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減重

共453筆搜尋結果
  • 咪娜媽　總人氣 128,911
    咪娜醬 15歲10個月
    Ariel 14歲
小腹救星，塑魔纖SUPERCUT心得[日夜組合+魔塑巧克力]
今天咪娜媽很榮幸受邀來參加（白宮夫妻）阿BEN+小可的打賭瘦身記者會，超開心，超期待的~~兩夫妻打賭的賭注也太勁爆了，竟然賭［輸的要舔對方的腳趾］～（驚～～） 太猛了，不過這也是二人間的情趣吧，因為聽...
2018/12/26     4813 看全文 〉
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
產後肥胖再懷孕，恐衝擊健康。
根據國內醫療機構針對產後五年內女性所做的大型調查：受訪產婦的產後體重相較於孕前體重，平均約增加 8.4 公斤，其中有六成以上的受訪者，無法恢復孕前體重。而很多新手媽媽可能因為還計畫再生一胎，打算生完後再一起減重。究竟這樣的方法是否可行呢?
2018/12/12     5217 看全文 〉

終於擺脫零廚藝，可以在我是小廚娘圈發話題

  • 晴天明信片-小西瓜媽媽　駐站部落客
    小晴天 11歲1個月
    小星星 8歲6個月
結婚前有個家事全包辦的媽媽依賴，結婚後有個廚藝五星級的婆婆依靠。所以八月開始閉關料理三餐時，我才發現媽媽們真是太太太偉大，要想菜色、採購、備菜、煮飯、收拾，一天有三分之一時間都在廚房待著，以前的我，真...
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=568099903633626&id=102990933477861
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2018/11/30     340
關鍵字：零廚藝食譜書
小圈圈： 媽媽廚房2018狗年寶寶
  • MamiBuy精選好文　MamiBuy編輯部
    媽咪拜 3歲3個月
圖文好讀版：孕期營養及體重管理懶人包
歷經懷胎十月的辛勞，接下來的任務也往往讓許多產婦困擾不已。究竟，孕期要如何攝取營養及體重管理，才能在產後快速重回孕前的曼妙身材呢？
2018/11/14     7668 看全文 〉

【什麼?媽媽瘦掉一個我!】三個月9KG

  • 晴天明信片-小西瓜媽媽　駐站部落客
    小晴天 11歲1個月
    小星星 8歲6個月
進度三個月9KG持續努力中我喜歡…1.身形漸漸跟大嬸味說掰的我2.抱妹妹時腳不會在疼痛的我3.每天幫老公帶愛心便當的我整個孕期就是我肉肉的開始，我是連喝水都會胖的媽媽，第一胎胖25公斤、第二胎胖22公...
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=557463598030590&id=102990933477861
最佳回應
2018/11/10     197
關鍵字：瘦身健康減重均衡飲食
小圈圈： 雞媽話家常2018狗年寶寶
  • A-shu　駐站部落客
    迷你王 13歲7個月
【享健康】SportPro運動/健身/跑步專業訓練服
2018/11/07     3041 看全文 〉
  • A-shu　駐站部落客
    迷你王 13歲7個月
【享健康】金荷康代謝加強配方維生素B群/五招練核心，文末抽獎
2018/10/16     2780 看全文 〉
  • A-shu　駐站部落客
    迷你王 13歲7個月
【享健康】Fitwell一植天然/天然橡膠瑜珈墊/迷你瑜珈柱
2018/09/27     3750 看全文 〉
  • 克萊蘿菈兒　總人氣 790
    兔寶 10歲10個月
    獅子王 7歲11個月
分享懷孕真實體重及我如何恢復到原本身材的呢?
2018/09/04     790 看全文 〉
  • A-shu　駐站部落客
    迷你王 13歲7個月
【吃狠好】覓食良品-鮮嫩雞胸肉，運動補給，讓妳健康營養吃好吃
覓食良品：義式香草蘿勒嫩雞胸/清爽海鹽嫩雞胸/美式紅椒嫩雞胸A-shu我運動年資四年半，帥堯五歲多正在大，老王工作量也多媽媽運動完只想可以快速補充蛋白質帥堯+老王六點半出門，早上要能快速出餐還要兼具營
2018/08/31     3374 看全文 〉

生產後的今天，我決定開始料理美食健康減重

  • 晴天明信片-小西瓜媽媽　駐站部落客
    小晴天 11歲1個月
    小星星 8歲6個月
自從看了追求不挨餓、快樂減重、長久執行的一休陪你一起愛瘦身後，我愛上料理健康美食這件事，每頁筆記重點都讓零廚藝的我，深深覺得原來不難，我應該也可以做到。小西瓜媽媽生了兩胎後，體重距離結婚前，竟然多出2...
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=511896235920660&id=102990933477861
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2018/08/17     183
關鍵字：健康食譜快樂減重
小圈圈： 雞媽話家常

