緩解經痛

最適合秋冬的甜點出現了

最近氣溫驟降，平時蠢蠢欲動的零食胃開始隱隱作祟。 以前月經來的時候，總喜歡喝黑糖薑茶除可以緩解經痛之外，還可以讓手腳回溫但對於薑的辛辣常常覺得不太適應黑糖的溫潤就變成了我的偏愛只要是黑糖口味的零食我總...

4 個月前     211

生完小孩經痛更嚴重

生完小孩之後，我真的很明顯感覺到經痛變更嚴重本來產前只是悶悶不舒服，現在月經一來，下腹會整個緊到不行，有時還會痛到腰痠、沒力氣，連抱小孩都覺得很吃力 😮‍💨一開始我還以為是自己太累，後來跟幾個媽媽...