懷孕後

懷孕後期用我的秘密武器，為哺乳做準備-大推！孕哺兒卵磷脂

懷孕33週的我每天都在為即將到來的產後哺乳做準備！！！還記得第一胎因為某次塞住硬得和石頭一樣痛到欲哭無淚如果不是請泌乳師到府服務很可能變成進醫院才能解決的哺乳問題…那時候朋朋送我「#孕哺兒卵磷脂」我才...

11 個月前     53185 看全文 〉

孕婦保養品有什麼禁忌?? 有沒有成分單純的保養品

懷孕後才發現，連日常保養都要重新檢視有人說孕婦要避免含有酸類、酒精、美白成分的保養品，因為可能對寶寶不好我之前就是什麼有名就買什麼，不太了解這些成分，網路上的資訊又很雜有沒有人可以推薦新手媽媽成分單純...

11 個月前     221

沒想到我會中妊娠糖尿病😣懷孕真的不能鬆懈

懷孕24週去做例行性檢查，結果醫生突然說我血糖偏高，要我安排妊娠糖尿病篩檢。當下超震驚！因為我自己不胖、也不是甜食控，雖然最後沒有確診，但還是被提醒血糖有點在邊緣😥後來回家仔細想，確實懷孕後比較常嘴...

12 個月前     195

【從兩人世界到三人宇宙：懷孕後，我對「家」的想像】

👚 那時候的家，是自由與愛情的延伸以前，如果有朋友問我「家」是什麼？我大概會毫不猶豫地回答：「就是那個可以讓我穿著洗到泛白的oversize荷葉領T恤、癱在沙發上追劇耍廢的地方啊！」 那時候的家，是...

2025/08/14     9880 看全文 〉

有滋潤度比較好的沐浴用品嗎?歐舒丹好用嗎?

懷孕後最有感的是皮膚變得乾癢 還有點敏感輕輕一抓皮膚就會起皮，加上工作都待在冷氣房裡又更乾想說是不是從洗澡開始就用滋潤一點的沐浴品有在看綿羊油肥皂之類的但也看好多人推歐舒丹的杏仁沐浴油 看下來覺得滋潤...

2025/06/20     287

有沒有幫助睡眠的孕婦益生菌可推薦的?

懷孕後整個人變超敏感以前倒頭就睡，現在連翻身都會醒聽說益生菌有些能幫助放鬆跟改善睡眠，有沒有媽咪吃過覺得有效的品牌呢？希望成分單純一點，畢竟是懷孕吃的，還是會怕怕的QQ

2025/05/13     187

很有溫度的月子中心

在得知懷孕後一拿到手冊就開始找月子中心，很幸運在三峽北大找到「迎新護理之家」，聽完說明後很快就完成簽約，解決心中第一個大石頭，簽約後迎新也會細心提醒有哪些關鍵時間要告知月中，以及入住月中時需要自備哪些...

2025/05/12     421

璽氏工坊 煉雞精 母親節送禮首選 味道香醇最純正 無腥味

母親節送禮首選🎁—【璽氏工坊】煉雞精嚴選四個月黑羽土雞🐓採用古法煉製熬煮10小時淬煉而成🔥過程不添加任何一滴水且膠質含量高零脂肪、零膽固醇、低熱量！通過SGS合格認證，喝起來香醇順口又安心😌輕...

2025/04/21     17103 看全文 〉

愛上赫本

產後塑身大作戰開始！#量身訂做 #媽媽也要美 #赫本塑身衣分享自從懷孕後一路胖到破百，生完看到「量身訂做」的塑身衣，立馬勾起我的興趣！畢竟婚前我就很習慣穿馬甲或是網購的塑身衣～但說真的，馬甲還可以撐一...

2025/04/18     256

謝謝沁悅的用心

沁悅真的很棒👍🏼是我知道懷孕後就立刻來下訂的月子中心首選，衛教師每天巡房，固定也有小兒科和中醫師巡診，嬰兒室的護理師也把寶寶照顧的非常好，有任何問題都可以馬上得到答案！餐點有六間的月子餐可以選擇，...

