發奶，追奶

做月子補品分享：在好市多囤好鱸魚精

坐月子真的是女人的關鍵期，尤其是剖腹產的媽咪。以前長輩總說要天天燉魚湯雞湯，但剛生完每天光對付嫩嬰就沒時間了，哪有空在那邊顧火？跟幾位媽咪交流，發現大家都是直接買市面上的鱸魚精。我這次也直接在好市多一...

3 週前     103

永和悠之家

說實話，住過「悠之家」之後，我終於體會到為什麼大家會把月子中心形容成「天堂」了！這裡真的是產後恢復體力、尋求專業支援的最佳首選！🥰分享幾個讓我徹底愛上這裡的原因：✨ 毫無罪惡感的休息，護理人員超給力...

發奶茶推薦2025｜4款哺乳期發奶茶實測心得分享 !

生完前三週幾乎都照著鬧鐘4小時擠一次，但每次都只有30～40ml，真的超絕望..想放棄，為了寶寶還是想要再努力一下，真的沒奶再說 !後來就開始查了各種追奶方法 :擠奶前先熱敷＋按摩，有感覺到奶陣來的速...

6 個月前     41558 看全文 〉

擔心寶寶斷炊！調整體質哺乳能量滿滿，哺乳茶推薦-孕哺兒哺多多

第一次當上新手媽媽，想送給孩子最親密的禮物就是哺餵母乳，哺餵母乳是一件美好且幸福的過程，提供給孩子最直接天然的營養抵抗力及滿滿的愛，但當因為脹痛、寶寶喝奶需求過大及用餐時間遇到寶寶要哄無法準時吃飯休息...

8 個月前     42581 看全文 〉

外出媽媽包裝什麼？

生到老四啦！平安登入地球九個月，想跟大家分享我的媽媽包裡面會有什麼外出一定要帶的東西（已經是最低限度快速出門必備）還有推別推薦的好物。自己本身是全母奶，所以外出一定要帶擠乳器、母乳袋、保冷袋跟奶瓶，這...

9 個月前     199

[母奶] 全母乳親餵奶量充足，不用補配方的關鍵是什麼？

「奶夠不夠」「怎麼追奶」是很多產後媽媽很苦惱的難題尤其親餵怎麼餵寶寶好像都吃不飽得補配方，或是擠出來根本沒幾滴，讓人好沮喪...要怎麼成功的全母奶親餵養大三個孩子，而且一滴配方都不用補？全親餵，不另外...

11 個月前     39798 看全文 〉

奶量從30ml→150ml！新手哺乳媽媽的追奶全紀錄！

生完孩子才知道，原來「餵奶」根本不是自動解鎖的技能🥲一開始我奶量超少，一餐擠出來大概只有30ml，那時候真的每天都好崩潰，超懷疑自己是不是沒辦法餵寶寶😭但現在，我穩定每餐可以擠到150ml以上！ ...

2025/05/21     42413 看全文 〉

選對吸乳器，追奶路上事半功倍！

【育兒好物推薦】選對吸乳器，追奶路上事半功倍！這台 Youha 優合 極靜變頻雙邊電動吸乳器（Twins）真的是我近期最滿意的哺乳幫手雙邊變頻交替吸乳的設計，模擬寶寶自然吸吮節奏不只舒服，還能幫助提升...

2025/05/15     43281 看全文 〉

I人的福音！「有社交距離」的線上媽媽教室

你是不是也會舟車勞頓為了一堂媽媽教室或是不愛參加實體活動，尤其像我這種I人媽媽🫣想輕鬆聽課用最自在的方式，最好還可以不用開鏡頭😅搜尋到「芳茲媽媽教室」主題是孕期營養＋追奶技巧線上課程免費報名還送禮...

全母乳親餵，一打三也要追上妹妹的食量哺乳武器-孕哺兒金選雙寶

7年生了三個孩子，全母乳全親餵就佔了5年⋯ 還記得在月子中心的時候 下樓看完寶寶被其他媽咪追問 奶量怎麼可以這麼多！ 每次下樓都是兩大罐 他們都不到兩小罐  可是！可是！可是！ 在妹妹兩個多月後⋯我的...

