氣泡水……好？不好？

洗腎營養針是不是有分很多種?

最近在幫家人找補充營養的方式因為開始洗腎後，體力真的明顯下降食慾也不好，體重慢慢掉看得家屬真的很焦慮於是就開始查洗腎營養針相關的資訊但一查之後反而更困惑了怎麼好像有分很多種？有的叫三合一、有的是胺基酸...

6 個月前     174

睡前狂滑手機不是主因吧？怎麼最近越來越難睡了…

最近怎麼都睡不好，忙完小孩後一閉上眼腦袋還在跑馬燈，半夜醒來就要1-2小時才能再睡，隔天上班整個人爆炸…我知道少滑手機、有固定作息很重要，但就算都做了還是沒用有人跟我一樣嗎？有沒有吃什麼或做什麼真的「...

6 個月前     161

補充含鐵膠原氣色真的會變紅潤～

上週聚餐被朋友說「妳最近氣色好像有點不好耶😅」當下超尬，人家明明我每天都有擦粉底啊！後來發現我可能是鐵質太低，整個臉看起來沒血色最近開始吃美之選含鐵膠原蛋白粉，感覺精神也比較好～終於養回氣色了🥹女...

6 個月前     176

【孕期抽筋補鈣推薦】這款鈣鎂鋅小顆好吞＋無腥味，抽筋改善有感！

👶懷孕後的營養補充真的好重要！尤其半夜抽筋真的超困擾…懷孕之後超在意鈣鎂的攝取，一方面是怕缺鈣，另一方面是最近真的半夜被抽筋痛醒很崩潰🥲後來我開始吃「亞尼活力鈣鎂鋅」，我的吃法是每天飯後搭配溫開水...

6 個月前     633

睡覺也能做

長輩因為牙周病掉牙，缺在虎牙不好看，搞得他自己也很憂鬱..但他又特別怕看牙，好不容易找了好多資訊，跟他說現在技術很發達，有舒眠植牙治療，睡一覺醒來就好了，真的很神奇！ 直接拿游牙醫影片中介紹舒眠植牙那...

寶寶脹氣問題 換卡洛星護羊後好很多

前陣子我家寶貝常常半夜哭醒 怎麼哄都哄不好常常哄到天都要亮了還沒停 搞到我們也精神狀況很差後來發現他肚子都會鼓鼓的 才驚覺應該因為脹氣也按照網上大家提供的方法試著用按摩、多拍嗝之類的來改善 但也都沒什...

6 個月前     1568

家有過敏性鼻炎孩子，該怎麼預防？

醫生確診孩子有過敏性鼻炎，看到她早晚打噴嚏、鼻塞到睡不好，實在心疼醫生說除了吃藥／噴劑外，環境乾淨、濕度／溫度控制很重要但我已經開除濕、開空氣清淨機了，也定期曬被／洗床單／拿塵蹣機吸床墊，似乎效果還是...

6 個月前     8070

請問婦科癌症篩檢

最近肚子常常脹氣、下腹也有點悶悶的，本來以為是腸胃不好，結果拖了好一陣子都沒改善朋友提醒我說，也有可能是婦科方面的問題，建議去檢查看看上網查了一下發現卵巢癌初期幾乎沒有明顯症狀，讓我有點緊張想請問各位...

6 個月前     2242

求推薦台中治療失眠的中醫診所

最近這陣子睡眠品質越來越差本來以前只要聽到老公打呼聲還能睡著現在常常半夜就被吵醒 整個人累積下來精神也不好之前在網路上看到有人說用小林退熱貼貼在小拇指上可以助眠我試了幾天也沒什麼效果想說是不是可以去看...