2025/04/12     498

產後痔瘡微創手術分享

生產後就是一個各種痛上身，宮縮、脹奶、導尿管讓解尿慢也痛懷孕後期跑出來的痔瘡也沒有縮回去 超級無敵不舒服⋯整個都跑出來腫到不行一開始想說擦藥就好了 但真的只能稍微抑止 大多時候還是超痛後來決定趁坐月子...

2025/04/11     922

懷孕後期痔瘡可以吃藥或擦藥嗎?

如題，我要再2個月才能卸貨寶寶算是天使寶寶，我不會孕吐胃口也都不錯前期也都沒有便秘和痔瘡問題但近期開始慢慢大號越來越不方便而且很常上不出來，在馬桶上也坐不久不知道為什麼久坐馬桶上會讓我的腰異常不舒服結...

2025/03/08     987

赫本塑身衣好穿

因緣際會下認識在赫本工作過的員工，跟我介紹了赫本塑身衣，當時的我還沒有小孩，是梨形身材，等懷孕後，我對她的介紹印象深刻，自己怕生完臀部回不去，趕緊拉著老公去門市下訂，生完小孩後，發現整整胖了20公斤，...

2025/03/05     260

產後內衣求推薦

最近快進入孕晚期，四月底的預產期好像也沒多久了～最近才開始準備待產包最近這陣子胸部變化超明顯，以前都沒特別注意，但懷孕後覺得胸型變得比較鬆、側邊肉也明顯多了一點，而且比以前還容易悶熱，真的感覺到身體慢...

2025/02/28     963

即將滿30 生完小孩消化系統、體力變差

常常覺得自己還年輕但殊不知生完小孩，身體跟精神大不如前🥲以前出國可以走一整天沒問題，現在走不到一個下午就覺好累==需要更多的睡眠、早點回飯店.....尤其消化系統變慢，常常覺得便便卡卡💩以前可以熬...

2025/02/23     364

懷孕腳腫怎麼辦？簡單方法幫助舒緩不適！

懷孕後期常見的孕婦水腫，讓腳變腫、鞋穿不下，真的很困擾！但可以透過簡單的方式就能緩解，比如多抬腿休息、泡腳按摩，或是攝取含鉀食物，有助於水分代謝。還要記得多喝水，幫助身體排出多餘水分。如果真的水腫嚴重...

上品GLORY床墊改善我的腰痛

懷孕後，腰痛的問題變本加厲醫生提醒可能是床墊支撐力不夠跟老公討論後決定把舊床換掉去試躺一輪後，選了上品的GLORY床墊 換新床後感覺腰部有一個被托起來的力量才驚覺原來之前腰部一直是空空的(難怪會腰痛...

2025/02/11     279

沛納妃孕期營養品👍

自從發現懷孕後，每天開始補充各種營養補給品，大大小小顆都有，有的甚至需要一次吃好幾顆，這次決定試試看沛納妃綜合維他命，補充了幾天還蠻不錯的，雖然打開來看到實際大小有嚇一跳🤣跟B群大小差不多，就在想會...

沛納妃給我好孕氣

自從知道懷孕後心中充滿了無比的喜悅和期待，但隨之而來的挑戰也不少，隨著小寶寶在肚子裡一天天地長大，身體負擔也越來越大，因此特別需要充足的營養來照顧自己和寶寶的健康。葉酸、維生素、鈣、鐵…等等多種營養，...

2025/01/19     268

[懷孕] 三寶孕期紀錄：35-39週｜肚子超大、足月待產

35週我跟顏先生在家拍了三寶的孕婦寫真！本來覺得之前8月去花蓮已經拍過照了（雖然當時主要是拍哺乳），孕後期好累有點懶惰但前兩胎都有拍啊～感覺應該要記錄一下！一生能懷孕幾次？總是很值得紀念的嘛～～～ 希...

2024/12/31     12258 看全文 〉