2025/04/15     36331 看全文 〉

身為三寶媽，唯一推薦的親餵補給品 「孕哺兒卵磷脂+哺多多」

關於哺乳營養我在懷孕37週開始到寶寶出生至現在一直都有服用孕哺兒的「卵磷脂」初乳就很順完全都沒有塞住👍🏻恩恩是全母乳寶寶生完後我每天早晚都各吃一包卵磷脂讓我在沒日沒夜的哺乳親餵路上奶水來的很快，擠...

2025/04/09     37757 看全文 〉

芳茲卵磷脂真的救了我塞奶的困擾

剛開始哺乳時，母乳很不夠，而且都會脹脹不舒服，一直塞奶石頭奶的感覺讓我很焦慮。後來朋友推薦我補充卵磷脂，說可以幫助哺乳更順暢，寶寶更輕鬆吸的到奶！懷孕前後都有在持續回購芳茲的滴雞精，這次看到他們也有推...

2025/03/18     564

產後必備，推薦分享給產後哺乳的吃素媽咪，讓哺乳順暢不卡卡

恭喜Jill Ni姐姐完成任務啦萌萌噠的小菜包出生囉👩‍🍼作為新手媽媽的Jill Ni姐姐從孕前到產後最在意的就是哺乳計畫因為身邊有很多親友分享脹奶的痛比生產的痛還要痛上好幾倍加上姐姐的媽媽當年奶...

2024/11/08     29342 看全文 〉

擠不完的母奶 X 來揪哺媽咪茶｜產後哺乳 發奶茶 泌乳茶

產後面臨到最大的問題就是塞奶跟追奶量😭塞奶真的超！級！痛！每當塞奶就冒出『我不要餵母奶了啦』但又覺得母奶比較營養每天都在餵與不餵之間拉扯突然覺得當媽媽真的不容易🥲🥛奶量是很多媽媽心中的痛怕不夠寶...

2024/10/09     29422 看全文 〉

母奶應援團再開。第二胎一路順暢產量UP UP｜孕哺兒哺乳雙寶

第二胎真的什麼都快什麼都早不舒服提早，分泌母乳也提早，宮縮也提早有過第一胎經驗 基本上也什麼都懂了，告訴大家產後保健食品必備卵磷脂和媽媽茶卵磷脂推薦懷孕中期開始食用當孕中期發現自己脹奶+開始分泌乳汁的...

2024/10/08     25990 看全文 〉

寶寶食量突然暴增，活力媽媽葫蘆巴茶幫助我奶量穩定！

寶寶小酪梨住在新生兒加護病房時期，因為沒能做什麼又被隔離在家，我天天在家沒事就擠奶。從5cc針管到10cc，從手擠乳到電動機，短短的出院三天已能單次擠出近200ml的奶，再進去月中時已經嚇壞護理師！ ...

2024/08/28     24491 看全文 〉

少女心爆發奶茶色系迪士尼米奇美甲，打造專屬美甲，淡水飛力美容

店名：飛力美容美體管理中心店址：新北市淡水區濱海路二段240號1樓電話：02-2622-4959網址：https://page.line.me/our3924r?oat_content=url&op...

2024/08/23     5258 看全文 〉

跟娘家說餵母奶 其實給寶寶喝啟賦

結婚前本來沒打算生孩子雖然還是生了 但決定不餵母乳我很清楚母乳對於新生兒來說最好但我很了解自己有強迫症的性格…在學習跟寶寶共處的同時還要考量有奶沒奶追奶量的問題 我覺得心理的阿焦一定會爆炸 畢竟嬰兒還...

2024/07/31     415

雙寶媽咪的哺乳日記：奶量不足→追奶成功→供需平衡

生下雙寶姐妹後，從在醫院開始到在月中坐月子期間，都一直在想辦法提升奶量，希望能供給兩個寶貝充足的母奶，因此月中的月子餐都乖乖的吃光，也儘量補充湯湯水水，但奶量就是不多，因此上網找尋解方。某天在PTT媽...

2024/07/15     325

三年後～再當寶媽

事隔三年再當媽媽所有事情都要重新學起一樣手忙腳亂一樣時間不夠用不同的是情緒波動比三年前平靜了許多可以更冷靜的面對各種情況YES💪就這樣維持下去慢慢進步希望🍼🍼可以趕快追上來🤣#新莊悠之家月子日...

2024/07/13     256