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健身房

共190筆搜尋結果

👍赫本塑身衣👍打破對塑身衣的壞印象

  • L'ea　總人氣 319
    弟弟 6歲6個月
生過孩子的媽一定都聽過減肥要把握產後《黃金6個月》這對全職媽媽或是職業婦女來說，這黃金6個月能睡飽就不錯了，哪還有時間運動啊⋯⋯嘶吼!兩胎懷孕，體重都控制在10-12公斤左右！算是很標準了！差別就在第...
2020/06/15     319
關鍵字：赫本塑身衣
小圈圈： 推薦好物2016猴年寶寶

推薦~瑪麗蓮塑身衣

  • 網友媽媽　
懷孕的時候 就常常看到瑪麗蓮塑身衣的廣告或是其他媽咪的分享因為本身不是易胖體質，四肢也瘦瘦的所以當時完全沒有考慮為自己購入一件 也沒想到之後會需要藉由塑身衣雕塑身材當時一心想著產後我要報名健身房跟控制...
2020/05/21     169
小圈圈： 推薦好物2019豬年寶寶

媽咪生完都怎麼消除肉肉?

  • 任性的風　總人氣 111
    好帥 6歲8個月
懷孕前體重40-45間，最胖最胖也不會過50大關，但懷孕之後就拋下一切努力吃好養生體胖了快20KG ，想說生完去健身房努力一定可以，沒想到現在寶貝快滿1歲光每天顧就來不及，根本沒什麼機會去健身房，偶爾...
2020/05/13     111
小圈圈： 時尚保養2019豬年寶寶

L997阿拉伯糖實測分享給大家知道～

  • 網友媽媽　
先說一下我的狀況好了因為工作是輪班制常常要習慣日夜顛倒的生活也因為這樣子三餐不正常 也沒有運動習慣短短半年胖了10公斤...一直都沒有意識到這問題直到一次和朋友玩大冒險輸了站上體重計才被數字嚇到......
2020/04/28     7183
小圈圈： 推薦好物

決心瘦回生產前

  • 網友媽媽　
各位版上大大 尤其是全台灣為人夫的男性們這篇一定要好好看阿因為為人母的我們真的很偉大阿幫你們生小孩 還要煮飯還要面對自己的體態崩壞重點還被嫌(白眼翻到後腦勺)我想各位媽媽們一定都有跟我一樣的心聲所以不...
2020/04/24     139
小圈圈： 推薦好物

35歲開始備孕..請教DHEA的食用方法與劑量

  • 凱麗小姐　總人氣 2,457
今天是我35歲生日，希望今年可以順利懷孕跟老公愛情長跑10年才結婚，現在都努力的做功課因也有一點年紀，擔心自子卵子品質不夠好、卵巢功能不好 前陣子有去做孕前檢查，發現卵巢功能不佳目前備孕有吃肌醇跟葉酸...
2020/04/14     1591
關鍵字：高齡卵巢AMH值山藥
小圈圈： 好想要懷孕

有因為疫情的關係變胖嗎?

  • 網友媽媽　
因為疫情的關係現在都不太敢去健身房運動了已經很久沒有運動之外反而在家沒事還一直吃零食有的沒的...默默感覺自己變胖不少，已經不敢量體重了QAQ有苦主跟我一樣因為疫情變胖的嗎?也想問問大家現在都是怎麼運...
2020/04/08     6231
小圈圈： 女人心事2020鼠年寶寶

沒想到春天躺岩盤浴意外的超舒服！

  • 姍尼　總人氣 162
這是我第二次躺岩盤浴，朋友看到岩盤浴有在特價所以找我一起去，原本以為春天躺會太熱，但沒想到超級舒服～～～就有點像是在春夏泡溫泉的感覺，會一直狂流汗，但逼出汗來以後感到特別放鬆，皮膚也有呼吸到新鮮空氣的...
2020/03/24     162
小圈圈： 推薦好物

請推薦台中西區的健身房

  • 網友媽媽　
想帶老公一起去運動台中西區的健身房有好幾間不知到哪裡的教練比較好
最佳回應
2020/02/17     115
關鍵字：健身房台中西區
小圈圈： 女人心事

懷孕期間最讓妳記憶深刻的是什麽事情？？

  • 小张　總人氣 1,010
&：決定了，明天開始吃黃體酮，吃十天，然後靜等姨媽來。等姨媽的第3天至第五天去上海紅房子查內分泌和胰島素。希望壹切正常，該忌口的壹定要忌口，不想年紀輕輕就壹身病。暫時不去健身房的話在家跳跳繩吧。減肥成...
https://www.twyaoju.com
2020/02/02     162
小圈圈： 懷孕大小事

