有感

彰化床墊推薦 家具店試躺心得 Q彈獨立筒

有小孩之後真的很有感…床墊完全影響睡眠品質🥲以前只覺得「夠軟就好」，但現在才發現太軟其實更容易被干擾尤其小孩半夜翻來翻去、踢來踢去整張床一起晃真的會一直醒後來開始認真找「獨立筒床墊」才知道原來Q彈支...

4 個月前     256

太幸運了！大樹藥局育兒紅包入袋 🧧

真的很推薦各位爸爸媽媽加入「大樹藥局-育兒交流區」社團！這次超幸運被抽中 $1,000 育兒紅包，獎金會直接匯入 Line 帳號的優惠券專區，裡面有 10 張 $100 的金鑽券。最棒的是，這券幾乎可...

4 個月前     417

兒童也可以用的噴霧治療器推薦

身為家有嚴重過敏兒的雙寶媽，只要遇到換季或是天氣變冷，晚上一定會聽到小孩狂吸鼻涕跟咳嗽的聲音，以前小孩感冒鼻塞我都是先用碗或杯子裝熱水來蒸鼻子，稍微蒸一下再慢慢把鼻涕擤出來，直到某次看到一個新聞，說有...

4 個月前     285

新手媽媽真的需要月中

身為一個原本很鐵齒的人，我以前一直覺得月子中心很誇張，直到自己生完才知道為什麼大家都說需要，其實一開始我真的沒有打算住月子中心覺得好像有點浪費錢，想說在家坐月子就好，家人也可以幫忙。但真的生完之後才發...

4 個月前     598

戒掉超加工食品減肥更有感！英國研究：改吃原型食物、蔬果量激增

撰文＝林玉婷一項由英國布里斯托大學（University of Bristol）心理科學學院與美國國立衛生研究院（NIH）共同進行的最新研究顯示，避開「超加工食品」（UPFs）改攝取原型食物，能讓人在...

4 個月前     4225 看全文 〉

野領生醫評價：聽見內在的聲音，與高我的深層對話從學會放鬆開始

當城市燈火漸次熄滅，妳是否依然感覺靈魂在喧囂？我們身處在一個能量波動劇烈的時代，宇宙的頻率正在加速，外界的資訊洪流、職場的緊繃節奏，讓許多人的「心」像是斷了線的風箏，在焦慮中晃盪我們常常忘記了，身體是...

4 個月前     4277 看全文 〉

眼袋很大該怎麼消比較好?

最近真的被自己的眼袋打敗了每天照鏡子都覺得整個人看起來好沒精神就算前一天早睡隔天還是像熬夜一樣化妝遮瑕也只能勉強蓋一下反而有時候更顯厚重有試過冰敷、按摩、擦眼霜也調整作息，但效果好像都很有限上網查才發...

4 個月前     251

面膜儀簡單心得分享

今天想來分享前幾個月意外發現的懶人保養好物因為過了25歲的眼尾細紋和法令紋就越來越明顯加上預算還不太夠去做醫美，所以趁雙十一優惠入手了這款面膜儀https://www.irestore.com.tw/...

4 個月前     237

有了小孩後才懂，改用IH爐真的安心很多

有了小孩之後，對廚房安全會特別有感以前用瓦斯爐時，明火、高溫，加上鍋子一熱整個爐面都很燙，只要煮飯時小孩在旁邊，很怕一個不注意就發生意外，煮飯時反而更容易分心後來決定換成IH爐，最大的差別就是沒有明火...

4 個月前     256

過年吃這個減肥保健食品，體重居然沒失控！

終於過完這個充滿罪惡感的農曆年了！原本以為每天這樣大魚大肉，開工後體重絕對是慘不忍睹沒想到今天早上鼓起勇氣站上去，數字竟然不增反減甚至比年前還瘦了一點點，真的太讓我驚訝了！回想起來，這幾天除了每天陪家...

