恢復

赫本塑身衣

我真心要來跟大家推薦赫本塑身衣!!它不只拯救了我的身材、改善了我的體態、還讓我重拾女人的自信!! 我是個二寶媽，在當媽前原本也是體態健康的163cm/55kg，但懷第一胎已經胖到72kg (快卸...

2023/04/15     222

【愛運動女生看過來!!】誰說媽媽不能玩三鐵!馬甲妹的產前/後運動須知與規劃分享❤

有時候想運動，但好怕身體不能負荷~產後好想趕快瘦下來阿，但怕傷到身體😥我自己內心有超多運動疑問!!關於產前:產前運動的好處？產前加強哪些運動可幫助順產？產前多久必須停止運動？關於產後:產後多久可恢復...

做提眉和中下臉拉皮術後有後遺症嗎？推薦去璞美拉皮嗎？

因為我本身有眉壓眼，加上臉也越來越垂從法令紋變深就可以明顯感覺到歲月的痕跡...想要去做提眉和中下臉拉皮，打算兩個手術一起做我知道恢復期會比較長，但也想說一次來個痛快不過也是會有點擔心，想問一起做術後...

2023/04/12     97

台北皮拉提斯推薦 產後運動

皮拉提斯對於產後修復好像非常有效～想請問媽咪們有沒有推薦的皮拉提斯教室！希望身材可以恢復的產前🥲

2023/03/29     110

請問有媽咪做過私密處整形嗎？

過陣子有在考慮去做私密處整形本身大陰唇有點暗沉的問題之前是沒有太在意 但隨著年齡增長 加上生過二寶後外觀很明顯的乾扁 裡面變很乾燥甚至很感覺得到陰道的緊實度差很多 甚至換姿勢會陰吹漸漸地讓我對床事很沒...

2023/03/27     187

產後恢復

請問生產完後肚子一直縮肥不去怎辦><下垂一坨真難看，買塑身衣有用?

2023/03/23     125

在醫憲診所終於治療好我的長期胃潰瘍

腹痛已經1-2個月的時間，偶爾會去買成藥吃跟止痛藥，但症狀還是反反復復，去醫院看只是說脹氣消化不良，但吃藥實在沒有改善，過年前實在很不舒服，加上這幾天有些墨綠便狀況，於是想找一家胃腸專科診所就診也是聽...

2023/03/21     144

有沒有出差或旅行的隨身瓶抗菌噴霧推薦的呢?

最近隨著國門大開，不只是出國旅行的人越來越多，連公司又開始全面恢復外派出差的職務了！有時候一去就是好幾天，最近的諾羅病毒似乎酒精也沒效！如果是全家大小出國實在不想中標，影響旅遊品質，真的七上八下！想問...

2023/03/17     94

月中小紀錄DAY1

小兔寶出生後五天轉月中啦～月子中心是「悠之家-新莊館」剛好產檢診所樂寶兒的配合月子中心新手爸媽當初決定的時間好倉促又考量回診的方便性各式各樣的媽媽教室、嫩嬰托育室最主要也是想讓媽咪有好好休息的時間於是...

2023/03/11     132

大家有覺得身上絕對瘦不下來的地方嗎?

以前年輕的時候雖然偶爾會因為大吃大喝感覺肚子變大了或者是一直坐在椅子上屁股好像越變越大但是運動過一陣子後似乎又恢復正常了可是現在一來不像以前那樣有時間可以一直在運動再來就是就算有嘗試運動但好像都沒什麼...

2023/03/10     190

推薦！滿福產後護理之家

時隔近2年，這是第二次入住滿福月子中心囉～直到大寶滿一歲，覺得可以再來一個二寶，才剛有這想法馬上就發現自己肚子裏又有一個小生命了，立馬打電話預定月子中心，入住的一個月裡，吃好睡好，寶寶有專業護理師照顧...

35歲想懷孕才開始食療會太晚嗎

如果說有什麼是年紀漸長後才知道的，應該就是懷孕原來沒有想的那麼簡單....看過醫生、也找了不少文章，並加入了很多媽咪社團，也輾轉透過親朋好友尋求一些偏方，最後決定試試以食療的方始調理身體看能不能順利一...

2023/03/08     1199

住月子中心有什麼好處跟優缺點？高雄左營推薦哪間？

每次看老婆害喜就覺得好心疼，而且身體很虛常常需要臥床休息，看她連平常愛打的電動都沒力氣打，記得之前同事說如果要住月子中心建議早點找，所以我想說來幫忙問問看月子中心的資訊！因為我平時上班也忙下班時間不固...

2023/02/25     134

隱痕抽脂台北醫師推薦，請教大腿抽脂恢復期要多久？

最近有看到隱痕抽脂的介紹很心動請問有人做過嗎？想知道效果好不好如果願意推薦醫師會或是要避雷的醫師更好另外也想知道大腿抽脂的恢復期要多久如果大腿比較粗會建議分兩次抽還是做環抽呢？

2023/02/14     106

有人給張峯瑞醫師做過縮人中手術嗎？求心得

網路上討論縮人中手術的分享很少可能也是因為比較少人有縮人中的需求有看到一些網友推薦張峯瑞醫師請問有人給他做過縮人中手術嗎？想知道心得跟術後的恢復狀況想特別了解.....手術後會不會後悔呢？

2023/02/13     282

產後最棒的選擇瑪麗蓮塑身衣

1.當初買的動機：產後身材走樣、沒自信，爬了許多關於量身訂製塑身衣的文章，也網上諮詢了各家專員，最後選擇了瑪麗蓮，吸引我的地方除了專員的服務非常專業之外，還有結束營業時間較晚、谷歌上、網上的好評都非常...

赫本塑身衣

從懷孕到生產一路飆到90，在懷孕過程就知道自己體態完全走精了，聽同事說生完小孩要穿塑身衣，體態才不會定型，便在網路上找塑身衣，後來選擇赫本原因是 他有排扣到骨盆位子。再來是穿起來很舒適，很多人說穿塑身...

2023/02/08     235

電波跟音波到底差在哪？ 韓籍帥醫：這關鍵一點就通

拉提到底要打音波還是電波？音波跟電波哪個效果比較好？近期在網路各大討論區總是頻頻出現這類問題，畢竟誰都不想當冤大頭，花了錢就想得到最好的效果。來自韓國的鄒承軒醫師表示，比較建議的方式當然還是跟醫師進行...

2023/02/08     339

產後一年肚子還是很鬆 想去打電波

應該很多媽媽跟我一樣有相同的狀況ㄅ生完小孩後雖然體重有恢復到產前但是肚皮會有點鬆鬆ㄉ不是脂肪ㄛ我上網查是產後腹直肌會分離導致而成的也有聽說持續做核心運動會慢慢好起來但是改善幅度好像有限我想直接去做醫美...

2023/02/08     206

台南燈會

2023年元宵節前一晚逛台南普濟燈會今年剛好有空,前一晚等兒子下班後全家人來到台南普濟燈會現場美麗的燈籠沿著舊街道來到主燈場內有1600個手繪燈籠映照出元宵節的氣氛每一個小小手繪燈特色都不一樣朵朵前幾...