有多少媽媽懷孕期間還是照常運動/重訓啊？

  • 網友媽媽　
我住在國外 重訓年資大約兩年 雖然重量一直不高就是從我懷孕以來媽媽和身邊大部分人(包括老公)一直叫我「不要提重物」其實我問過醫生和同診所的物理治療師 他們都很贊成我繼續規律運動重訓只說要小心衡量自己能...
2018/08/11     131
關鍵字：重訓運動
小圈圈： 懷孕大小事2018狗年寶寶
  • 逸玟　總人氣 2,581
    源源 12歲1個月
跟你分享～我本人在美妍纖境減重～目前使用1個月，瘦了3公斤
跟你分享～我本人在美妍纖境減重～目前使用1個月，瘦了3公斤，我是經過朋友介紹的～她連續使用了3個月，而且有在哺乳還可以使用，最後她瘦了10公斤，我覺得很心動，因為我看到效果滿明顯的!尤其是局部的雕塑，
2018/07/25     2581 看全文 〉
  • 水水媽　總人氣 3,264
肚皮鬆弛×局部瘦身×雕塑身材～蘿琳亞讓我看見姣好身材！
大家還記得我上次發過的塑身衣文章嗎?穿上蘿琳亞短版塑身衣後,可讓我驚呼連連,剛好趁著今天放假,趕快把另一款長版塑身衣分享給大家,不然時間拖久了,以我這金魚腦的記性,真的不知道能記得多少東西,而且這麼棒
2018/07/23     1294 看全文 〉
  • A-shu　駐站部落客
    迷你王 13歲7個月
【享健康】博克多跑步銀行，妳今天跑步了嗎?
四年前減重的開始，我是從跑步入門純粹因為我不想待在家，想出門換換心情這四年來，我一樣會出門跑步但我依舊都是健康跑，最遠就是5k隨著時代在進步，無論跑健康還是跑半馬博克多跑步銀行，讓妳每次跑步還能線上累
2018/07/13     3850 看全文 〉

想去楊氏診所減重門診,有用嗎?

  • 豆漿　總人氣 85,209
    豆豆 10歲5個月
懷我家大寶的時候不知怎麼吃的足足胖了25公斤,生完之後也只少了2公斤….餵奶、照顧小孩的時候體重有減少但一樣才幾公斤而已….依然很胖啊!!想說去楊氏減重門診,會有用嗎
2018/06/27     486
小圈圈： 私密話題

關於懷孕之後的心情方面

  • 雅如　總人氣 522
    睏寶 7歲9個月
我想問就是各位孕媽咪們，不知道你們有沒有這樣的問題?懷孕之後容易變得想太多變得有時候會悶悶的(超怕會有憂鬱症的拉)當你們遇到這些問題的時候你們會怎麼處理情緒這一塊?還有一個問題就是我還沒懷孕的時候體重...
2018/06/17     186
關鍵字：心情、體重
小圈圈： 懷孕大小事2018狗年寶寶
  • 黑面蔡媽媽　駐站部落客
    大小姐 13歲
    二小姐 9歲8個月
黑面蔡媽媽終極產後瘦身秘笈《50杯完勝脂肪蔬果飲 》來了
《脂肪，我們回不去了！》今年夏天跟著黑面蔡媽媽一起做好體內環保，輕鬆瘦一夏！我們只要將平常一天一杯的手搖飲改成蔬果汁，就可以省錢/排毒/消腫/健康。這次 《50杯完勝脂肪蔬果飲 》內容豐富，不容錯過！
2018/06/11     2127 看全文 〉
  • 醒醒吧女孩們-橘希　駐站部落客
    以利 10歲3個月
產後飲食營養師諮詢紀錄 客製化學習全家人所需的營養
生完寶寶後都可以唱首歌了就是Ｂ．Ａ．Ｄ的『肚子一圈肉』餵母奶中的我就像大食怪附身一樣，就像歌詞中說的一天到晚吃個不停又說要瘦看見肚子一圈肉當然還有產後肚子還沒有瘦下去但是這驚人的身材還是讓我是受不了在
2018/06/08     2526 看全文 〉

妳今天運動了嗎???

  • A-shu　駐站部落客
    迷你王 13歲7個月
再過兩個月，我的運動年資就滿四年了去年開始，我開時學習我熱愛的瑜伽但除了瑜伽，我也很愛歡樂的運動-今年初的暈眩症後，重新調整運動內容也把運動步調稍微調慢了一些維持基本的一周三天，每次30分鐘學習瑜伽後...
https://mamibuy.com.tw/talk/article/100727
2018/05/02     1330
關鍵字：產後瘦身有氧運動運動減重鼓棒有氧
小圈圈： 野馬A-shu愛運動2012龍年寶寶