生完

媽媽的髖關節是消耗品嗎🥲

有媽媽是生完小孩之後開始髖關節痛的嗎😭我女兒現在還是很愛討抱而且我習慣都用右邊抱她最近開始覺得右邊大腿根部、靠近髖關節的位置怪怪的尤其抱她抱久一點再放下來剛開始走路那幾步會有點卡卡痛痛的🥲想說是抱...

2 天前     17

產後瘦了10公斤但臉卻垮了 可以打什麼醫美

想請教大家一個困擾我最近的問題生完老二後認真瘦身，飲食控制加上每天散步走路半年瘦了快10公斤，體重回到孕前本來很開心，結果照鏡子卻嚇到自己，身材瘦了臉卻垮掉法令紋變深、蘋果肌不見、眼下也凹凹的整個人比...

6 天前     80

產後運動時間過早，真的會老得快嗎？新媽媽必讀的科學真相

產後運動時間過早，真的會老得快嗎？新媽媽必讀的科學真相「生完孩子，要趕快運動恢復身材！」——這是許多產後媽媽急切的心聲。但您知道嗎？產後運動過早、過猛，不僅無助於恢復，甚至可能讓您「老得更快」。 這不...

抱小孩抱到拇指旁邊一直痛，推薦去台中北區恆新復健科檢查媽媽手嗎？

生完小孩後右手腕反覆痛了好一陣子，半夜抱小孩、沖奶和換尿布時特別明顯，現在連拿杯子、開瓶蓋都會牽到拇指旁邊，休息幾天還是反覆出現，想問這算媽媽手嗎，台中北區恆新復健科檢查這類問題仔細嗎？

2 週前     88

要換冷氣會趁懷孕時還是等生完小孩再換

目前已經7個多月，臥室冷氣突然不冷了本來早就決定這台冷氣又出問題就是換掉可是懷孕期間媽媽跟婆婆同時都有叮嚀家裡不要有太大的動作如果等小孩出生再換嘛…又怕影響到小孩加上剛生完我不太願意有人來家裡避免小孩...

3 週前     10225

育兒兩年最大的心得：選擇適合自己的尿布品牌，比一直換來換去更重要

回想剛生完寶寶、成為媽媽的那段時間只要在社群看到大家推薦什麼、或者哪個社團在開團購就一定會跟覺得一定要幫寶寶買到現在最紅、最厲害的產品但這兩年一路跌跌撞撞摸索下來才發現育兒用品其實沒有什麼絕對的第一名...

1 個月前     128

原本以為月子中心都差不多，住完才知道真的有差

生第一胎的時候沒有住月子中心，所以第二胎我一直很猶豫值不值得。後來實際住了一個月，只能說，真的慶幸自己有做這個決定。我入住的是桃園的沁悅產後護理之家，最喜歡的不是房間多漂亮，而是整個月都有人陪著妳。每...

1 個月前     147

終於解決私密煩惱~

推薦幫我解決困擾的施醫師，產後真的不是生完就沒事~以前穿緊身褲覺得自己超辣，產後穿緊身褲只覺得下面在跟布料打架走久會摩擦不舒服，偶爾咳嗽、打噴嚏還會有一點漏尿真的尷尬到想假裝沒有生過....一開始想說...

1 個月前     139

香港私密緊緻全攻略✨縮陰服務價格大公開！不花冤枉錢

香港私密緊緻全攻略✨縮陰服務價格大公開！不花冤枉錢　　寶子們誰懂啊🥹生完娃之後總感覺私密處鬆鬆垮垮的，連和伴侶的親密感都打了折扣，做了半個月功課終於把香港縮陰服務的價格摸得明明白白！今天全部分享給你...

有媽咪也是生完小孩才有痔瘡的嗎?

生完小孩之後，身體真的有不少變化除了恢復期比較辛苦之外最近還發現自己開始有痔瘡的困擾一開始其實只是排便的時候有點不舒服後來慢慢變成會有腫脹感有時候甚至會有點痛或出血，讓我開始有點擔心雖然不算每天都很嚴...