4 個月前     212

Moon Tree® MIT一葉好眠-10 秒切換放鬆模式

來自台伽一號利娜諾植萃的純淨擁抱當「生活壓力」變成一種日常，我開始尋找真正的寧靜身處城市喧囂，窗外的車聲、手機的通知、甚至是內心的焦慮，常讓我們翻開了書，心卻靜不下來最近，我開始嘗試將 Moon Tr...

5 個月前     6222 看全文 〉

躺著也能練核心？愛爾麗診所太能波AES開箱｜體雕推薦快速瘦身

躺著也能練核心？愛爾麗診所太能波AES開箱｜台北體雕推薦快速瘦身體驗心得 一直以來我都屬於那種「知道運動很重要，但就是很難持續」的人，加上工作久坐，慢慢發現腹部越來越沒有支撐力，核心也變得鬆鬆的。最近...

5 個月前     12734 看全文 〉

排空小幫手雙纖維EX，幫我維持體態更有感

年底聚會超級多!聚會多吃的也多，很容易造成囤積與負擔，體態也會大走鐘，我要順暢排空，維持代謝在線才行，最近我愛上我的排空小幫手❤️要維持體態最基本要運動適當的搭配排空小幫手雙纖維EX，讓你事半功倍，維...

告別深夜罪惡感｜杉與橙-高蛋白無麩質飲品-減少翻來覆去的好物

身為一個標準的「深夜型動物」，我最痛苦的時刻不是加班，而是午夜十一點後的那個瞬間肚子開始咕嚕咕嚕叫，大腦卻在想著鹽酥雞和珍奶明明知道馬上就要躺床睡覺了，但大腦總是在這時候發送「我好餓」的訊號以前我總是...

5 個月前     7926 看全文 〉

【夜晚放鬆好物分享】杉與橙油芒飲評價｜忙碌生活裡的溫柔補給

最近的生活節奏其實有點快，早上常常一睜開眼就得準備出門，腦袋還沒完全清醒，更別說好好準備早餐；到了晚上，反而容易嘴饞，明明不是很餓，卻會想吃點什麼，讓自己慢慢靜下來。也是在這樣的日常狀態下，我開始接觸...

5 個月前     7252 看全文 〉

【分享】不想再領診所貼紙了... 敏兒媽的保護力抗戰血淚史

家有過敏兒的媽媽一定懂，每到換季或天氣一變，就開始擔心😭 看著孩子哈啾哈啾停不下來，診所貼紙領到家裡到處都是，藥水一罐接一罐喝，當媽的心真的比誰都痛🥹以前我總覺得環境清乾淨就好，後來才知道「內在體...

5 個月前     422

最有感穿起來腰腹線條順很多，產後鬆垮的肚皮都平了，謝謝瑪麗蓮

因為我懷孕實在胖了太多（26公斤），在月子中心接觸到了瑪麗蓮塑身衣，第一次試穿的體驗就蠻好的，我的業務Melody是個很好聊的女生，專業度讓我感覺她的服務經驗非常豐富，幾乎可以知道我沒說出口的每個需求...

5 個月前     8733 看全文 〉

終於找到有感的減肥保健食品！推薦給媽咪們～

生了孩子之後才發現身材真的很難回到以前體重機上的數字卡在那邊怎麼動都不動每天顧小孩忙到連睡覺都奢侈更別說抽空去運動了！我也跟風買過幾款網路上很紅的保健食品但吃完都沒什麼感覺錢就像丟進水裡一樣～後來去看...

生完後哺乳期想補充膠原蛋白 該怎麼選？

想請問各位媽咪們～我想找膠原蛋白補充但我真的對有腥味跟大顆膠囊的那種實在不是很喜歡 😭以前有試過幾款膠原蛋白結果不是味道腥到想吐就是膠囊太大顆，每次吞都卡喉嚨，後來就放棄了…但生完小孩後真的氣色差變...

6 個月前     575

日常保養分享：簡單三步驟就能有效

昨天吃完晚飯，在客廳看電視老公突然盯著我看，還問：「欸，妳是不是去做臉了？」其實也沒有啦我就是固定在用覓光的保養三步驟：面膜 → 精華 → 乳液每次保養完膚質都明顯有改善，乾紋少了，亮度提升連老公都看...

6 個月前     719