暢通

年菜超油，碗盤千萬別直接洗！衛工處教你4招保水管暢通無阻

新年伊始，年節將至，又到了家家戶戶團聚享用豐盛佳餚的歡樂時光。但年菜油膩膩，不僅人吃了加重健康負擔，排入污水下水道也會縮減水管壽命。台北市政府工務局衛生下水道工程處提醒民眾，享用豐盛年菜後，留意碗盤的清潔方式，掌握4招技巧……

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推推月子中心

坐月子是媽媽辛苦十個月後最重要的修復期。二訪滿福得知二胎時二話不說立刻聯繫滿福業務 慧玲，因為滿福價錢合理，服務親切。這次回娘家除了覺得很熟悉，也看到一些變化。月子餐有三家可以選擇，而我這次沒有換家富...

滿福產後護理之家入住心得

由於第一胎就在滿福入住，第二胎有搶到回娘家方案就繼續入住了。在入住前提出希望能有大窗戶，結果真的幫我安排了一間大窗戶的房間，真的很感謝，採光很好，待了心情愉悅多了。很推薦泌乳課程，老師很溫柔、技術也很...

2024/09/10     401

推薦滿福產後護理之家

這次是第二次入住滿福，在知道懷孕且寶寶穩定以後就馬上跟彤樺聯絡詢問訂房的事情從訂房到入住這段期間有任何問題彤樺都很熱心且幾乎是馬上就會回訊息，儘管我可能問過了又再問仍然不厭其煩的回答入住當天是假日櫃檯...

2024/08/06     119

五星大推～土城樂心產後護理之家

自從知道懷二寶後，心裡所想的月中就非樂心不可，第一胎也是住樂心，這次跟回娘家一樣，還能帶大寶一同入住，兼顧大小寶一起照顧。周遭生活機能也很完善，鄰近捷運、樓下就有超商、多種餐廳小吃，連老公外出需求都滿...

2024/08/05     503

月子week1的那些小事

生產完到現在從宮縮痛➡️會陰痛➡️塞奶痛還有一連串👶🏻的突發狀況終於在昨天一切都穩定了起來隨著時間傷口漸漸癒合行動不再感覺怪怪的-在泌乳師的協助下乳腺暢通了先感謝🙏悠之家提供媽媽舒適的體驗❤️-...

2024/07/18     284

推薦滿福產後護理之家

由於第一胎入住滿福就愛上了，所以懷第二胎時，就立馬找彤樺預約，懷孕期間有任何問題都能詢問彤樺，不得不說懷孕時記憶力真的很差，但她不厭其煩的都一一仔細回答，真的非常感謝她。這次二胎是雙胞胎，下訂時因為老...

2024/07/11     241

推~土城樂心產後護理之家

第一、二胎坐月子我都選擇樂心，這裡離家近，樓下又有超商，離捷運站也近，大小寶出生剛好都碰到新冠疫情，所以訪客只限阿公阿嬤來訪，所以這時候住進樂心我很放心，不用擔心訪客過多而造成寶寶被傳染，若有朋友來訪...

2024/07/07     176

解放雙手，當個時尚煮婦！BOSCH沸石洗碗機👍省電👍省時👍真「乾」「淨」

很榮幸受邀見證BOSCH最新款8系列沸石洗碗機，它彷彿就像為我量身打造的好幫手，由於我從小就有嚴重富貴手，長時間做家務，手觸碰灰塵就會乾裂，冬天最怕用冷水及傷手的洗碗精，戴上手套又容易打破碗盤，加上一...

馬桶堵塞怎麼辦？達人傳授暢通要領！省錢又快速　倒錯貓砂下場曝

馬桶堵塞一天沒解決，一天不能上廁所。許多人家裡都有一支馬桶吸盤，馬桶塞住時就拿來通，但為什麼大便還是沖不下去？馬桶塞住水滿出來怎麼辦？另外，貓砂倒馬桶會引起馬桶堵塞嗎？今天就跟著水電達人的腳步，看看怎麼解決馬桶堵塞的問題。

2024/03/19     45814 看全文 〉

【哺乳的大小事🤱🏻經驗分享】

我覺得生物構造就是這麼有趣，母體孕育了新生命，誕下之後還有天生的食物—「母乳」。相信天底下媽咪們一定都拼盡全力要給孩子最好的，但是否能成功哺餵母乳真的不是媽咪想不想或願不願意的問題。根據我的經驗，成功...

