心情

月中很重要

生完的前幾天真的累到不行，我原本還想說自己在家休息應該也 ok，結果第一天就被寶寶的作息打敗……😂後來住進沁悅之後，我才知道原來「有人幫忙看一下」差這麼多。我不是那種很講究環境的人，但房間乾乾淨淨、...

5 個月前     608

每天早上的小儀式，竟然讓我跟小姑更熟了

以前我跟小姑的關係算是不熟但和平共處不是不好，只是她住得遠，偶爾回來都是一陣旋風，跟孩子玩、跟婆婆聊天，然後就匆匆忙忙回去上班直到最近，她突然對我說了一句：「嫂嫂，怎麼覺得你最近看起來比較明亮？是換化...

5 個月前     2160

中壢滿悅產後護理之家

剛入住時雖然有點小插曲，但還好有滿悅的大家以及行政專員Lulu幫忙迅速解鎖難題！特別感謝嬰兒室的鑀禎、妙蓮、若嫻、瑩婕，你們每個人都超級細心、超級溫柔，還會提醒我寶寶的小狀況，讓我安心感爆棚～在這裡的...

6 個月前     524

產後漏尿很崩潰...

生完小孩後，我才真的發現自己的私密處有一些變化只要需要用力搬重物、甚至只是打個噴嚏就會有一點點漏尿剛開始我還以為是女生正常的分泌物，結果一次比一次明顯，才發現是漏尿！每次發生都超尷尬，而且還會有一點異...

6 個月前     256

比較心態不可取…

沒有出現典型的產後憂鬱症可是生活大幅度的改變確實讓我容易為了過去不在乎的小事焦慮看著朋友們出去聚餐會擔心自己漸漸從被邀請的名單排除看著大家的工作文會擔心自己再也無法回到職場打拼賺錢看著每到假日朋友的美...

6 個月前     735

眼袋變大應該要怎麼消呢?

最近真的被自己的眼袋煩到爆以前頂多就是有點小泡泡用遮瑕稍微蓋一下還能勉強看起來精神正常結果這半年不知道是壓力太大還是作息太亂眼袋整個變得超明顯早上照鏡子都覺得自己像沒睡三天一樣完全騙不了人偏偏我又是容...

6 個月前     194

現在的心情是什麼顏色？｜采實文化

親子閱讀｜現在的心情是什麼顏色？｜采實文化現在的心情是什麼顏色？繪本的色系真的好美，而且畫風真的很可愛，完全是我的菜。與 Leo 一起看了現在的心情是什麼顏色？這本書一打開，就感受到充滿溫柔氛圍，繪本...

6 個月前     7259 看全文 〉

腹腔鏡經驗分享

最近因為身體狀況，醫師建議我做腹腔鏡手術老實說，一開始聽到要開刀真的超緊張，腦袋馬上浮現一堆問題：「是不是要住院很久？」「會不會很痛？」「疤痕會很明顯嗎？」後來朋友介紹我去板橋傑生婦產科，醫師幫我檢查...

6 個月前     816

美容儀適合拿來送禮嗎?

如題～已經不知不覺越來越接近30歲之前跟朋友都有聊到很在意眼角跟臉上的小細紋本還有想去韓國試試看醫美，不過近期一直約不到適合的時間剛好朋友是在年底生日，有在想要不要送美容儀給他試試看https://r...

7 個月前     133

夏天太長了

今天才有秋天的fu我真心不愛夏天那麼夏有秋天的涼感才讓人體感舒適秋天是一種心靈的救贖秋天是季節的救贖終於不再冷氣房終於可以買鮮花來調適心情把陽台那些舊的都重整把枯萎的都換盆回收再次進到回收區各自安好一...

