幫忙

像朋友一樣的相處真得很舒服

以前總覺得牙齒有點亂沒什麼大不了，直到工作後才發現真的會影響很多事開會報告一緊張，講話漏風+嘴型怪就超沒自信；拍照要嘛閉嘴笑要嘛修圖修到臉變形最尷尬的是，因為咬合不正，吃東西常常咬到內頰，還一直覺得牙...

家裡兩男人都失眠... 分享我如何拯救全家的睡眠品質

最近老公忙新案子每天焦慮，升國三的兒子也因為模擬考壓力大到黑眼圈。看他們半夜翻來覆去，我也跟著睡不好，只好實施「全家助眠大作戰」：1. 睡前「強制斷訊」與談心規定睡前 30 分鐘手機放客廳，全家喝杯熱...

4 個月前     270

第一眼看中這月中

真的要從天堂退房了當初第一眼看到這間沁悅月中，心裡就想：「就是它了！」住完後，真的覺得沒選錯！雖然價格不是最便宜，但這 CP 值跟軟體服務真的沒話說，這裡給我的感覺不像機構，反而超像「家」的❤️真心想...

4 個月前     356

基本常識救了我

天吶天吶!一直都不曉得自己有牙周問題,要不是看到超植牙醫這篇”洗牙為什麼會流血”的文章,才意識到自己每天早上刷牙時牙齒邊邊的流血原因,有可能是有牙周病的前兆@@ 果然預約洗牙當天陳醫師幫忙檢查,發現確...

有辦法可以延緩腎臟惡化嗎?

因為家人腎功能開始變差雖然還在追蹤中，但醫師也有提醒要好好控制不然有可能會惡化，甚至走到需要洗腎的那一步聽到之後其實壓力蠻大的，也開始變得很焦慮會一直想是不是有什麼可以多做一點幫忙把狀況穩住目前是有照...

4 個月前     405

新手媽媽真的需要月中

身為一個原本很鐵齒的人，我以前一直覺得月子中心很誇張，直到自己生完才知道為什麼大家都說需要，其實一開始我真的沒有打算住月子中心覺得好像有點浪費錢，想說在家坐月子就好，家人也可以幫忙。但真的生完之後才發...

5 個月前     614

定期洗牙分享

以前覺得洗牙只是例行公事，這次洗牙換了新醫師才讓我改觀原來洗牙也是一種享受。過去定檢的牙醫師離職，這次新銳幫忙安排一位新醫師－楊曉芬醫師，楊醫師不只幫我清除牙結石，還用特別確認到口內幾顆存在風險的牙齦...

脹氣寶換喝卡洛醇護金變穩定了!!

我家小孩肚肚脹氣狀況一直不是很ok一開始是喝水解 情況有稍微改善但後面厭奶變得很嚴重某天開始甚至一口都不願意喝趁去藥局買東西時問藥師他建議我給小孩喝看看羊奶粉我跟他就在現場研究每牌成分和配方(在這裡感...

5 個月前     901

睡眠實習顧問需要大家幫忙

親愛的爸爸媽媽您好：我是 Yumi 林芳伃。成為媽媽之後，我深刻體會到，當家中有新生兒時，「好好睡一覺」往往成為最奢侈的願望。也因為這樣，我開始接觸嬰幼兒睡眠相關的學習，並認識了「好眠寶寶」。目前我正...

5 個月前     291

台北的借址登記推薦？

想問大家有無比較推薦的借址登記公司？身邊的朋友座標在台北+最近他要準備開始創業了我個人不是很了解這塊的資訊 只知道初期創業者會蠻適合的然後有幫忙找到了這間公司有這項服務提供的借址地點交通也都蠻方便的 ...

拿到寶寶手冊馬上預約沁悅

第一胎來參觀時太晚看滿房沒訂到。第二胎拿到寶寶手冊馬上預約沁悅，雖然價格比較高，但真沒讓我失望房間很舒適，每天都有打掃阿姨快狠準清潔，人超好又很好聊嬰兒室的護理師很專業，尊重我親餵不限次數和時間 （我...

6 個月前     722

找到理想的月中了

剛拿到手冊沒多久就開始安排參觀月子中心了對於沒有後援的媽媽來說 月子中心真的是一大福音對於剛生產完，身體不舒服的狀況下非常需要有人可以幫忙像我跟老公都是新手到月子中心還可以在入住期間學習照顧寶寶的知識...

6 個月前     727

中壢減痛腸胃鏡推薦

因為有大腸癌家族史，想幫自己安排一套完整的胃腸鏡檢查因為我很怕痛所以一定會選減痛，想問一下中壢有推薦的腸胃鏡減痛健檢嗎？也想問如果檢查到息肉能不能直接幫忙切除嗎？還是又要轉診一次才能處理？

7 個月前     1215

終於找到有感的減肥保健食品！推薦給媽咪們～

生了孩子之後才發現身材真的很難回到以前體重機上的數字卡在那邊怎麼動都不動每天顧小孩忙到連睡覺都奢侈更別說抽空去運動了！我也跟風買過幾款網路上很紅的保健食品但吃完都沒什麼感覺錢就像丟進水裡一樣～後來去看...

傳統植牙跟鈕扣式哪種好

家人的牙齒蛀牙嚴重也掉了很多顆牙但礙於他先前遇到的牙醫每次看診都說要拔牙讓家人對於看牙科有陰影好不容易鼓勵家人做牙齒請超植牙醫的院長吳醫師幫忙評估重建方案醫師有提到一種鈕扣式植牙會搭配假牙一起聽說傷口...

請問大家的另一半，在有孩子以後，是更好還是擺爛呢?

我家的，大概是不上不下吧~請他幫忙還是會幫，就是要講很多次~

8 個月前     241

阿公亂吃電台保健食品把腎吃壞， 求竹東優質洗腎中心

真的快氣死！阿公聽電台廣告亂買來路不明的保健食品結果腎功能急速惡化，醫生說要開始洗腎了我們現在很緊張，希望能趕快找到一間設備新、水質好的洗腎中心拜託大家幫幫忙推薦一下

8 個月前     954

勇敢踏出去是正確的

起初決定要植牙本來還有些擔心手術復原問題，加上植牙費用不斐總是猶豫再三，評估多家北區牙科後，在游牙醫的吳醫師建議下才決定要進行植牙。動機一：評估時吳佾憲醫師就先幫忙拍攝斷層掃描片說明缺損牙位骨頭情況動...

忙碌媽媽的拖地救星—3M免手洗刮水桶

拖地對我這種全職媽媽來說真的是一門大工程更別說傳統拖把那種擰水、洗拖布的麻煩事了最近入手同事推薦的3M免手洗拖把後拖地這塊真的省事省時很多清潔力很強，毛髮、灰塵渣渣稍微滑過去就都清掉了這款的拖把布材質...

8 個月前     2378