懷孕中期

半夜抽筋痛到哭…😭懷孕中期補鈣計畫

目前邁入懷孕中期，本來以為已經度過孕吐期可以安穩度日，結果前陣子某天半夜，小腿突然一陣劇痛抽筋產檢時問了醫生，才知道這就是身體在提醒我「缺鈣」了！醫生叮嚀補鈣不要一次補太大量，最好分散在一天裡面吸收。...

1 個月前     199

懷孕中期突然出血…找不到原因真的好焦慮😢

媽咪們好～我好不容易懷孕進入中期，終於覺得可以稍微安心一點，結果前幾天突然在褲子上看到鮮紅 的痕跡，整個人立刻慌了起來重點是……醫生檢查沒找到明確原因，讓我心裡更沒底 😭出血量不大，但顏色真的很醒目...

推薦孕期疼痛舒緩運動

從懷孕中期肚子還不是很大的時候，大腿跟屁股就開始翻身痛、起身痛、半夜要去廁所的時候走路痛，全身肌肉都緊繃到每天半夜手腳會不自主往上下拉伸，然後大腿、小腿或腳底就會抽筋，搜尋youtube影片做瑜珈、老...

懷孕中期開始吃營養品，有哪些是比較必要的？

目前懷孕大概21週，開始有點擔心營養是否有補足，身邊有些朋友吃很多種保健品，也有的說其實不用吃太多。想問大家孕期有沒有推薦一定要補充的營養品？例如鐵、葉酸、DHA、滴雞精這些，有哪些真的有效？有沒有推...

10 個月前     1010

真心推薦～赫本塑身衣

我是個高齡產婦，懷孕中期自己有意識到身材可能回不去了，也剛好在大數據的推播下，在IG上面滑到赫本塑身衣的介紹，讓我重拾信心，心想就是它了，立馬就線上預約到店瞭解，高雄旗艦店的顧問Ann，是個講話溫柔且...

2025/02/25     251

推薦好物 新手帶娃

新手帶娃就是難免緊張，甚至擔心產後恢復狀態尤其身材跟身體素質去訂月子中心的時候，他們推薦赫本這個品牌的塑身腿襪讓我們體驗一下材質的差別性像赫本的材質有分，他們目前是業界唯一使用燒燙傷病患可使用的料質，...

2025/02/08     200

補充孕期營養靠這瓶~沛納妃女性綜合維他命

進入懷孕中期，原本的營養品快吃完了，於是我開始搜尋有沒有其他口碑不錯的孕婦維他命，考慮做搭配以確保寶寶獲得足夠營養，必須包含葉酸、鈣、維他命D……等，發現沛納妃女性綜合維他命1天只需吃1顆，一次補充，...

有媽媽能分享孕期吃的鈣嗎?

現在懷孕中期每天晚上都被抽筋痛醒🥲尤其睡覺的時候腳一伸直也抽筋 彎曲也抽筋醫生說叫我多補鈣但現在聞到味道很重的都還是會很想吐請問大家有推薦膠囊或錠狀的補鈣方式嗎(先不選擇鈣粉，怕味道太重留在嘴巴會想...

2024/07/17     235

赫本塑身衣產後體驗

終於要封肚啦〜大寶哥哥今年要五年級，沒想到緣分來了兔寶妹妹，兄妹倆相差9歲多～媽媽真的很考驗，體力、代謝、身材，都不像之前恢復那麽快，希望趕緊恢復原有的身材 從懷孕中期就開始找尋可以協助瘦身的方法，在...

2024/06/04     255

三胎媽咪分享-瘦身仍在努力中

第三胎 真的夠了🥹終於要封肚啦～也才30初頭 最大的願望是趕緊恢復原有的身材從懷孕中期就開始找尋可以協助瘦身的方法在跟月子中心簽約時 得到一張“赫本健康塑身衣”小腿襪兌換券正好！懷孕後 體重的增加使...

2024/05/31     162

最後階段孕膚霜+孕膚油一起擦

從懷孕中期就開始擦保養直到現在還持續回購的就是慕之恬廊的這兩瓶無香又容易吸收混擦的方式是在網路上找到的這樣擦比較省時且比起純擦霜更為滋潤非常適合懷孕後期肚子緊繃的我人家說孕期一破功「紋路」就會一條條冒...

2023/11/03     236

赫本塑身衣

在生完第一胎，經過產後哺乳的自然瘦身後才知道體重機顯示的體重跟鏡子裡的體態完全是兩回事，即便數字跟產前差2-3公斤，但身上那些跑偏的肉似乎是沒有要回正軌的意思….後來一直從ig觀望好幾個網紅產後穿塑身...

2023/08/29     230

懷孕中期飲食禁忌與建議

請問是否有建議別碰甚麼 想買營養品 不要太多有推薦必備的哪幾樣、我高齡了.好不容易得來第一胎 目前14週 已吃葉酸希望能順利見到寶寶. 謝謝熱心的你願意分享 謝謝.

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2023/08/08     308

蘇菲艾柔

感謝蘇菲艾柔試用包使用完秒吸乾爽，瞬間吸收不殘留，讓肌膚清爽不濕黏。消臭高分子，鎖住異味。99.9%抑菌，讓媽咪不怕感染貼合內褲、不易移位，平整貼合從什麼時候開始有漏尿的困擾自從懷孕中期，常常一點尿液...

2023/05/24     190

推薦中壢滿悅產後護理之家

從懷孕中期就開始找月子中心，在中壢看了好幾家最後選擇位於中央西路的滿悅產後護理之家，選擇滿悅的原因是這裡每一間房間都看的到窗外景色，位於29樓，也不會吵雜，很適合產婦產後調理，費用也是覺得CP值比較高...

2023/05/15     148

娘家滴雞精 食用心得分享😍

我真～～～的是一個很怕腥味很挑嘴的人～所以我完全沒有想喝滴雞精的想法，但在懷孕中期後回娘家媽媽都會煮給我喝，可是我嫁到屏東，我的娘家在基隆啊啊啊。有一次無意間滑到試喝，想說試看看畢竟我真的很怕除了媽媽...

2022/12/19     84

免費貝親試用大使活動「產前美體霜」

懷孕三胎試用多款妊娠霜之後，決定來回饋一下社團媽媽們～這胎的懷孕中期到貝親專櫃購買寶寶用品，無意間櫃姐有提到現在孕媽咪可以到Line申請免費換取日本原裝一條120克「產前美體霜」（就是妊娠霜），申請的...

產後痔瘡手術找大醫院還是專門的診所？

大概在懷孕中期的時候，發現小菊花附近就多了一顆東西，有時候會痛產檢的時候醫生說是痔瘡，教我每天溫水坐浴會比較舒緩，等產後再看看它會不會自己消失結果當然是沒有，而且坐月子的時候因為婆婆的愛心吃得太補，整...

2022/05/19     182

氣泡水

今天早上送貨的來我想是什麼東西原來是大嫂買了兩箱氣泡水懷孕中期的他孕吐很嚴重真羨慕有經濟的他想到自己懷孕時沒摳摳一切省吃儉用~期許未來自己也能想買什麼就買什麼

2022/03/11     85