營養師

熱量低有飽足感的宵夜分享-菈楽飽足餐

去年11月的時候卸貨，就開啟了顧娃人生因為小孩比較敏感，一點動靜就會哇哇大哭所以幾乎沒辦法好好吃飯，半夜休息時常常肚子餓只能煮一些簡單的泡麵來吃，長期吃下來不健康又容易發胖網路上看到營養師推薦的代餐 ...

2023/02/13     1962

免費媽媽教室線上課程

推薦一場免費報名的線上課程，要懷孕的媽媽才能參加，會請營養師和泌乳師來講課，內容很實用，有問題也可以諮詢，還有很多免費的報名禮和抽獎，有尿布、卵磷脂、住宿券和彌月蛋糕油飯，很厲害，所以很快就額滿了，沒...

2023/02/03     102

有沒有腎友也是鈣磷不平衡

我阿公洗腎一陣子了，最近醫生說阿公有點鈣磷不平衡的問題，叫我們要幫阿公注意飲食不過我沒有跟阿公一起住，所以想說幫他換去有營養師的洗腎診所，請營養師幫忙注意阿公是住台北大安和平高中附近，想問問大家在這個...

2023/01/17     3784

再補充魚油的時候，看到EPA魚油，還有點數，就下單了

大家平常都去哪裡買保健食品啊？我自己是固定在momo上面補貨，因為用Line Bank有累積點數，然後現在都用Line Pay付款，整個超划算啊～我都會固定買魚油，大概是一次屯5~6瓶量，最近看到營養...

2023/01/16     196

便秘想找有效益生菌

生完之後很容易便秘，請問媽咪們有推薦吃便秘的益生菌嗎? 爬文看到比較多人推薦營養師、vitabox、葡眾、大研生醫，但文章有點久以前，想請問各位有實際吃過這幾個牌子的嗎? 效果如何呢?（勿廣告，想要實...

2023/01/11     188

媽媽教室線上免費課程分享

1/19有一場媽媽教室是免費的線上課程，報名禮超豐富，還有很多厲害的抽獎禮，課程主題會講懷孕需要的營養還有追奶，是營養師和泌乳師一起講課，課程中有問題也可以諮詢講師，參加過覺得很實用很棒，但很快就會搶...

2023/01/07     116

分享~~國泰媽媽教室12月線上講座

【國泰媽媽教室】12月份線上講座來囉!報名最後倒數，快揪神隊友報名▼▼★主題：孕期外食怎麼吃講師：林映辰 營養師時間：2022/12/16 (五)14:00~15:00請於2022/12/12前，完整...

健康體位宣導《兒童篇》孩子健康成長的關鍵密碼宣導影片

以健康成長關鍵密碼 85210為主軸透過 #營養師的專業講解 #BMI身體質量計算機 #健康生活習慣的養成幫助家長引導孩子循序漸進的建立健康生活型態邀請家有就讀 幼兒園及國小 的親子們觀看影片後填寫線...

2022/11/10     88

分享~國泰媽媽教室11月線上講座

【國泰媽媽教室】11月份線上講座 報名最後倒數，快揪神隊友報名▼▼★主題：打造營養滿點的寶寶副食品講師：葉庭彣 營養師時間：2022/11/18(五)11:00~12:00報名方式：請於2022/11...

推薦CP值超高的永和悠之家坐月子嚕

當初在找月子中心時，諮詢及參觀不少家，最後決定價位落在五家裡面中間值的悠之家，最後決定的原因是：1.護理長很親和（跟女兒一樣是屬老虎）2.寶寶區是24小時全面拉開門簾（我可以看到護士們照顧寶寶時，是否...

哺乳媽咪和寶貝一起補鈣吧！ 鈣質營養補充品挑選分享

#孕期開始的補鈣習慣從孕期開始，主婦就習慣每天補充鈣質，不僅為了減輕抽筋的現象，也希望肚子裡的寶寶可以營養均衡，而最多媽媽推薦的鈣質種類，正是天然的海藻鈣#哺乳之後更重視鈣質補充至今哺齡1年3個月的我...

2022/10/13     102

芽米寶貝 嬰幼兒副食品 米餅 寶寶粥 副食品分享

墨寶貝&潞寶貝IG🔗 https://instagram.com/mo.lu_baby?r=nametag最近的發現的副食品品牌 @yummybaby.tw，他們家竟然有專業營養師調理並通過自主檢驗...

『好物推薦』敏兒康見寶寶補給品

敏兒康見成為媽媽後～總是特別注意孩子的健康及營養！也因為波妮是敏感寶寶🥺所以媽咪我就更加注意波妮的營養補充。尋尋覓覓之下終於讓媽咪我找到好東西❤️一定要來分享給大家。#敏兒康見 的這3款幼童營養補充...

2022 樂心月子中心 帶大寶安心坐月子

這次是二胎回娘家，入住樂心月中的樂心房⭐️房間硬體：入住樂心房，有對外窗可以看風景、轉換心情，空間大，一邊放得下自備的行動嬰兒床，讓大寶有獨立睡覺地方。爸媽睡在Kingsize的床，軟硬適中且舒適，爸...

2022/09/30     179

分享~~國泰媽媽教室10月線上講座

【國泰媽媽教室】10月份線上講座 報名最後倒數，快揪神隊友報名▼▼★主題：親子共讀．為愛朗讀講師：陳映竹 護理師時間：2022/10/13(四)15:30~16:30報名方式：請於2022/10/6前...

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長期生活壓力大飲食不均衡 、熬夜、 3C族、外食族
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2022/08/29     85

分享~~國泰媽媽教室9月線上講座

【國泰媽媽教室】9月份線上講座 報名最後倒數，快揪神隊友報名▼▼★主題：新生兒照護及過敏預防講師：馬韻如醫師時間：2022/09/15(四) 10:30~11:30報名方式：2022/09/11前，填...

MEDOX 莓達斯花青素膠囊 現代人最需要的就是呵護眼睛啦!!!!!

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2022/08/28     112

【活動訊息】免費線上親職講座-寶寶偏食怎麼辦?

【活動訊息】親職講座-寶寶偏食怎麼辦?偏食挑食怎麼分?怎麼準備可以讓寶寶餐餐都高興吃飯?營養師將分享如何讓寶寶克服對食物的恐懼，讓寶貝獲得足夠的健康營養。活動時間：08/20(六) 15:30～16:...

分享~~國泰媽媽教室8月線上講座

【國泰媽媽教室】8月份線上講座報名最後倒數，快揪神隊友報名▼▼★主題：預防媽媽手講師：杏保醫網 物理治療師 時間：2022/08/11 (四)14:00~15:00報名方式：請於2022/08/07前...