1 個月前     234

有媽咪也是生完很久還是會漏尿嗎?

以前出門根本不會想那麼多現在每次要出門比較久第一個想到的不是把自己打扮好而是有沒有準備護墊因為我生完小孩後一直有漏尿問題沒想到過了好一段時間都還是一樣有時候只是抱小孩都會漏一點一直希望身體可以恢復可是...

2 個月前     137

肥胖一定會得心臟病嗎

生完以後體重在80徘徊，以前年輕時只有61的，真的回不去了最近一直被先生唸，叫我減肥，不然以後得心臟病QQ好難過，我也超希望能瘦身成功啊！但是感覺壓力大我就想吃東西QQ

2 個月前     250

赫本袖套 孕期孕後好物❤️

【真心推薦】為了長遠的職涯與體態，這是我孕期最值得的健康投資！隨著孕期肚子一天天變大，身體的重心開始不由自主地往前傾，腰椎和肩膀的負擔變得非常沉重。為了避免自己習慣性地駝背、導致體態走樣，我決定提早做...

打完音波臉會紅腫多久啊?

想要在暑假的時候找個時間去醫美試試看音波拉皮希望可以讓臉皮變得緊實一點不然以現在生完後的狀態覺得臉變得好鬆看起來老好多喔!但是我有點擔心打完音波後臉會看起來又紅又腫的會無法出門見人所以很好奇這樣會持續...

2 個月前     140

送雷射生髮帽給孕媽朋友如何？

身邊有孕媽朋友最近剛生完小孩正在做月子中前幾天去探望他的時候 知道他被落髮量搞得很焦慮說很擔心自己月子都還沒做完頭就禿了所以想了想覺得好像可以買台雷射生髮帽等他出月子的時候去接他+順便給他讓他在家隨時...

產後胸部萎縮 想隆乳 台北有推薦的診所或醫師嗎?

生完小孩之後真的覺得胸部跟以前差好多...原本雖然不算大 但至少上胸有肉也有澎度現在完全變成布袋奶 看了心情真的很差:(觀望隆乳一段時間了 但因為第一次接觸醫美手術 還是有點擔心想問媽咪們 台北有推薦...

2 個月前     94

請問有人也有產後漏尿的困擾嗎?

生完小孩之後，身體雖然慢慢在恢復但有一個問題真的讓我蠻困擾的就是偶爾會有漏尿的情況像是打噴嚏、咳嗽、大笑甚至有時候抱小孩用力一點就會不小心漏一點點，雖然量不多但真的很尷尬，也會讓人變得有點沒安全感尤其...

2 個月前     178

有媽咪生完小孩去隆乳的嗎?

生完小孩之後，身材真的變化蠻大的雖然很開心完成了當媽媽的角色但胸型變得比較鬆、也有點下垂跟以前比起來差蠻多的有時候照鏡子會有點沒自信尤其在穿衣服的時候特別有感很多以前喜歡的衣服現在穿起來感覺撐不起來整...

3 個月前     136

35歲後臉凹好明顯！當媽媽後的疲態怎麼救？

過了35歲加上生完小孩後，臉的疲態感真的變很明顯身材其實兩年內飲食控制+運動後已經恢復得差不多但臉卻凹凹的，看起來永遠很累不知道是不是長期顧小孩、睡眠不足的關係？還是膠原蛋白真的流失太多了…目前暫時不...

3 個月前     157

有人也是生完小孩後開始在意自己的狀態嗎?

有沒有媽咪也是生完小孩後突然開始很在意自己的狀態啊現在每天忙小孩忙家裡根本沒什麼時間慢慢保養最近一直被演算法推醫美感覺真的差很多但我怕自己一做之後會開始一直放大自己的缺點結果變成一直想補這裡補那裡不知...

3 個月前     210