卵磷脂食物怎麼吃？劑量多少？…懷孕哺乳必備，寶寶頭腦壯壯、母乳暢通！

卵磷脂是孕期及哺乳期不可或缺的營養素，幫助胎兒智力發展外，也可以幫助泌乳及預防塞奶。孕媽咪平常可從飲食中攝取卵磷脂食物獲得營養，至於攝取時機、攝取量以及卵磷脂不能跟什麼一起吃也是一大重點！

2023/09/07     103961 看全文 〉

想要改善老公的健康問題

我先生是工程師每天都是坐在電腦前工作下班和假日基本上也是癱在家裡當沙發馬鈴薯我能體會他平時上班很累，下班或假日只想好好放鬆休息不過他除了過重還有三高問題先生又沒有運動習慣，平時在公司也是大家一起訂便當...

藉由改善口呼吸治好了過敏性鼻炎

本人長年受到過敏性鼻炎的困擾影響，動不動就鼻塞鼻子癢，看了好幾年的醫生，試過各種藥物，鼻炎還是會不斷回來糾纏我。直到去年開始，我開始由改善生活作息、調整一鼻塞就用嘴巴呼吸的壞習慣去嘗試治療自己的鼻炎，...

2023/02/22     123

2022 樂心月子中心 帶大寶安心坐月子

這次是二胎回娘家，入住樂心月中的樂心房⭐️房間硬體：入住樂心房，有對外窗可以看風景、轉換心情，空間大，一邊放得下自備的行動嬰兒床，讓大寶有獨立睡覺地方。爸媽睡在Kingsize的床，軟硬適中且舒適，爸...

2022/09/30     179

保養。精油推薦。LANAMI深呼吸精油。鼻子暢通。居家常備精

​感冒兩個禮拜的我需要深。呼。吸LANAMI深呼吸精油讓我深呼吸了​LANAMI深呼吸精油​​含有 ​薄荷 ​奧勒岡 精油能夠殺死病毒、細菌，讓空氣保持乾淨!讓跟我住在同屋簷下的家人減少被我感染的機會...

2022/09/21     3727 看全文 〉

美而堅醫療級彈性襪~孕媽咪靜脈曲張神器

懷孕20週開始覺得小腿痠脹 還有一點點靜脈曲張的傾向上禮拜去禾馨產檢跟醫師說到這件事 他說水腫的話泡腳跟按摩 抬腿都能讓腿舒服一點靜脈曲張是因為懷孕賀爾蒙影響 還有腹部壓力變大 體重變重 所以血管擴張...

2022/07/21     7404

消化不良恐是罹癌徵兆？症狀、原因與解決方法，按摩3穴位暢通腸胃

千萬別小看消化不良，一不小心恐罹癌！據「UDN」指出，高雄一名47歲婦人因消化不良、腹脹，就醫檢查卻發現確診胰臟癌......

2022/07/06     12616 看全文 〉

該如何讓乳腺暢通? 吃惠氏LC40有用嗎?

坐月子期間塞奶塞到胸部脹痛，真的太不舒服了就跟隊友說我想請泌乳師來幫忙按摩ＱＱ泌乳師來按摩時順便跟我稍微閒聊了一下，她說很多媽咪都容易石頭奶不舒服，除了找專業的來幫忙按摩疏通外還可以用高麗菜冰敷、吃L...

2022/01/27     405

通乳腺有什麼方法?

小孩目前2個月親喂母乳最近乳汁正莫名的慢慢在減少中覺得很緊張我以為至少可以給他喝到6個月左右我發奶的食物也沒少吃但奶就是越來越少真心不解後來問了幾個也是喂母乳的朋友他們說有可能是乳腺不暢通的問題乳腺堵...

2021/11/10     232