只用過胡蘿蔔、黑木耳、甜豆、洋蔥、玉米筍、大陸妹、地瓜、南瓜、蘋果、香蕉、山藥，紫米最近開始吃蛋黃泥,媽咪想不出還有什麼食譜來用給我家小吃貨品嚐大概多久適合吃肉呢？

2021/04/17     244

女人胸小多屬於脾虛導致

中醫認為，女人胸部大小與脾有很大關係，女人胸小、平胸多與脾氣虛有關，想豐胸要先養好“脾氣”。平胸的女人，胸小與先天遺傳有關，另外如果你脾氣虛的話也會導致平胸，先天我們是改變不了了，所以想要平胸妹子想要...

告別飛機場原來還可以這樣做

山藥+青筍+雞肝營養師私房話：山藥是中醫推崇的補虛佳品，富含黏蛋白，具有健脾益腎、補精益氣的作用;雞肝富含血紅素鐵、鋅、銅、維生素A和維生素B族等，不僅有利於雌激素的合成，還是補血的首選食品;萵筍則是...

貧乳妹有救！「懶人豐胸法」號稱大2罩杯，網驚呼：太強大了

想要豐胸不能缺少「補」和「疏」，無論是補氣血、補脾胃、補腎都能讓胸部發育長大，提供它所需物資，並且再疏通即可。透過3招居家豐胸法，「只要你做2個月，大1～2個罩杯絕對有機會。」第一步：飲食1.富含激素...

2020/11/21     226

四重溪溫泉美食推薦　新興山藥餐廳　　四重溪必喝養生雞湯

四重溪必吃溫泉美食餐廳．六種風味完全不同的養生雞湯，還有現炒在地山羊肉料理讓人想要續盤的炒麵．像溪蝦口感的溪哥魚．每一道料理都好好吃，位於四重溪公園附近，有一家白天在地人大推的餐廳白天是早餐店，中午到...

2020/10/23     1613 看全文 〉

[心得]親身經驗升級2罩杯～產後4個可以快速豐胸方法

有人跟我一樣退奶後胸部整個大縮水嗎？哺乳期巔峰到C現在縮到快變A了....😵我哺乳6個月，退奶之後除了縮水還變得鬆鬆的上胸空空的沒有肉！以為本身小胸部不太會變形但我錯了！哺乳期脹奶讓胸部變大半年後忽...

2020/02/21     2727

煮些營養的湯給小孩補身體

最近武漢肺炎的關係現在每天煮湯，看能不能加強家人免疫力煮一些營養價值高的食材像山藥、牛蒡、洋蔥搭配烏骨雞、排骨當然家裡也會有一些常備藥材，像是黃耆、枸杞、紅棗、人蔘鬚這些互相搭配，就都還蠻補的了然後把...

2020/02/20     71