6 個月前     163

有沒有人想幫爸媽換電動床？

最近想幫爸媽換張好一點的電動床，但市面上的款式看得我眼花撩亂，有的看起來很陽春、有的又貴到不行 我希望是挑比較硬一點、可以升頭升腳、有按摩功能最好～ 求有買過的人推薦到底電動床好不好

7 個月前     177

懷孕可吃的膠原蛋白

懷孕後真的覺得自己整個人變醜了@@暗沉、皮膚乾，明明也睡得不錯，氣色還是不好自以為靠擦保養品就夠了，結果事實證明遠遠不足...後來跟媽媽群友聊有推薦我美之選 莓果口味完全不腥，直接就口吃就好💗不用擔...

7 個月前     317

隆乳是不是找老醫師比較安心?

想了解說如果去隆乳在醫師這方面的話你們會比較偏好找年紀比較大的老醫師嗎?因為總覺得隆乳要做得好醫師的技術很重要是不是年紀越大的醫師相對來說技術也比較好因為如果不好的話可能早就被淘汰了哈

7 個月前     270

孕婦維他命哪個牌子味道不重又好吞？

大家好～我目前懷孕10週，是第一胎，最近開始認真研究孕婦綜合維他命，想請教各位媽咪的實際吃法和品牌推薦我知道懷孕初期需要補葉酸，但因為最近胃口不好＋常常吃不下正餐，擔心營養不足，想直接選一款成分比較完...

7 個月前     815

產後臉部鬆弛怎麼保養⋯臉部spa台北推薦

各位媽咪好～生產後真的覺得臉部變化很大😢不知道是不是睡不好跟荷爾蒙影響覺得臉的線條變得鬆鬆的法令紋也變深 好像瞬間老了幾歲…我自己有在擦緊緻乳霜，但效果非常有限所以想找臉部SPA課程來加強媽咪們有沒...

8 個月前     234

孕婦脹氣可以吃益生菌嗎？我的親身實測分享！告訴你有效嗎

懷孕後真的有好多小困擾，但讓我最崩潰的不是變胖，也不是睡不好，而是 —— 脹氣！😣中期開始，肚子整個像綁了顆氣球，吃不下、睡不好，心情也很差。我上網爬文時常看到一個問題：孕婦脹氣可以吃益生菌嗎？其實...

8 個月前     909

同事之間會送禮嗎？

好奇想問一下大家平常在職場過節會送同事禮盒嗎？我們算小公司人數不多所以有些同事平常就會互相買些小點心分食常常吃人家的感覺有點不好意思...想說中秋可以送個禮但又擔心會造成其他人的壓力...好兩難啊.....

8 個月前     169

有腎臟病就有可能會洗腎嗎?

想請問大家是不是只要有腎臟病最後都一定會走到洗腎啊？我家人前陣子檢查出腎功能不好醫生說要控制飲食、少鹽少蛋白平常也要定期追蹤我們全家現在都很小心可是心裡還是很害怕總覺得不管怎麼努力最後可能還是會走到洗...

8 個月前     511

有沒有適合一家三口的床墊...

小孩不曉得為什麼這陣子半夜都會來我們房間擠本來想說偶爾來黏一下撒嬌一下沒關係但已經是幾乎兩三天就跑過來睡問他說為什麼每天都來房間 他說沒有爸爸媽媽睡不著覺問題是原本床墊就不大 現在三個人擠在一起常常不...

8 個月前     230

#分享 義居雅舍帶你體驗高端智慧家居

我超愛逛各種家飾店的,如果想找有質感的家具，這邊真的很值得來看看！環境舒適，停車又方便(這好重要台北很不好停)，重點是家具質感超好~像電動沙發、未來床這種平常比較少看到的高端產品這裡都有，真的每一款都...

8 個月前     289

分享輪子超好推的登機箱

因為前幾趟快閃背行李袋背到肩膀瘀青，終於在上個月入手了一顆新的登機箱https://lihi3.me/WanL0 用了一趟下來最大的感受就是輪子好不好推超級有感，上一顆登機箱的輪子很不順，會有卡卡的感...

8 個月前     206