想問台南倍速運動的教練課～

  • 網友媽媽　
看蠻多部落客分享這家感覺還不錯上教練課的時候可以帶小孩一起去的健身房很少讓我好心動阿～～～有台南的媽咪帶寶寶一起去上課的嗎？
2019/12/10     132
關鍵字：台南健身房
小圈圈： 育兒教養

關於高潮的10大疑問解析

  • 網友媽媽　
版上好像很多媽媽沒有體驗過高潮~其實在性生活獲得高潮的女人，無疑是生活中最簡單的快樂之一高潮讓你與伴侶關係更親密，還會有助釋放壓力。不過現在對於性的觀念，大多人還是較為保守(吧)但其實高潮並不可恥，是...
2019/10/07     3255
關鍵字：高潮疑問解析
小圈圈： 私密話題

這個感覺蠻有趣的耶 還有位媽媽打造的檢測樣子 免費的

  • 彩依　總人氣 82
    夏洛特 6歲9個月
不知道其他媽媽平常都有做什麼運動？我好像產後就沒去健身房了😂
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2107214379581323&id=1557980337838066&fs=0&focus_composer=0
2019/10/04     82
小圈圈： 好康分享2019豬年寶寶

這幾個動作，讓妳晚上性福滿滿又緊實線條

  • 網友媽媽　
根據調查大家最愛的3大性愛姿勢分別是傳教士、背後式跟女上位雖然傳教士跟背後式，好像女生不太用出甚麼力，但有時候背後式還是會有點撐不住....後來就有去找可以做甚麼運動訓練自己，才知道~不管什麼性愛姿勢...
2019/08/09     1749
關鍵字：愛愛姿勢訓練核心肌群
小圈圈： 私密話題

女上男下時，女生要怎麼動才會讓男生繳械

  • 網友媽媽　
想問各位媽咪～有沒有人可以傳授這個姿勢的技巧QQQQ老公很喜歡我主動在上面我也很想可以搖到她繳械可是....每次都到一半我就覺得好累阿><雖然最近有找到雙方都舒服的角度，可是我還是沒辦法很久有一次我想...
2019/07/17     21974
關鍵字：女上男下愛愛姿勢做愛姿勢
小圈圈： 私密話題

減肥都去健身房還是自己在家做?

  • 糖糖　總人氣 4,177
    糖寶 6歲8個月
媽媽們都是怎麼減肥的呢?一直以來都在家看影片自學但做了3個月了好像都沒什麼效果家裡附近有間女性健身房只限女性叫做curves，主打每次去運動30分鐘即可大概看過裡面就是擺了一圈的健身器材然後跟著音樂做...
2019/06/21     146
小圈圈： 女人心事

產後失眠

  • Max　總人氣 711
    小屁股 8歲1個月
我是一個全職媽媽有空的時候上英文課 做蛋糕 做餅乾也有爸爸媽媽可以幫忙帶小孩晚上要去夜校上課剩餘的時間都去健身房運動我覺得我的生活已經很幸福但是我還是失眠懷孕的時候沒有失眠過但不知道為什麼現在失眠的頻...
2019/06/16     247
關鍵字：產後失眠
小圈圈： 女人心事

我的健身房生活

  • 蕭芮以　總人氣 558
    凡凡 11歲9個月
    暘暘 9歲4個月
我很喜歡也很享受在我們的健身房這裡的環境會讓人開心在我們健身房也從不講負面的話我也慢慢喜歡上運動的感覺運動不只能讓自己健康也能讓自己體態變好如果想改變的你 還在猶豫那歡迎你找我來我們健身房你一定會喜歡...
2019/04/28     142
小圈圈： •【媽爆公社】•2017雞年寶寶

幫老公養生大作戰

  • 婷芳　總人氣 725
    婷芳的女兒 7歲7個月
老公之前工作比較繁忙，每天都被轟炸的很勞累，但因為一直以來都有在保持運動的習慣，所以覺得自己身體應該是很健康的，結果前陣子公司體檢，發現膽固醇指數竟然飆高了雖然老公一直有運動的習慣，但因為常加班又睡眠...
2019/04/25     119
小圈圈： 好康分享2014馬年寶寶

詢問…菜花治療

  • 網友媽媽　
老公發現生殖器有像是肉芽的東西 檢查後醫師說是菜花…沒有懷疑他在外面亂來 因為每天下班就回家假日也是一起去健身房運動 或是陪小孩不知道是在哪裡感染的 很頭痛先是擦藥 後來做冷凍治療 但一陣子後又復發有...
2019/04/22     601
小圈圈： 私密話題