7 個月前     517

中壢滿悅產後護理之家

在懷孕滿3個月時，身邊的朋友跟同事都分別推薦滿悅給我所以我就預約參觀，滿悅的設施、環境乾淨，服務員介紹聊天時都很輕鬆愉快，我就直接簽約囉☺️在預產期前一個月開始，滿悅服務員每週都會主動打來關心產檢狀況...

7 個月前     332

兒童也會罹憂鬱症！與一般鬧脾氣有何不同？家長、老師可以怎麼做？

當孩子看起來悶悶不樂、心情低落時，究竟是在鬧脾氣，還是憂鬱症的症兆？世界衛生組織（WHO）指出，全球有2.8億人遭受憂鬱症的困擾。關渡醫院身心科主任劉弘仁醫師提醒，不只成人，兒童同樣可能罹患憂鬱症，且由於兒童不擅於表達內心想法，症狀往往難以被察覺。一旦確診憂鬱症，不僅孩子本身需要面對問題，更會連帶影響整個家庭，因此提高對兒童心理健康問題的關注刻不容緩……

7 個月前     16773 看全文 〉

孩子寫作業容易分心？找出「最佳時間點」優先同理孩子的心情和體力

寫功課，對ADHD孩子而言是一件苦差事，更是你的一場夢魘。當注意力缺陷作祟時，面對回家功課，同學只要半小時、一小時能夠完成的作業，對他來說通常都得加倍計算，而且不見得有完結篇……

7 個月前     16085 看全文 〉

撞斷牙齒的代價

幾個月前經歷了一件讓我哭笑不得的事跟朋友嬉鬧不小心撞到一起當下只覺得嘴巴好痛，一照鏡子才發現門牙竟然整個斷掉。。。因為怕拖久了會影響講話、外觀，甚至其他牙齒我立刻上網爬文找牙醫想早點解決看到很多人推薦...

來幫親子旅行更新囉！！

夏末北海道親子旅~~羊蹄山名水公園（day2）及洞爺湖這是目前我第三次到訪北海道,分別是1996.2004.2025年,羊蹄山名水公園的夏末仍是綠葉一片,那些黃色的銀杏應該十月才會上場名水公園內取水許...

8 個月前     1028

孕婦脹氣可以吃益生菌嗎？我的親身實測分享！告訴你有效嗎

懷孕後真的有好多小困擾，但讓我最崩潰的不是變胖，也不是睡不好，而是 —— 脹氣！😣中期開始，肚子整個像綁了顆氣球，吃不下、睡不好，心情也很差。我上網爬文時常看到一個問題：孕婦脹氣可以吃益生菌嗎？其實...

8 個月前     910

護膚品推薦！！

懷孕後因為賀爾蒙影響的問題，皮膚狀況一直不是很好！前陣子去香港玩被朋友推薦可以買OLAY 的抗老乳霜，就想說買一罐試試看！我懷孕開始就對味道很敏感，換了很多保養品味道都沒有辦法接受，原本擔心會不會又無...

8 個月前     192

HAPPY GO午休瘋搶點 順手就賺100點

分享給各位媽咪們一個刺激又可以免費拿點數的小遊戲！HAPPY GO App 到 9/28 前，每天中午 12:00 準時釋出 100份免費的100點，只要你是會員，就能參加搶點活動！玩法完全零門檻：1...

真的去工作了...終於跨出那一步🥺

媽咪們...有過離開職場很久、想重回去但內心其實害怕的嗎？這陣子心中一直冒出想重回工作的念頭，但一直沒有開始執行有時不是不想，就是有點怕……怕履歷空窗期太長、怕自己手腳不俐落，當然也怕一堆面試沒下文，...

問 適合染髮新手的染髮劑顏色推薦

如標題，因為下個月的連假要帶媽媽出國玩但他最近有點在意頭頂的白髮問題，擔心拍照不好看不過這幾週的週末我大多都有事，不太能帶媽媽去髮廊找造型師染髮他昨天異想天開問我說還是我幫他染，我只好懷著膽戰心驚的心...

8 個月前     146